body

obenie poleca sie kreatyne w ilosciach 0,03 g na kg ciala (+ codziennie bez fazy nasycenia jesli jest to dzien z trengiem najlepiej przyjac ja przed treningiem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, [...]

~50g w dnie nie treningowe, 100g w Dt i będzie dobrze. http://body-factory.pl/showthread.php?t=10624

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=8674

Idealista chyba sie niezrozumieliśmy :( zmień ten swój plan na full body jakie wyniki w WL MC przysiad ??/ i wklej ten plan którym ćwiczysz

Body jak zawsze ma racje, wtedy jeszcze polskiekluby graly cos konkretnego...a ja niestety tego nie pamietam

[...] looknac,jak cwicza brzuch prawdziwi sportowcy,a nie kulturysci ze swoimi spieciami. pozdrawiam. PS. ...i jeszcze jedno. jesli odpowiednio dobrales zestaw cwiczen w swoim programie(full body),to wykonywanie JEDNEGO cwiczenia pod koniec kazdego lub co drugiego treningu-to MAX dla ciebie. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-03-15 11:35:16

Ja bym brał hot body extreme, albo hellfire 8-)

[...] problems. Dairy products. Decreased tetracycline absorption. Take dose 2 hours after or 1 hour before eating. Marijuana: No interactions expected, but marijuana may slow body's recovery. Avoid. Tobacco: None expected. proszę cię bardzo:) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź [...]

poszukam zrobie post podwieszony !! moze nawet na jutro Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

nie zartuj sobie z ludzi !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

a z kim chcesz sie porownywac ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

ok koniec bzdur - bo del poleci (kanar tez juz umie z tego co wiem ) BTW zapomnialem mam nadzieje ze przez weekend przygotuje Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

na pociesznie bardziej skomplikowane wzory http://www.smartbodybuilding.net/miscellaneous/references/maximum_measurements.htm Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

jak ktos sprawdzi - kanar to sie podwiesi (nowy post) bo ja ostatnio nie moge znalezc chwili wolnego czasu aby poszukac po zrodlach drukowanych prostych wzorow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ [...]

nie bardzo rozumiem o co chodzi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] nie ma to wielkiego znaczenia natomias nadmiar fruktozy ma wplyw na ogolny wyglad diety i co za tym idzie jest wazne aby nie przesadzac z fruktoza (>50g dziennie) Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej [...]

jesli wezmiesz po duwge moje powyzsze zalecanie to nie ma znaczenia jakim sokiem popijasz Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc

przyspiesza wchlanianie, jesli poprawia ilosc wchlonietej kreatyny to jest to bardzo niewielki wplyw - chyba ze sie myle Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

http://chadwaterbury.com/full-body-training-part-1/ - rozpisane założenia, progresja, rady itd. Masz prostego gotowca jak na dłoni

nie twierdze ze multi jest lepszy dla mnie tanszy Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila