SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Mistrzostwa Polski Juniorów w Wyciskaniu 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOBIETY kat. 44 kg 1. Górecka Monika 88 Czarni - Żagań 39,60 50 52,5 55,5 57,5 55 2. Mikulska Monika 85 Eugen - Knurów 40,10 40 -45 45 45 kat. 48 kg 1. Magalas Dorota 86 Hutnik - Pieńsk 46,50 50 55 -60 55 kat. 52 kg [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2004-10-07 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J.S dokladnie tak bedzie przez cale 14 dni,raz lepiej raz gorzej.Biniu co sadzisz o tym znalazelm to na bodybuilding.com: Some carb reduction plans claim that by depriving your body of carbs you are “priming" it for carbs during carb up periods so when you do carb up which is necessary for any sort of success at building muscle your [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Some carb reduction plans claim that by depriving your body of carbs you are "priming" it for carbs during carb up periods so when you do carb up which is necessary for any sort of success at building muscle your body will store more carbs as glycogen and less will be stored as fat (this would be an increase in insulin sensitivity.) [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje ksiazek/ebookow: Militant Body Opus - Dan Duchaine ,ultimate diet 2.0 -Lyle McDonald ,The Anabolic Solution - Dr. Mauro Di Pasquale,Bromocriptine - Lyle McDonald,The Metabolic Diet - Dr. Mauro Di Pasquale ,Natural Hormonal Enhancement -Rob Faigin

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2004-10-08 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka dla Fitnessu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TRENING INTERWAŁOWY PROWADZI DO ZWIĘKSZENIA UTRATY TŁUSZCZU Tremblay, A., et al. Impact of exercise intensity on body fatness and skeletal muscle metabolism. Metabolism 43: 814-818, 1994. * Młodzi mężczyźni i kobiety wykonywali albo 20 tygodniowy trening wytrzymałościowy, albo 15 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2004-10-08 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON

    Temat
    Doping

    [...] mesterolone would be a perfect drug to enhance strength and add small but completely lean gains to the frame. Unfortunately there is a control mechanism for DHT in the human body. When levels get too high, the 3alpha hydroxysteroid dehydrogenase enzyme converts it to a mostly inactive compound known as 3-alpha [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2004-10-10 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą skoro BMI jest ok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę to trwało ale próbowałam znaleźć kalkulator z którego kiedyś już korzystałam i udało się! To jest ten link i wg moich wyliczeń wyszło: Body Mass Index: 19.1 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 22.8 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1345 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2074.6 kcal/doba. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2004-10-10 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Vegan Bodybuilding Article by James Collier BSc (Hons) (Moderator and contributor to Muscletalk as an expert in nutrition.) It is often said that you cannot be a successful bodybuilder and vegetarian. Well, I know lots of folk who build great physiques on a vegetarian diet, it just takes a little more consideration, especially in regard to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2004-10-12 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidlowa dieta jest zawsze skuteczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybciutko przygotowujemy ciężkiego szejka z wyżej wymienionych produktów, dosłownie w półśnie, i po wypiciu od razu spać. To, co zdobędziecie to oczywiście nie bedzie lean body mass, ale napewno ruszycie do przodu. Taki zabieg raz że spowalnia metabolizm a dwa że nie ma szans żeby w nocy tak samo to strawić jak w ciagu dnia. Niektórym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2004-10-13 23:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest maxymalnie estetyczna dieta - umiejetnie ja stosujac mozesz zarowno rewelacyjnie spalac tluszcz lub robic miesien bez wody i tluszczy tym bardziej na anabolikach lean body mass diet ja na niej jade od jakiegos czasu i mowie Ci z praktyki a nie opini siakis ciolkow.. idzie suchy miesien + znakomita regeneracja + energia/sytość bez [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-14 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR Pro 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo napisałeś " po takim środku z taką nazwą mięśnie same rosną " wiec tłumacze że nic oprocz nazwy nie jest takie że "urosniesz jak lew" produkt jest reklamowany na to jak przystało a nie że pump your body i za 3 dni bedziesz miał mięśnie jak ronnie czy cutler

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2004-10-14 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która z tych form ruchu to aeroby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planuję zapisać się na zajęcia ruchowe do klubu fitness i mam pytanie która z tych form to aeroby? bo chciałabym spalić tkankę tłuszczową a nie za bardzo rozumiem te wszystkie skróty, oczywiście poza aerobikiem No więc są tam: aero-box tae-bo+ capoeira,body art,body tone aerobik,TBP,TB shape,BPU,TBP+step,step pump.I co wy na to? Proszę o pomoc..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2004-10-15 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która z tych form ruchu to aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalanie tluszczu: FAT BURNING, SLIMNASTICS - spalanie tłuszczu. Różne ćwiczenia o zmiennej intensywności na wybrane partie mięśni. STEP - intensywne ćwiczenia choreograficzne z ławeczką-podestem, podczas których mocno pracują uda, biodra, ręce. Dla wszystkich, ale trzeba mieć zdrowe stawy i kręgosłup, a także duże poczucie rytmu. POWER STEP - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2004-10-16 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec 3D protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supplement industry. Why? Because it is a tad more expensive than calcium caseinate. Besides that the cosmetic term "Fresh Curd" does not appear to have a pretty bodybuilding sound to it. Having to do with Proteinfactory.com this will be the "new" version of caseinate. Hopefully it will be one to replace calcium caseinate [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2004-10-16 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    o lol przeogromny facio z ciebie .. rzezb rzezb swe body !!

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 12:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Koszykarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam za to 90 cm wyskoku i robie wsady piłką do siatkówki... It's not about size of your body. It's about size of your heart.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2004-10-17 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bonifaz Bravo!,umieściłeś przedpremierowe zdjęcie z zawodów Body-extreme w Niemczech ,które sponsorowaliśmy. Na fotce Głuchy podczas pokazu na scenie. Będzie całe fotostory.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grudnia zejdę do 90-93kg przy zachowaniu obecnej lub nawet z poprawioną siłą i kondycją do tego ładnie rozciągnięty na szpagat/sznurek i nie chce się już zmasować lub zalać tłuszczem a ten towar MUSZĘ wziąść bo się zmarnuje (data ważnośći) czy dietą mogę osiągnąć to co chcę ? (utwardzenie, pocięcie jeszcze bardziej + ewentualnie lean body mass)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2004-10-19 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP NA ZAWODACH BODY - BUILDING MEISTERSCHAFT Mainz k/Frankfurt Germany 17 październik 2004 !!!! W ostatnią niedzielę wystawialiśmy się na I zawodach kulturystycznych BODY - BUILDING MEISTERSCHAFT - OLIMP był jednym ze sponsorów. Impreza zaczęła się o godz. 10.00 pokazami fitness. Same zawody rozpoczęły się od występu kobiet, potem pozowali [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2004-10-19 15:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny wielkie dzieki ,oczywiscie sog poszedl,ale chyba juz ci dawalem kiedys. A co sadzicie otych gainerach.Wedlug body building wychodzi ze najpopularniejszy jest prolab w usa ,ale czy taki dobry ciekawe. Gainer Twinlaba to normalna bomba kaloryczna,natym to dopiero mozna sie spasic http://www.bodybuilding.com/store/gaintop.htm Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 17:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)