body

Dzięki panowie, zmęczenie sezonem. Baca (albo Body), jeżeli możecie to usuńcie ten pierwszy post z błędem. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-05-10 18:21:36

Body, powiem Tobie, że wiosłowanie wybitnie dobrze mi idzie. Te 8x112,5kg poszło na lajcie. ale skupię się teraz na tych podciąganiach. nie no, takiej formy to ja raczej nie będę miał

fajne przerobione foto. Tak apropos diet i wogole. doszedlem do wniosku ze weekndy bede urozmaicał najbardziej pod kazdym wzgledem i zaraz sobie wlasnie pojde jesć. I tak nie mam problemow z fatem (szybka przemiana materii) wiec czas zaraz na grillowaną kielbache panowie :D:D i do tego chlebek z czosnkiem grillowany :D:D niami hyhyh o 20 barki i [...]

http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=351713#post351713 Czytajcie wypowiedz uszatego

http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=351606#post351606

[...] cos przy plecach na prostowniki no chyba ze siady zalatwiaja w Twoim wypadku wszystko wtedy ok. Nie szalej na poczatku z ciezarami zeby sie lekko po tej przerwie przyzwyczaic do treningow. Albo sypnij sobie 2-3 tygodnie ACT zeby sie przygotowac pod full body i wtedy smialo do boju. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-05-10 13:22:22

wpadnę za parę minut Body - staram się jeść co proponujesz? bo bezwzględnie zostawiam wiosło jako 1 ćwiczenie.A potem to już obojętnie co będzie no właśnie mam teraz obsesję na punkcie tej szerokości Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-10 13:07:30

DZIEŃ 4 podsumowanie Dzisiejszy dzień, podobnie jak Mera, mogę zaliczyć do udanych. A nawet jako najlepszy z dotychczasowych (tak dużo ich było... ). Rano na śniadanie makaron pełnoziarnisty, duży kawałek łososia i duża miska zieleninki. Zieleninka przyprawiona oliwą z oliwek, a makaron olejem sezamowym- mniam! Następnie łyknęłam jedną kapsułkę [...]

PODSUMOWANIE (prawie całego) DNIA 4 Czwarty dzień to kolejny, który zaliczyć mogę do udanych. Wszystkie punkty rozpiski zrealizowałam w 100%, a dodatkowo, korzystając z luźniejszego dnia, postanowiłam wykonać nadprogramowy trening aerobowy Muszę jeszcze tylko ułożyć jadłospis na jutro i już mogę oddać się relaksowi Tymczasem czas na [...]

Na M... To ja stawiam na MAN Bankowo !! body octan + orotan + clout + primal male + blueprint ?? Powiedz tylko : TAK MISTRZU Jak bedzie Myogenix tez odwiedze, ale ... MRM, MuscleTech albo Met-Rx to pier... <foch> EDIT : Jeszcze pytanie od strony dermatologicznej : jesz tyle tej chemii i niemasz problemow z cera ?? I jeszcze jedno to [...]

[...] Jak dla mnie zarówno trening dzielony jak i FBW mają swoje wady i zalety. Trening dla początkującego może być również split kazda partia dwa razy w tyg i też nie jest źle. Jestem zwolennikiem ogólnie pojetych treningów full body czy to FBW czy hst jakoś lepiej mi leżą ale nie neguje splita bo to też dobra metoda treningowa jedna z wielu pozdro

Grzesiu bez wazeliny,w szoku byłem jak zobaczyłem Twoje foty,ładnie Cie podcieło i wszystko nabrało super wyglądu-barki za***iste. Body trzymaj tak dalej,bo zmiany za***iste. Ja jestem 2 tyg off,ale zarzuce jakieś foty.Pozdro

Body Fire Termogenik nowej generacji - spora dawka kapsaicyny, synefryny, kofeiny i bioperyny, - wspomaga spalanie tłuszczu, pobudza przemianę materii, - zwiększa efektywność i wydajność treningu. Body Fire to specjalna kombinacja substancji termogenicznych i lipotropowych, która efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu zapasowego oraz [...]

[...] swojego organizmu. No i zasada &#8222;lepiej mniej niż więcej&#8221; w takich przypadkach jest jak najbardziej słuszna. I że jeszcze raz polecę artykuł z body-factory SPALACZE spalone , CZYLI narkomania fitnessu, autorstwa Wodyna. Stąd jakoś linki tam nie działają, tak to bym zamieścił. &#8222;Co do Jimiego to za pewne [...]

Jeszcze kilku uczestników poprzedniej edycji się nie zadeklarowało, np. Body, Areck, sebk.

kwiatula, to body specjalnie Ci posiwecil czas i dal wskazowki a Ty w chvja lecisz? Ty nie dosc ze prawiczek to jeszcze ci.pa jestes miekka pała bedizesz gruby do konca zycia

Body spokojnie, bez przesady znowu

Dzięki raz jeszcze za wszystkie życzenia Czas na PODSUMOWANIE DNIA 3. Podobnie jak Kaniola nie mam dziś zbyt wiele do napisania. Pochwalę się ino, że DIETA zrealizowana w 100% Kupiłam tort dla rodzinki, ale nie spróbowałam ani kęska, wypiłam jednak 1 kieliszek czerwonego wina, który zaplanowałam wcześniej i uwzględniłam w bilansie, tak więc [...]

Body-Line powinien wiedziec

Dawaj 15-10-5 i bedzie znowu git. Oddechnij sobie pare dni 7-10 i zaczynaj nowy cykl full body. Skonczysz 15-10-5 i jesli nadal bedziesz chcial ciagnac FBW wskoczysz na metode ciezsza 5x5 i znow bedzie dobrze.Przy tak aktywnym trybie zycia pilnuj diety i efekty beda napewno fajne. pozdrawiam