body

[...] ludzi w blad i za to przepraszam. Ad. 1 W zwiazu z informacjami od konia chcialbym w takim ukladzie zedytowac post pierwszy, niestety nie moge. http://www.leighpeele.com/wp-content/uploads/2010/02/10-percent-body-fat-male-pictures1.jpg Zmieniony przez - tarathiel w dniu 2012-09-16 15:35:27 Zmieniony przez - tarathiel w dniu 2012-09-16 15:47:47

[...] między ujęciami. Klient w swoim "najlepszym" okresie przekroczył 60 kg wagi, więc faktycznie miałby w tym polu problemy. Nie komentuję jego zdolności aktorskich (30 lat temu to wszystko i tak wyglądało inaczej), ale jego fanatyzm przy treningu MA (polecam książkę "Art of expressing the human body") zasługuje na respekt.

hmmm Body ujme to inaczej... Włoska liga jest bardziej podobna do polskiej niż hiszpańska czy angielska

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6037

Podciąganie hantli wzdłuż tułowia to odpada za bardzo stawy jedzie a co powiesz na to bardzo polecam trening wyglada na niewinny ale po treningu tak nie powiesz masz cały rozpisany masz czas żeby sie przy nim dobrze rzgrzać porozciagac na koniec i gwarantowany przyrost masy i sły http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 w tym temacie masz duzo wiedzy co do treningu jaki powinnienes wykonywać

Aktualnie czytałem pare gazet Men's Health. Probowałem Perfect Body ale na stronie Olimp trudno jest przeczytać co jest napisane z powodu słabej jakości. Ogolnie jest przyjetę by pić duzo wody jestem wstanie w ciągu dnia wypić z 1,5l wody i z 3 herbaty co daje jakieś 2,5l a nie którzy piszą że trzeba pić koło 5l. Czy te 2,5 starczy? Próbowałem [...]

"Probowałem Perfect Body ale na stronie Olimp trudno jest przeczytać" i tak zapewne ma być gazetę kupuje się w kiosku, a tam ma być tylko zajwka. "Ogolnie jest przyjetę by pić duzo wody jestem wstanie w ciągu dnia wypić z 1,5l wody i z 3 herbaty co daje jakieś 2,5l a nie którzy piszą że trzeba pić koło 5l. Czy te 2,5 [...]

odpowiedzi na pytania prawdopodobnie otrzymasz po przeczytaniu http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

tak dywcia, ale nie caly czas obecnie: http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=180273&postcount=696

[...] Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-12-13 15:52:48 karp007, widze że nie byłeś na stronie shree.. "Testosterone Enanthate injection is also used in women to treat breast cancer that has spread to other parts of the body. This medication is available in 5 ampoules with dosage of 100mg." być może występuje jeszcze 250ml. ale nie zauważyłem.

[...] w dniu 2013-12-13 15:52:48 karp007, widze że nie byłeś na stronie shree.. "Testosterone Enanthate injection is also used in women to treat breast cancer that has spread to other parts of the body. This medication is available in 5 ampoules with dosage of 100mg." nie przecze ze nie występuje jeszcze 250ml. ale nie zauważyłem inf. na stronie.

[...] trening danej partii, przy takim twoim splicie jest zbyt mała częstotliwość, aby móc coś z niego "wyciągnąć" pozytywy. Split partia ćwiczona 2x w tygodniu, podziałem np. góra/dół czy innym jest już o wiele lepszym wyjściem, lub po prostu plan typu full body, uwzględniający podstawy, 0 zbędnej kosmetyki zrobisz jak zechcesz. pozdro.

[...] mc z ławki/ud skrócone formy, wiosłowanie j/w. Wybrać taką forme która jest dla ciebie odpowiednia, i tego się trzymać, nie pełne ruchy nie są w cale słabsze. W Planie full body miałbyś tylko 1-2 "wygodne" ćw przy których bólu nie czujesz, i przyczynia się do rozwoju masy/siły. Najpierw trzeba to ustalić, + przysiad jako nie zmienna [...]

[...] na samych paskach podnosil platforme bez problemow po dolozeniu dloni mial spore problemy) nie polecam jednak stalego wykorzytywania uchwyt rowniez nalezy rozwijac Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

1. brak apetytu o przy diecie masowej dla niektorych osob prawdziwy problem ale wlasnie NA tym polega trzymanie diety aby jesc codziennie to co potrzeba (glownie mam (teraz) na mysli MAKROskladniki) odzywki w plynie bardzo przydatne ! 2. NIE mozna zmuszac sie do tego czego sie NIE lubi - pisalem o tym wielokrotnie m.in. o tym rowniez Will Brink [...]

W co drugim temacie wyjaśniam dlaczego FBW jest lepsze. Toś się obudził. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-05-13 21:19:26

Mam podobne zdanie jak Body Ładna buźka, sylwetka bardzo przyjemna , aczkolwiek pamiętaj , że co za dużo to nie zdrowo. pzdr.

[...] Ty jesteś kozaczek... prawie jak ja ... a tak poważenie to masz bardzo podobną sylwetkę do mojej... czyli jest super w tygodniu kupuję cyfruweczkę to pokażę moje nowe body ... Michale na aparacikach chyba się znasz ... co polecasz za 2 tysiaki? wybrałem Canona A80 albo Casio Ex - Z4 ( bo super małe i ładnie wygląda) masz jakieś [...]

A robi różnice to czy waże 60 czy 90 kilo? Czy biore przykładowo jakieś suplementy? Staż: pół roku Wiek: 17 Listopad, Grudzień - SPLIT Styczeń - Full Body Workout Luty - SPLIT Wcześniej obwody. Chodzi mi o ocene samego treningu w zasadzie, to czy da mi rezultaty to nawet wróżka nie wie Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-03-09 18:35:16