kilogram miesa dziennie? nie jestem w stanie ogarnac tyle. zjadam pol kilo + 20 bialek i 6 calych. i mysle ze starczy . do tego uzupelnic z odzywek. warzywa troche wegli zlozonych + warzywa ogarnalem sposob na spozycie tluszczy i robi dobrze/ Bodek napisz mi jak mozesz jakich tluszczy mi brakuje jak mozesz. glownie spozywam orzechy wloskie, maslo [...]
Bodek i reszta speców, poratujcie bo sprawa jest poważna Jestem na redukcji na clenie 1 tydzień: waga - 4kg pas -2cm 2 tydzień: waga -1kg pas -stoi w miejscu mimo zwiększenia aerobów, podbicia dawki clena clena ładuje już po 9-10 tabletek dziennie a g**** czuje tego oxyfluxa Czy brak progresu może wynikać z nieregularnych posiłków ?? Bo tylko tego [...]
Bodek miales stycznosc z tak zwanym "biceps isolator"? Urzadzenie do izolacji bicepsa cos jak Arnold uzywal. Kupilem z racji tego ze majatku mnie nie kosztowalo a jestem ciekaw czy uzywales lub ktos w twoim gronie korzystal z tego i czy jest to jakies rozwiazanie dla slabo reagujacego bicepsa. Generalnie tak czy siak bede testowac od [...]
Bodek jest moim guru.Chciałbym byc taki jak On,a nie takim małym,smrodliwym gnojkiem jakim jestem,który musi marszczyć freda przy gejowskich pisemkach Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-07-19 22:28:16
[...] poza tym skąd u ciebie te naleśniki :p powinnas się opierać na warzywach wiele dziewczyn robi bład zastępując warzywa owocami, owoce nie są konieczne. jak top napisał mi bodek wszystko da się ugotować :P poza tym jest jeszcze gotowanie na parze i smarzenie na patelniach które nie wymagają tłuszczu Zmieniony przez - lapin w dniu 2009-09-23 [...]
Bodek, napisałem do Watykanu żeby Cię wynieśli na ołtarze. już dawno pisałem, mówią że kolejka... Pod koniec możesz wejść na kretyne i jakiś tribulus ale to pewnie wiesz a i nie piszesz nic o suplach (o-3, czosnek, zma itp) no i osłonki na flaki bo troche ryje... sam zjadłem 2x puszki Lecytyny Olimpu i problemu z nimi nie miałem (4x8-10g po [...]
http://www.fotka.pl/profil/czarnulqa17 zobaczcie jaki kurva smok ciekawe czy jakby ja zeskrobac szpachelka czy by cos zostalo nawet bym takiej pukac nie chcial Bodek Ja CI powiem GOOGLE.pl
prawda jest taka ze nauczyc sie co nieco to wlasnie moga wiory.Bo be marcin darek bodek grzechu i Ci com nie wymienil wiedze takowa posiadaja.Tak wiec na nich szalu King nie zrobi.
Bodek, napisałem do Watykanu żeby Cię wynieśli na ołtarze. myślałem nad 3g/kg ponieważ większa ilość mogłaby przyczynić się do zbyt dużego przyspieszenia metabolizmu
Bodek r.o.z.j.e.b.a.ł.e.ś. mi serce metka w strzałach ponieważ nie podnosi tak mocno ciśnienia,na 50 mg/ed wylądowałem kiedyś w szpitalu z BARDZO wysokim ciśnieniem i w dodatku mimo połączenia z insuliną nie miałem apetytu. vinko to normalka,że w tabletach.
Przeczytałem całe Bodek szacunek za cierpliwośc, ze go jeszcze nie zbanowałes Misiek, szkoda ze tak wczesnie zacząłes, pewnie jeszcze tu wrocisz i wspomnisz wiele madrych słow jaki Ci tu radza. Ale czlowiek uczy sie na błedach. swoja droga to FajniutQi cyKliQ xD