bob

Witam ponownie. Wiele było na forum postów poświęconych błonnikowi, ale nie znalazłem informacji kompleksowej, w której podanoby również szczegółowe tabele produktów zawierających błonnik. Dlatego sądzę, że tych kilka informacji o błonniku zebranych w jednym miejscu nikomu nie zaszkodzi Poniżej znajdują się niezbędne przy układaniu diety [...]

Ciekawy artykuł autorstwa Jarosława Karolczaka.Polecam Siłowanie na rękę - armwrestling - trening na siłę Robert Kennedy jest wydawcą "MuscleMag International" i autorem wielu książek o kulturystyce...udziela się on też na łamach miesięcznika "Muscle", w którym to kiedyś napisał o treningu armwrestlera. Bob zajmował się siłowaniem na rękę w wieku [...]

Witam, http://www.tatame.com/ingles/index.htm fajna stronka, wywiady z Mino (very niedlugo w PL ) i Montanha Silva (ponizej) Montanha Silva By Arnaldo Bechara After The Beast Bob Sapp, with his 2 meters and 171 kilos, the fight world got shocked with another giant, bigger than the american. He´s from Brazil and his name is Montanha Silva. With [...]

Nic nie pisać w tym poście - będzie aktualizowany, więc nie róbcie tu żadnych wpisów! Dam tu nazwiska zawodników, którzy się wcześniej nie pojawili, tak, żeby ułatwić ludziom szukanie czegoś, czego do tej pory jeszcze nie widzieli. Kruszkowe galerie: Ken-Ichi Suemitsu - http://www.sfd.pl/temat263054/ Gunnar Rosbo - http://www.sfd.pl/temat262855/ [...]

Biznes MMA podczas swojej krótkiej historii miewał wzloty i upadki. W liście wymienimy zawodników, którzy mieli największy wkład w tworzeniu tego biznesu. Czterech zawodników było blisko znalezienia się w tej liście. Są nimi: Masakatsu Funaki, Wanderlei Silva, Matt Hughes oraz Kid Yamamoto. 10. Mirko Cro Cop Mirko Cro Cop, Fedor Emelianenko i [...]

Dla zainteresowanych Wanderlei 'The Axe Murderer' Silva Fight Career ze świetną jakością audio/video. 01 - Wanderlei Silva Vs. Dilson Filho http://www.megaupload.com/?d=3B3UXBKS 02 - Wanderlei Silva Vs. Marcelo ''Marcelao'' Barbosa http://www.megaupload.com/?d=H80U69F1 03 - Wanderlei Silva Vs. Sean Bornett [...]

Charakterystyka makroskładników W prawidłowo ułożonej diecie powinny znajdować się odpowiednio dobrane do naszych potrzeb ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. Właściwe żywienie może powstrzymywać rozwój choroby/schorzenia a nawet doprowadzić do całkowitego wyzdrowienia osób chorych. Węglowodany: Są to związki organiczne składające się z węgla, [...]

Robert Kennedy jest wydawcą "MuscleMag International" i autorem wielu książek o kulturystyce...udziela się on też na łamach miesięcznika "Muscle", w którym to kiedyś napisał o treningu armwrestlera. Bob zajmował się siłowaniem na rękę w wieku 22 do 30 lat. Ważył wtedy około 85-90 kilo i siłował się na prawa rękę, używając wyjątkowej techniki. [...]

Jako że nie znalazłem sylwetki mojego ulubionego zawodnika na SFD to takową postanowiłem stworzyć. Melvin „No Mercy" Manhoef (ur. 11 maja 1976 w Paramaribo) -olederski Kickbokser i zawodnik MMA o piekielnej szybkości i sile ciosu. Do Holandii przybył w wieku 3 lat dokładnie do Rotterdamu. Najpierw swoich sił próbował w piłce nożnej (podobnie do [...]

Tak wiec juz wiemy co bedzie robil Bob podczas przerwy od walk MMA Podobno Sappa marzeniem od zawsze bylo zagranie w filmie, wiec teraz bedzie mial okazje. Bob wraz z czterema pro-wrestlerami Billem Goldbergiem Kevinem Nashem i Stevem Austinem bedzie wystepowal w nowej wersji starej produkcji "The longest yard" (Najdłuższy jard - [...]

Kazuki Hamasaki def. Yuya Yamamoto by R2 2:20 TKO Tatsufumi Tomihara def. Hiromi Amada by 2-1 Extra R. decision. Yusuke Fujimoto def. Hajime Moriguchi by 3-0 decision Bob Sapp def. Yosihiro Nakao by 3-0 Decision Hirauki Hori def. Tsuyoshi Nakasako by 3-0 Decision Tatsufumi Tomihara def. Yusuke Fujimoto by R1 2:39 KO Bob Sapp def. Hirauki Hori by [...]

The study of the science of strength and conditioning for sports is a huge endeavor. There are many differing opinions and there are lots of things that work. The key is to find out what works for your athlete based on their individual differences, strengths, weaknesses and, of course, their sport. Here at Total Performance Sports, we specialize [...]

Poniżej pierwsze wyniki rywalizacji "XXX Mistrzostw Świata w Armwrestlingu - Kelowna, Kanada 2008" DZIEŃ 1 WYNIKI LEWA RĘKA XXX MŚ KANADA 2008 Boys Left 50 1. KAZ BAUYRZHAN ABUYUROV2. RUS YURY KAKORIN 3. SWE JESPER RYDSTDT 4. CAN TANNER STEWART Boys Left 55 1. RUS EDUARD MULLAGUOV 2. CAN JOSEPH DIRK Boys Left 60 1. RUS SOSLAN AKHPOLOV 2. ESP OSCAR [...]

Dieta odmładzająca Gayelorda Hausera 1 DZIEŃ Śniadanie: pół grejpfruta, jedno jajko sadzone, dwa sucharki, szklanka mleka lub kawy z mlekiem z dodatkiem jednej łyżki drożdży piwnych. Jedna pastylka witaminy C i jedna zawierająca sole mineralne. Drugie śniadanie:szklanka chudego jogurtu lub soku z selerów. Obiad: jeden pomidor, omlet z dwóch [...]

Magomedkhan Amanulayevich Gamzatkhanov,powszechnie znany jako Volk Han.Urodzony 15 kwietnia 1961 w Anchih,jest rosyjskim zapaśnikiem i zawodnikiem MMA,znany z technicznego opanowania sambo oraz zwycięstw w MMA.Był w zespole reprezentującym Rosję,w skład tego zespołu wchodzili Fedor Emelianenko, Andrei Kopylov, Nikolai Zuyev i Michaiła Illoukhine. [...]

Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać. Węglowodany to najważniejsze źródło energii dla naszego organizmu, pełnią jednocześnie wiele funkcji fizjologicznych w naszym organizmie, takich jak regulacja metabolizmu, w tym białek, dobroczynny wpływ na florę bakteryjną i nabłonek jelit, regulacja poziomu sytości i głodu. Węglowodany są [...]

Trudno mi było wybrać ale się zdecydowałem na takie oto walki: Don Frye vs. Yoshihiro Takayama http://www.youtube.com/watch?v=wgAp0jcpYYc&eurl=http Minotauro vs Bob Sapp http://www.youtube.com/watch?v=4B0K6hs8ps8&feature=related Vitor Belfort vs. Randy Couture http://www.youtube.com/watch?v=T9OYuJ3YMX0 Bob Sapp vs Kimo [...]

Bob XL manekin treningowy, dzięki któremu będziesz mógł ćwiczyć technikę ciosu. Bob XL oferuje powiększoną powierzchnię korpusu ( w porównaniu do poprzedniej wersji), co pozwala na bardziej intensywny trening. Aby poprawić stabilność podstawę można wypełnić wodą lub piaskiem. Okrągły kształt ułatwia przenoszenie. BOB XL to świetny sposób na [...]

BIOFILE: LENNOX LEWIS By Scoop Malinowski STATUS: 1988 Olympic gold medallist and two-time Heavyweight Champion. HT: 6-5 WT: 250 BORN ON: Sept. 2, 1965 IN: East London, England NICKNAMES: Lennie The Lion, Lennox 'Lethal' Lewis, The Gentle Giant, Rough & Rugged, Cool & Deadly. CHILDHOOD SPORTS HERO: Muhammad Ali. HOBBIES-INTERESTS: Basketball, [...]

konferencja-migawka: http://www.bokser.org/content/2009/09/15/164230/index.jsp Walka,to będzie typowy show.Stawiam na Pudziana,bo to będzie coś jak Bob Sapp. Walka ciekawa dla mnie z jednego względu,bo odpowie na pytanie jak biję sie Pudzian...Nie wyobrażam sobie jakoś jak to bedzie wyglądać,no chyba,ze rzeczywiscie jak Bob Sapp.Ciekwae. [...]