Wczoraj byłem zaliczyć pierwszy bieg, króciutki 15-20min. Ogólnie buty super, pogoda do bani bo śniegu nie ma. Jedyny niewypał z zakupów to ta bluza ale na lato będzie ok.
[...] afterburn/kondycja: 5 minut na bieżni w tym dwa 40 sekundowe odcinki 16km/h Podsumowanie: Ławka strasznie sztywno, czuję się słaby, most mi się rozjeżdżał (chyba za śliska bluza). Wąskie wyciskanie popaliło mi tricepsy (głownie za sprawą 4 sekundowego opuszczania). Fat Gripz'y na śmiesznym ciężarze nie pozwoliły na progres (50kg w ostatnich 2 [...]
bluza ta z czerwonymi elementami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d65d56d45f1a4dfc92c5543718f39525.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25b21219141547089ddb64e381f1700f.jpg
[...] - kilkanaście minut wolnym tempem. Co do ubrań no to jeżeli jest ciepło za oknem to możesz nawet na waleta biegać, a jeżeli jest chłodno to jednak lepiej mieć odzież termiczną no ale skoro nie masz dostępu to krótkie gatki+koszulka+bluza +czapka+rekawiczki. Jesteś chudy więc uzupełniaj glikogen po bieganiu jakimś wysokowęglowodannowym posiłkiem
bluza 120 , taka sama na allegro 190 jack 50 zl a bcca 1000 g nie mam tam sa podane produkty z ktore pkt daje mam tylko bcca napoczatee za 40 zl zdjecia zegarkow masz na 1 stronie spakowane z reszta zdjec
[...] tak że musiałem mieć narciarskie rękawice. A pod koniec tych 30km a czasami wcześniej marzły stopy. Nawet do -5 stopni ubierałem się w rozciągliwe dżinsy, koszulka(polo), bluza, polar, czapka na uszy nie za gruba. Jak droga jest ślizga to jest niebezpiecznie w każdej chwili możesz wylądować pod autem. Aha i jak jeździsz przez las po ciemku to [...]
Ceny : NOWE: SYNTHA-6 105zl z kw Nitroprogen 70zl z kw OTWARTE: BCCA + Bialka OLIMP i ELITE + Creatyna OLIMP + PKT Olimp 218 cena 150 ZEGARKI: ARMANI 100 zl z kw D&G 80 z kw BREITLING 80 z kw UBRANIA: KOSZULKA HUGO BOSS 80 zl z kw KOSZULKA GUEES 80 zl z kw KOSZULKA ARMANI 70 zl z kw BLUZA HOLISTER 120 z kw KOSZULKA D&G 80 zl z kw KOSZULA NAUTICA [...]
Kody Playstation Network znowu dostępne! Bluza abercrombie zapinana na guziki w idealnym stanie, zalożona 2razy- cena na alelgro 280zł, u mnie 150!! Kontroler move nawigacyjny, nowy - 125zł.