no nalezy się a z takimi ludzmi jak fod to w technikum w lawce siedzialem jeszcze mialem dlugie wlosy jakas bluza z jakims zespolem a ze mna w lawce skin EDZIO celtyk na p lapie i pełno sfastyk wszedzie gdzie sie dało , ludzie za***isci
[...] 10x 5. TGU 5x10kg 6. anti rotation press 12x"6" Tym razem już bardziej się wymęczyłam, jedynie co zawaliłam, bo nie wzięłam polara do podłożenia pod sztangę we wznosach – bluza niewiele dawała – dlatego mniejsza ilość powtórzeń, w trzeciej serii już całkiem odpuściłam, bo nie czułam pracujących mięśni, tylko wbijającą się sztangę.. A poza tym [...]
Zmalał zmalał, ale ciekawe co siedzi pod tą czerwoną bluzą z kapturem. Ale jak na mój gust w tym roku będzie za wąski przy Jayu i Philu, w sumie zawsze był :P.
Gym jeszcze byś miał prze***ane jak byś pił z DRW za rozpijanie nieletnich Miałem taki przypał jak wziołem kumpla na koncert i poszliśmy sie na***ać do baru ale jakos wszystko mineło A po za tym ja nie chodze w moro Zwykłe jeansy, bluza z kapturem, krutko ścięty ale nie łysy
[...] 16 podciagniec. Wszystko technicznie. Myśle, że przy mojej wadze jest już całkiem nieźle z siłą. Wcześniej nie napisałem, że trenuje grubo opatulony od stóp do głów (bluza, kamizelka, grube spodnie, grube rękawice). Cwicze 3 razy w tygodniu 1,5 godziny bardzo intensywnie, teraz juz wylacznie trening dzielony. Pozdrawiem wszystkich [...]