blok

[...] przez prawie 25 minut. W tym czasie trafił trzy z sześciu rzutów z gry oraz wykorzystał dwa z czterech wolnych. Ponadto zapisał na swoim koncie osiem zbiórek, trzy straty i blok. W zespole Magic (bilans spotkań w NBA 4-1) najskuteczniejszy był Dwight Howard - 25 pkt, zaś wśród zawodników "Słońc" (4-1) wyróżnił się Amar'e Stoudemire - [...]

[...] Ale za to niezle sie skatowalem. Za to wczorajszy trening w siatke byl dla mnie za***isty. Wszystkie ataki z drugiej linii z srodka skonczone. Z drugiej linii ze skrzydla 1 blok (moglem sie wyasekurowac ale myslalem ze aut bedzie xD), zrobilem 2 auty i 3-4x wybronili. Zasieg sprawdzam na kazdym treningu, dalej pakuje z miejsca i z rozbiegu do [...]

Co do obrony to: 1. Blok- po skosie nogę podnosisz do góry i przyjmujesz na piszczel kopnięcie (nie na stopę) 2. Odskok Nie przyjmuj na udo bo Ci wysiądzie przy paru low kickach.

ten ziomek co teraz jest to mieszka blok obok mojego :) rowny ziomek z niego

dzisiaj planowalem jechac na silownie ale pomylilem droge i wjechalem pod blok taki spory wiezowiec, uliczka z obu stron zastawioma autami no i ślepa , nie dalo sie nawrocic , musialem cala droge wraca na wstecznym , prawie ocierajac sie o auta , dodatkowo jakies inne auto juz sie pchalo , dostalem takiej migreny z tego stresu ze odpuscilem na [...]

nikt nie mowie ze oxa nie blokuje. ale mysle ze ten blok nie jest tak jak po innych saa. i wlasnie pomiedzy cyklami jako taki lightowy cyklik z mono moza dawac i na odblok jakis buzer testa tylko da rade. tak tez zrobie 6-7tyg po cyklu dam epi +oxe + mono. na pct faktycznie kiepski pomysl, bo mimo ze moze blokowac minimalnie to na pct nawet taki [...]

wy*** trena i wsadz npp od 10-15 a skoncz propem i winem Na tren to masz jeszcze czas, bo jak po dece pojedziesz tren to bedziesz mial mega blok i spadek libido. Wiem to po sobie. Zmieniony przez - dukeluke w dniu 2009-11-27 20:05:30

Gruszka miał dzisiaj duże problemy, żeby przebić się przez blok i zdobyć pkt z ataku ... widać, że nie doszedł jeszcze do 100% formy po kontuzji ...

[...] sie obawiasz a chcesz za halo lapac,spoko porobi sie tradzik i cysty ale na organach,nie będzie widac winstrol i deka to stare polaczenie nie powinno wysyfic ale realny blok,jesli zalezy ci na masie to srodkami ktore masz na uwadze tego nie osiagniesz do anavaru proviron i stack kreatynowy-lajtowy cykl bez wiekszych sajdow. Tren? wychodza [...]

15 powtórzeń w MC chyba nie dałbym rady... DIETA WCZORAJ: placki (owsiane 70g, 3 jajka, rodzynki) kura, ryż brązowy, brokuły kura, ryż brązowy, brokuły koktajl (maślanka, banan, mrożone wiśnie, słodzik) Tak z automatu zmniejszyłem ilość żarcia, mam blok po ostatnim pomiarze pasa .

i co mam wpisac blok po ph?

[...] ze przed i po cyklu poziom tescia taki sam (po clomie), spadków zero. Poza tym wszystko co w terii też jest w praktyce, choć jak wiadomo każdy organizm inaczej reaguje - mnie blokło, Ciebie nie musiało, inny bez PCT nie bedzie miał spadków drugi bedzie miał.. ja tam wole nie ryzykować, 40 dychy do tego ile wydaje sie na diete na cyklu to pikuś.

[...] przyjmujacy o parametrach 2metry mogliby Bartmana wziac ale to raczej niemozliwe. srodkowi to do Gawryszewskiego nie ma sie co czepiac bo gral dobrze mlody i na przyszlosc moze byc dobry Kusior ma wzrost ale cos jest nie tak Kreek zagral 1 set w LM i widzialem 1 blok i 1 nieskonczona pilka w ataku. Szkoda ze tylko 3 zagranicznych może grac ;/

Mocny under! Kvrewski blok po ziemniakobolu, zejście robisz burakiem a na PCT cebula piwniczna

spadek libido, im mocniejszy blok, tym spadek większy *****wy nastrój, brak sił ogólnie jesteś jak pussy, organizm nie produkuje testosteronu więc sobie wyobraź

Dlatego trzeba umiejętnie korzystać z plyometryki, żeby nie zajechać stawów. Blok 3-5 tygodni z dwiema sesjami w tygodniu po 30-40powt na sesję w zupełności wystarcza. Zazwyczaj robię pod koniec treningu siadów i ciągów skoki i zeskoki ze skrzyni. Jedyny problem, że na siłce mam dość nisko sufit i wskakując zdarza mi się zaliczyć głową sufit [...]

[...] ale to bardzo ciężkich treningów. Mogę powiedzieć, że czekają mnie teraz bardzo ciężkie treningi. Wiadomo, że postawiłem sobie poprzeczkę bardzo wysoko. Mam przed sobą blok dziesięciopiętrowy. Narazie byłem na parterze. Teraz wszedłem na pierwsze piętro. A jeszcze przedemną jest dziesięć pięter, więc jeszcze długa droga przede mną. Ł.G: [...]

a czujesz blok ? po dece powinieneś czuc konkretnie

Nie znam nikogo kto po PH stosował HCG i nie słyszałem, chyba że wystąpił rzeczywiście mocny blok u kogoś podatnego na to. Niech ktoś się wypowie to zobaczymy jak to jest naprawde

tescia pociagnij dluzej niz dece bo blok straszny