blok

czy ja dobrze zrozumialem? szukasz technik uderzen glowa pod wzgledem blokow i utwardzania ?!? jak na boga wyglada blok glowa, chociaz nie, zastanowilem sie i jednak sie da, a utwardzanie odradzam nie tylko jesli chodzi o glowe co do doswiadczen to raz 'kumpel' ze szkoly dla zartu zalozyl mi blok, wykorzystal fakt iz mialem lapy w kielniach. w [...]

Bardzo proosilbym kogos aby powiedzial mi symbole siatkarskie chodzi mi glownie o blok-skos , prosta itp. z gory dziekuje

ee blok skos, tzn, ze przeciwnik blokuje twoj skos, np jak atakujesz z lewego skrzydla to blokuja ci tak zebys nie mogl zbic po przekatnej w prawo itd. Sprecyzuj reszte, chetnie ci odp

hehe stoisz przodem do przeciwnika i tylem do zagrywajacego. pokazujesz jeden palec to znaczy ze bedziesz blokowal prostą a jak pokazujesz 2 palce to bedziesz ustawial blok na skos. Pomaga to wtedy ustawic sie obroncom odpowiednio na boisku A USTAWIENIE JEST NAJWAZNIEJSZE

Skąd się w ogóle biorą te mity o "lajtowej dece"? To mnie zastanawia...raz że cykl trzeba ciągnąć 10 tygodni (12 z teściem), to do tego blok jest w kosmos...

wczorajszy mecz był baardzo dobry w wykonaniu Polaków blok zagrał super Argentyna nie miała NIC do powiedzenia oby tak dalej

od ostatniej prolki winko mozesz ciagnac 2 tygodnie, albo jak samopoczucie pozwoli to i wiecej, wyczujesz sobie, a jak blok sie da odczuc to zakonczysz i odblok 7-10 powinno byc git Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-06-05 18:10:28

[...] o klucze do pomieszczenia w piwnicy ) a on mi wkręca, że tam był protokół spisany i że gaz się ulatnia itp. No spoko, ale gdyby ten gaz tak się w nieskończoność ulatniał to blok stałby na tykającej bombie, a mam sąsiada który pali w piwnicy i jakoś nie wywaliło nas w kosmos więc nie wiem czemu mi tych kluczy nie dał skoro to pomieszczenie stoi [...]

jestem chlopaki po burzy, musialem wszystko z gniazdka wylaczyc i dobrze zrobilem bo piorun w moj blok za***al

3-1 wygrana, momentami szczególnie w 2 secie kapitalna gra. W naszej ekipie funkcjonowały co cieszy blok i serwis, jest to napewno dobry prognostyk przed meczami z Bułgarią. Było również sporo błędów ale porównując nasze i Argentyny to wypadliśmy o niebo lepiej. Świetna gra Winiarskiego, jemu w dużej mierze zawdzięczamy to zwycięstwo. Wielkie [...]

[...] grania wraca do wartosci ktore sie mialo wczesniej moze minimlanie wyzej ale nic ponadto !! Gdyby wyskok rosl od grania w kosza to po tylu latach przeskakiwalbym juz swoj blok :)) Sprawa jest prosta jeżeli nie ma sie wrodzonego dobrego jumpa moim zdaniem siłka to podstawa.Kazdy zawodowy sportowiec korzysta z silowni i czesc swoich mozliwosci [...]

Przeglądając wiele postów odnośnie deci, mozna odnieść wrażenie że w przypadku czesci osob dziala ona blokujaca nawet pomimo zastosowania tescia, podczas gdy sa rowniez tacy osobnicy ktorzy twierdza ze blok ich nigdy nie spotkal nawet przy malych dodatkach testa... Czy ktoś potrafi wytłumaczyć co decyduje o predyspozycjach odnośnie blokowania. Ew. [...]

Ja po dece pomimo testa deca 200mg/week, test 250mg/week mialem blok 3 miesiace po cyklu. Pomimo odbloku i roznych innych syfow ..

[...] przynajmniej na początku. Pleców dużo nie ćwiczyłem w przeszłości, a to nie wygląda zbyt bezpiecznie. Wolę wiosła i drążek. Rozumiem, że radzisz żebym zebrał ćwiczenia dajmy na to na klatę w jeden blok, np. ćwiczenia 1-4, potem triceps ćwiczenia 5-8 i nogi ćwiczenia 9-12, zamiast je poprzeplatać tak jak są teraz (raz klata, raz triceps itd.)?

Zapisalem sie na kurs w koncu gdyz pod blok przyjechal moj kochany Firebird :) Ojciec bedzie go doprowadzal do stanu uzywalnosci a ja w tym czasie moze naucze sie jako tako jezdzic ;) Sprawa jest taka: jak to wyglada w praktyce juz po kursach? Wiem ze sa 2 egzaminy wewnetrzne i jeden zewnetrzny. Czy to jest tak ze te wewnetrzne to teoria i plac [...]

odświeżam GREGOR_ian i jak stosowałeś to oxe po odbloku >? jakie efekty>? kumpel chce sobie zapodać ale sam nie jest pewny co tam jest w środku bo jak metka to znowu bedzie blok

[...] w TV i już krytykują styl...) ale na pewno jest lepiej, niż było. Co do zbicia ciosu-jestem jak najbardziej za. Tyle, że jak przeczytałem wypowiedź "trener takie ciosy blokowal co by cie zabily" to prawie spadłem z krzesła. Po pierwsze: nie blokował. W aikido się zasadniczo nie blokuje-tylko właśnie zbija. Różnica jest [...]

[...] pozycji (blisko srodka siatki, ale metr w prawa strone), po wystawie wraca na prawa obrone (jesli jest z tylu) albo na prawy atak (jak sprzodu) niski wystawiacz czasami blokuje na lewym skrzydle dla zmylenia przeciwnika, ale to jest wyzsza szkola jazdy czasami tez podwyzsza sie blok i gra bez nominalnego rozgrywajacego, jak uda sie podbic [...]

[...] WŁÓKNIARZ BIAŁYSTOK UL. ANTONIUKOWSKA 60 15 - 845 BIAŁYSTOK „Zamek" Klub Sportowy ul. Betoniarska 8a 13 - 306 Kurzętnik Towarzystwo Sportów Siłowych Oś. Kasprusie blok 1 34 - 500 Zakopane „Jastarnia" Klub Sportowy ul. Stelmaszczyka 4 84 - 140 Jastarnia SDS Tomaszów Mazowiecki Farbiarska 18/17 97-200 Tomaszów Mazowiecki BULDI [...]

deka+susta? ale zas blok starszny...