SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Blok balistyczny tydzień 1 Sobota LCCJ 2KB32 x10 LCCJ 2KB32 2x (2,4,6,8) + 3x (2,4,6) = 76reps Zrobiłem mały test na ilość, ale to nie był mój dzień i więcej niż 10 nie wycisnąłem. Później drabiny też jakoś tak bez szału...

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 wg. drazekm

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam wzrost 170 cm 1.Blok antropometryczny A.waga 64 kg https://i.imgur.com/vuz5jPv.jpg B.fałda 8mm https://i.imgur.com/HCMOc7s.jpg to jest 15,9% dla mojego wieku 54 lata https://i.imgur.com/urz0Ypf.jpg C.obwód pasa na wciągniętym brzuchu 70 cm https://i.imgur.com/7z8sZp0.jpg 2.Blok siłowy A.Sześć skłonów ze sztangą do siadu Nie dam rady 0 kg B.W [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2019-04-01 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 wg Jezoo

    Post
    Po 35 roku życia

    3. Blok wizualny /SFD/2019/4/1/373a7507ae574e62b242f862c6e9eb63.jpg /SFD/2019/4/1/e5d36b4f8f2a4b9e90d89077b81f16e0.jpg /SFD/2019/4/1/e56d825cc2e9422ba9c94edee7e2be1c.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2019-04-01 21:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 wg Jezoo

    Post
    Po 35 roku życia

    Blok siłowy wrzucę jutro jak zrobię dipy bo łapy bolą po ostatnim treningu. Pozostałe ćwiczenia będzie można zobaczyć u mnie w dzienniku.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2019-04-01 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustabol 350 odblok

    Post
    Doping

    700mg test / 5tyg myślę, że blok jest. Badania zrób bedzie wiadomo. Trochę późno się do tego zabrałeś.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2019-04-02 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 wg Jezoo

    Post
    Po 35 roku życia

    2. Blok siłowy https://youtu.be/05D2XYFUc60 https://youtu.be/Mcz4ZJEZ8Qo https://youtu.be/uCzlUwR24Hk Chyba już wszystko wrzuciłem. Jak coś byście zauważyli nie tak, to proszę pisać, poprawię :-))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2019-04-02 20:34:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Optymalny koniec brania, to moment w ktorym bedziemy odczuwac skutki uboczne lub blok jesli bierzemy solo. Na mnie dobrze dzialalo mk to lecialem kilka miesiecy, odpuscilem na redukcji i za 2 miesiace znow wchodze na stala suplementacje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2019-04-02 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel, a jak z badaniami, robić je przed- w trakcie- i po cyklu? i jakie badania? prolaktyna/testy/igf/hgh? Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-04 17:23:43 Jak jesteś odblokowany to przed zbadaj tylko testo szkoda siana a po jak majkel sprawdzisz czy jest blok mimo ze niepowinno go być

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli już mowa o badaniach przed cyklem jakie zrobić przed do cyklu Lgd i Mk? Test calkowity, lh, gdy i wątrobowe wystarczą?? Wystarczy wszystko co potrzebne by mniej porównanie przed i po LGD czy jest blok i co z wątroba oczywiście z fsh ;-) wrzuć NAC do sumplementacji Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-04-04 20:29:07

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki, jest lepiej więc zrobiłem trening: Blok balistyczny, tydzień 2 Sobota LCCJ 2KB32 5x (2,4,6,8)

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 20:24:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale powoli, za kolejny miesiąc trzeba od mety odpocząć i myślałem mk albo rad, ewentualnie oba naraz w niedużych dawkach. Co polecacie? Sarm po saa? Samopoczucie sądzie raczej i bd blok dalej...bo niewarto robić odbloku,ja bym zrobił odblok i próbował wysokich dawek GW tzn min 20mg,co do mk na redu przejrzyj temat poruszaliśmy to wielokrotnie

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 19:55:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za kolejny miesiąc trzeba od mety odpocząć i myślałem mk albo rad, ewentualnie oba naraz w niedużych dawkach. Co polecacie? Sarm po saa? Samopoczucie sądzie raczej i bd blok dalej...bo niewarto robić odbloku,ja bym zrobił odblok i próbował wysokich dawek GW tzn min 20mg,co do mk na redu przejrzyj temat poruszaliśmy to wielokrotnie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za kolejny miesiąc trzeba od mety odpocząć i myślałem mk albo rad, ewentualnie oba naraz w niedużych dawkach. Co polecacie? Sarm po saa? Samopoczucie sądzie raczej i bd blok dalej...bo niewarto robić odbloku,ja bym zrobił odblok i próbował wysokich dawek GW tzn min 20mg,co do mk na redu przejrzyj temat poruszaliśmy to wielokrotnie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ciekaw jestem czy to faktycznie działa, ale sam widzę po sobie, że na pewnym etapie jest blok i już jest później na siłę:-))

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok deca + enan

    Temat
    Doping

    [...] W tym tygodniu skombinuje nowy, ale póki co polece ten i założe że działa (musiałbym mieć niezłego pecha żeby trafić na wyj**kę, ale i tak lepiej dmuchać na zimno). Odblok po: deca 300 mg/tyg - 14 tyg test enan 450mg/tyg - 16 tyg. minelo 4 tyg od odstawienia deki i dwa od testa odblok standard: clom 50/50/25/25/12.5 nolva [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2019-04-08 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłączamy się do pytania z tym że które sklepowe pct daje rade jak jest blok.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomadex od Pure Labs. Stary wypust działa i myślę, że nowy też zrobi robotę. Jak jest blok, to żadne "sklepowe" nie podziała jak apteczne i nawet nie ma co się za nie brać. Zmieniony przez - Binaural w dniu 2019-04-11 11:41:15

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 11:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomadex od Pure Labs. Stary wypust działa i myślę, że nowy też zrobi robotę. Jak jest blok, to żadne "sklepowe" nie podziała jak apteczne i nawet nie ma co się za nie brać. Zmieniony przez - Binaural w dniu 2019-04-11 11:41:15 Wiadomo ze nie leki blokują to tylko leki odblokują...ale jak mamy „mały blok „ wszystko w dolnych widełkach to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady z góry dziękuję!!!! Co do lgd niech zacznie od 5mg i z czasem może podbić do tego 10mg-15mg ale ja bym nieplanowal wyjdzie podczas cyklu i mk dał bym te 30mg ale zaczol bym od 20mg jeśli to pierwszy kontakt warto zobaczyć jak działa,do tego nac i niech przygotuje się ze może być blok Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-04-11 15:44:23

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 15:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie bardzo... ratuję się magnezją i rękawiczkami. :-) Blok siłowy tydzień 1 Sobota Double Military Press 2KB40 5x3 Front Squat 2KB40 5x5 Floor Press 2KB32 5x5 Swing 2KB32 5x10 EMOM

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)