[...] na karierze politycznej jarek kreuje wlasnego brata jak to ladnie powiedzial rokita ze j kaczynskiemu bardziej zalezy na tym zeby stworzyc wielki nacjonalistyczno socjalny blok(pis lpr samoobrona psl) ktory pozoli jego bratu objac za 5 lat ponownie wladze niz zajmowac sie bezrobociem czy sluzba zdrowia pomijajac wszelkie aspekty wizerunku i [...]
[...] kopnie ja wiem. jeszcze 1 cykl to stawiam 12kg tak w 10tyg. tyko pisze ze z sensownosci to nie jest za dobre i dlugi ,,estr" deki do szybkiego wina i deca dick. mocny blok. jakby jeszcze tu wskoczylo prolo to by calkiem zajeiscie bylo. na ale to od stopnia zaawansowania zalezy. na pierwszym cyklu to i na samym winie mozna nabic pare kilo [...]
Niezłą rzeczą jest mae geri z przekręceniem nogi i stopy na zewnątrz o 45 stopni w ostatniej fazie kopnięcia. Może się wydawać łatwe do zablokowania i ma trochę mniejszą siłę ale podczas walki wchodzi przez garde jak przez masło często pomijając blok na zwykłe mae geri. Moim faworytem jest jednak wspomniane wcześniej zamarkowanie kopniecia na [...]
Źle uderzysz pięścią - złamiesz nadgarstek, kopniesz silnie lowa na czyjś blok - możliwe jest złamanie twojego golenia (ale to niezwykle rzadki wypadek). Raczej musiał być wcześniej uraz, osłabienie kości, wpływ środków farmakologicznych etc. Na żywo nigdy czegoś podobnego nie widziałem (w sieci są 2 filmiki ze złamanymi goleniami).
Eh, raczej złych nawyków nie mam, i technicznie też sie nie gubie - Ludzie - trenowalem rozgrywke - krotka, kiwki, blok, normalne rozegranie, wbieganie z linii obrony. CHODZI MI TYLKO O BYCIE BARDZIEJ SPRAWNYM TECHNICZNIE I BYCIE BARDZIEJ GIBKIM I SZYBSZYM .
El nino dzialaj dzialaj a na pewno zostaniesz doceniony:)O wystawie jakbys napisal ciekawie jak powinno wygladac idealne odbicie palcami (proste rece/nagrastki/jak dlugo przytrzymac pilke) to bys zrobil genialna robote:)choc ciekawe kombinacje w ataku tez sa mile widziane:)blok to jest tez trudny element:)pzdr
[...] Może Mario Sam z doświadczenia wiem, że atak z drugiej nie nalezy do najłatwiejszych. Nie dość że nie powinno się atakować przez środek siatki (wiadomo, tam najczęściej jest blok) tylko stronami (lewa, prawa), to jeszcze trzeba posiadać dość dobry zasięg. Hans - jak wiadomo siatkówka należy do sportów ogólnorozwojowych to postanowiłem co jakiś [...]
4mario - jesli myslisz, ze blok w siatkowce to tylko wyskok, to troche nie za bardzo swiadczy o twoim trenerze. Zreszta z takim wzrostem jaki masz nigdy nie bedziesz pelnowartosciwoym zawodnikiem w bloku i jesli nikt ci tego nie powiedzial jezcz to ja ci to mowie. Jednak w twoim przypadku wyskok sie przyda, to fakt, bo masz raczej malo siatkarski [...]
[...] jest mniej czytelne, szczegolnie z wyskoku. Wyskakujac do dobrze dogranej pilki z prostymi rekoma nad siatke, do ostatniej chwili mzoesz decydowac gdzie pojdzie pilka. Rozegranie na lewy z wyskoku z samych nadgarstkow (pod warunkiem dociagniecia do antenki ) jest nie do odczytania uwazam, bo blok sciagasz na srodek Male spostrzezenie Pozdr.
[...] siarkowodoru nie stanowi wiekszej przeszkody. Wszystko masz "w bani" i odpowiednim przygotowaniu fizycznym. Powiedzialbym, ze to raczej dobra zabawa. Wracasz pod blok utytlany po pas w blocie ubrany w spodnie i koszule DPM z plecakiem na plerach, dorzuc jeszcze kominiarke a babcie pod klatka dostaja zawalu i mysla ze to 3 wojna [...]
ja osobiscie clomidu nie biore a jezeli bede to w minimalnych dawkach i napewno nolva bedzie dluzej niz clom proviron nie ma specjalnie wplywu na odblok wiec mniejsza o niego. co do clomidu sa rozne skzoly, trzeba logicznie do tego podejsc, udzenie 300mg wg mnie to non sens ale 150mg czemu nie... potem jakis czas 100 i zejscie na 50 w zaleznosci [...]
[...] z tyłu solidną defensywe która do tego jest niezmiernie groźna dla przeciwnika przy stałych fragmentach stają się drużyna kompletną ... ale i to w piłce nie daje pewności zwycięstwa i tu szansa dla Barcelony której kibicuje w pojedynku z Chelsea, ale musza wzmocnić blok defensywny, bo pomocnicy Barcelony nie mają inklinacji do jego wspierania.
[...] bym sie Ronniego w rok... 2 tygodniowe cykle to totalny bezsens(wg własnych odczuć), mieśnie nie rosną w 2 tygodnie. Pozatym zrobisz dwa tygodnie na wyskoich dawkach potem blok i zaraz znowu organizma postawisz na głowie. W 2 tygodnie nie zbudujesz nawet kolograma masy mieśniowej. Woda podejdzie razem z ciśnieniem i po cyklu może już nie wrocić [...]
[...] "jakam" bo nierozumiem Cie albo jestem jakis "boot" Ja tu zadaje pytania na temat siłowni a Ty mnie wyzywasz ze ja taki sraki czy owaty wez sie zastanow to jest forum dyskusyjne na temat siłowni , cwiczenia. A jak chcesz sie wyzywac to idz przed blok i sie wyzywaj z kolegami , kolezankami Dzieki za wszystko oprocz Dogmy