[...] od pleców przeciwnika %-) tego nawet w grach nie ma :-D miejsce 8 - miazga miejsce nr 5 i ta wymiana na koniec trójeczkami 8-O gosci , którzy w tym sezonie grają w jednej drużynie (OKC) no i 4 ,nr 3 - rzut na przypieczętowanie mistrzostwa w meczu nr 7 oraz miejsce nr 1 - finały zeszłoroczne w tym najlepszy blok w historii NBA na koniec :-))
pewnie ebdzie to gradka dla niejednego fana gazety:-) sam tez sprzedalem swoja kolecja jak przeprowadzalem sie w blok, bo jednak waza i zajmuja sporo miejsca%)
[...] miał za sobą z 6 dni treningowych, a nie 6 dnt @-) Nie wiem co jest grane, dodatkowo zaczęło mnie ciągnąć na słodkie, a jak myślę że mam zjeść jakiś czysty posiłek to blok na apetyt i już w sumie nie pamiętam kiedy był dzień, gdy zjadłem w miarę sensownie. Nie ma co ukrywać ostatnie dni to lekka porażka i zaczynam w te 2-3 ostatnie [...]
[...] też sobie dzisiaj podjem, bo z rana waga strasznie niska - 81.6kg 8-O To mniej niż po teście redoxa, tłuszczu jedna na pewno sporo więcej. Ostatnie 2 dni miałem jednak też jakiś blok na jedzenie, a i praktycznie brak czasu, by zjeść w spokoju. Nawet wieczorem na bankiecie, po zawodach , zjadłem tylko 1 ciepłe danie i wypiłem trochę bimbru %-)
[...] 4s. 8 powt wyciskanie hantli nad głowę: 4s. 10 powt. Blok B to po prostu zmiana kolejności, a więc w następnym tygodniu zaczynam treningiem jaki zastosowałem w środę w bloku A i to ten trening występuje dwa razy w drugim tygodniu. Po zrobieniu 8 powtórzeń danym ciężarem dorzucam kg i znów zaczynam od 6 powtórzeń ze zwiększonym obciążeniem. [...]
Ja przepraszam. Niby niewielkie znaczenie ma to, jak produkt nazwiemy, ale w przypadku, gdy ja lubię chałwę a małżonek blok - różnica jest zasadnicza. A przepis na blok jest ok. Po prawdzie ja dodaję jeszcze herbatniki i powidła śliwkowe; zamiast słodzika - cukier; zamiast odżywki - mleko w proszku, ale pewnie tu taki łakoć nie byłby mile widziany [...]
Mdrol fajna rzecz, fajny blok i sidy %-) A no :D Pamiętam jak krótki czas po cyklu spalony byłem to pomimo dawki znieczuleniowej jaką daje MeryJane do jąder przechodziły jakby impulsy powodujące taki tępy bólo-skurcz w jajkach, wtedy 1wszy raz przekonałem się co to jest blok...:D Na szczęście Viva la clomid !
jak wystapi blok to jak dawkowac clomid ? czy 1 opakowanie novedex xt wystarczy gdyby nie wystapil blok ? mam rozpisana kreatyne (CEE - etyl ester, 4g ED). aha to dobrze wiedziec ze moge w razie checi czesciej cwiczyc :) zapraszam do dyskusji
A ja mysle ze z Rosja bedzie trudniej bo oni maja styl gry który wybitnie nie lezy Polakom tzn potęzna zagrywka , mocny atak , szczelny blok . Polacy moga zaskoczyc ich natomiast grz kombinacyjna , Zagumny musi bardzo szybko rozdzielac pilki zeby ich blok nie nadążal za naszymi akcjami! Ogólnie to musimy zagrac na 100% naszych mozliwosci a wierze [...]
novadex xt brac po epi tak czy inaczej.nie tylko wtedy jak poczujesz blok. wtedy to sie nalezy wspomoc jescze clomidem jesli wyrazny blok wystapi. a novadex xt/ tbol/ 6oxo po epi powinno pojsc w kazdym wypadku
[...] na forum wiekszosc ludzi pjerdoli, bo mi polecali 200mg decy, i troche testo. tyle co z tego mialem to strate kasy. bo lepiej walnac od razu wiecej i poczuuc buta, a nie pożałowac i miec przyrosty takie jak mozna miec na mono. 200mg to tylko blokuje, a masy z tego malo. wiec mysle ze lepiej walnac z 400mg, bo blok jak blok, a efekty duzo w gore
[...] się patrzeć na opakowania. Co do firmy AMS i jej zabawek nie mogę się wypowiadać, nie miałem z nią styczności. Na PCT jak najbardziej powinien wystarczyć Novedex XT choć sam blok po PH to sprawa indywidualna, więc możesz się zapopatrzyć w clomid, jak będzie słaby blok to zostawisz sobie cloma na następny cykl z mocniejszymi zabawkami. Co do nolvy [...]
No to wrzucam podsumowanie pierwszego miesiąca. Tak wyglądaja pomiary, nie jest źle szczególnie że po drodze były świeta ;-) /SFD/2022/4/29/8479482d3fc343be9fb9caed7872f921.jpg Blok 2 1. Pomiary - waga: Było 61,7kg Obecnie 60,3kg Różnica 1,4kg /SFD/2022/4/29/59915597c9c34ae4b2a5ab21e21c05b3.jpg - pas: Było 73 Obecnie 70 Różnica 3cm [...]
Siatkarze Resovii odnieśli drugie zwycięstwo w turnieju w serbskim Kragujevacu. W sobotę pokonali CSKA Sofię 3:0 . Dzień wcześniej wygrali 3:1 z mistrzem Czarnogóry Budvanską Rivijerą. Tylko w pierwszej partii CSKA zagroził Resovii, prowadząc na początku 5:0, 16:12. Po drugiej przerwie technicznej nastąpiła pogoń Resoviaków. Set zakończył się [...]
nie wiem czemu nie moge edytowac posta. jesli lecisz 6-8tyg na ph to blok bedzie tak czy siak.. nie bardzo lapie sie jak podzielic ph mocno i slabo blokujce.. jak poznac blok ? po spadku libido ? to dwie rozne sprway..
[...] dnia już zamół łapał i głód solidny :D Dobrze że Adam napisał nowe wytyczne na okres masowy co do jedzenia, cardio i towaru więc od jutra lecę z tematem bo już czuję że blok apetytu po poniedziałkowym obżarstwie minął :D Tak więc dzisiaj ostatni dzień na niższych kcal a od jutra jazda z tematem :) Trening: Klatka + Barki 1. Wyciskanie [...]