blok

przez tony jedzenia jakie robię mam blok, a to mi moze pomoc.jestem osłabiony, na sile wtrącam z z 500 kcal. Raz na jakiś czas zjem z kg polędwicy wołowej w pracy ale to rzadko. Wydaje mi się ze złe się czuje poprzez brak dostarczania pożywienia

sprawa diety jak wygląda? to pct do poprawy bo po takim jak proponujesz to blok na 99%

REGULAMIN XXXIX MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS UROCZYSTE OBCHODY 70-LECIA KLUBY „TĘCZA - SPOŁEM” - KIELCE (ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY IFBB) KIELCE 18-19 kwietnia 2015 r. 1. HONOROWY PATRONAT - Marszałek Województwa Świętokrzyskiego – Pan Adam Jarubas - Prezydent Miasta Kielce – Pan Wojciech Lubawski - Przewodnicząca Rady Miasta [...]

1.meta solo po propie=blok 2.lepsze samopoczucie na mecie spowodowane wzrostem dopaminy,jak będziesz dalej leciał metę solo to patrz pkt1 3.odbloku równo z meta się nie uda 4.rob odblok,albo lec dalej propa i to jak najszybciej,bo skończy się pkt 1 5.po trzech miechach na propie hcg jest potrzebne Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-03-17 [...]

R E G U L A M I N OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS CZĘSTOCHOWA 11 – 12 kwietnia 2015 r. 1. ORGANIZATORZY Urząd Miasta Częstochowa Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 2. TERMIN I MIEJSCE Ogólnopolskie [...]

No ok, w takim razie zostaje przy propie. A czy jest regułą, że po takim czasie zawsze jest blok jąder, mimo, że na oko wszystko jest ok? Używałem 2-krotnie hcg i zawsze miałem problemy z bardzo wysokim estro po tym, wiem że są różne IA ale może niepotrzebne zawracanie gitary ?

[...] – II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny) Fitness sylwetkowe kobiet – II runda (T – walking + ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) I blok dekoracji Bikini fitness kobiet - II runda (T – walking + ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Męska sylwetka – II runda (prezentacja indywidualna + cztery zwroty) [...]

I jak mowosz, ciezko zejsc glebiej.. w normalnym schodze nizej, a tu blok.. choc dzis zrobilam na probe troche inaczej: bardziej kolana w przod dalam i roznica troche jest, ale i z obciazeniem zeszlam, bo kurde mnie przewazylo jednak..

[...] chyba na wyrost trochę, wiem ile pracy przede mną ;-) chwalić się można za kilka lat, teraz sobie tak o coś tam m.dzialam. Krytyka tez oczywiście mile widziana :-) Dziś mam blok apetytu na normalne żarcie. Mecze dopiero 2 posiłek. Może jak wleci pizza wieczorem to nie dostanie mi się od trenera :-D nie popiera cheatow ale no mówiee, już nie [...]

megace atestowane. Wiem już na przyszłość czym sie ratować jak bedzie mega blok na żarcie

myslalem ze przez robienie ton jedzenia w pracy blok apetytu jest nie do pokonania, a tu jednak niespodzianka

[...] no ja myślę! :-D 22.03.2015 DNT Dziśiaj rano po przebudzeniu zrobiłam 2 ćwiczenia na brzuch po 4 serie - 15 powtórzeń. Zjadłam śniadanie i sędziowania ciąg dalszy ;-) niby blok był któtki bo 3h, ale zmęczona byłam max.. musiałam się zmuszać żeby nie usnąć :-D DIETA: 1. 70g kura, 30g pieczywo wasa, 10ml lniany, warzywa, 100g ananasa ( w końcu [...]

Blok pomiarowy: Waga: 69kg Wzrost: 177cm http://i59.tinypic.com/vo64ih.jpg http://i60.tinypic.com/5plua9.jpg Klatka 113cm http://i62.tinypic.com/ww0vop.jpg Ramię 38cm http://i62.tinypic.com/2eyyxbt.jpg Udo 58cm http://i59.tinypic.com/snpchk.jpg Ćw. sprawdzające Udało mi się wykonać 19 pompek i tego wyniku już chyba nie poprawię bo robię teraz [...]

wez jakiegoś orala wrzuć to Cie blok spotka

wez jakiegoś orala wrzuć to Cie blok spotka no chyba nie

słowo blok jest mi obce %-)

Hvjowo, w bloku mieszkam i obok blok jest wiec..... chociaz public tez jest fajny ;-)

Kiedyś to wbrew pozorom można było dostrzec w tych bajkach/anime jakieś wartości, którymi warto kierować się w życiu. A teraz, z tego co się orientuje, to wśród gimbazy na modzie jest "Kapitan Bomba", "Blok ekipa" i inne tego typu bezwartościowe gówna, przy których idzie się tylko sporadycznie uśmiechnąć Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-03-24 [...]

"Kapitan Bomba", "Blok ekipa" i inne tego typu bezwartościowe gówna, przy których idzie się tylko sporadycznie uśmiechnąć https://www.youtube.com/watch?v=9ms9ma2E7B8 Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-03-24 19:19:31

[...] na ostatnią chwilę trochę nie bardzo. Pozę poćwiczyłem, przed lustrem tradycyjnie pudzian się chowa :-P a co pokarze zdjecie to już inna historia. W czwartek nagram próbę konkursową(jak nie zrobię 20tu to nie wstawiam %-) kamera się zepsuła czy inny bajer wstawię ;-)) Ktoś się orientuje, na jakiej zasadzie będzie oceniany blok pomiarowy?