blog

[...] rozwiązań ostrych i o podwyższonej skuteczności (zanim sięgną po strzykawkę). Jest wiele ujęć. Czytaj i szukaj. Po raz kolejny polecam stronę: http://www.tlustezycie.pl/p/blog-page_26.html Pod rozwagę. Gdybym miał jednak teraz wybór, to jadłbym tak jak jem. 6:30 - kawa + 50-70 g masła ekstra 10:00 - 12:00 - śniadanie (dowolne, ale kompletne). [...]

Jeżeli ma być dla Ciebie to motywacją to można założyć Blog na forum i relacjonować swoje postępy na bieżąco, dużo osób wtedy pomaga, doradza itd. Swietny pomysl!!!tak zrobie :D A Twoje opinie czy porady,bardziej niz mile widziane :)

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu kwietniu 2022 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu maju 2022 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu czerwcu 2022 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

Najlepszym blogiem miesiąca lutego zostaję blog althetic https://www.sfd.pl/%5BBlog%5D__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html Gratulacje

Jeśli ktoś przeglądając hamerykańską stronę MD pominął wrzucane w przeciągu ostatnich miechów blogi Antoine'a, to niech się częstuje: http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4209-whats-up-md-antoine-vaillants-first-blog.html [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu grudniu 2020 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu lipcu 2021 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

[...] ja czytam np : 1. poliquina http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles.aspx 2. mcdonadla http://www.bodyrecomposition.com/ 3. nortona http://www.biolayne.com/blog/ 4. oczywiście arty Tadka z Potreningu :D 5. ogólnie to w PL o kliniczną to Iwona http://www.ajwendieta.pl/blog/ 6. ogólnie cała baza pubmed i badania wszelkie 7. [...]

[...] posypki były lody brownie i kawałki takich jakby tostów brownie i więcej nutelli :-D z koleżanką na pół wzięłyśmy, bo tego nie da się zjeść całego (Dream by zjadł %-)) (po blog zlikwiduj spację) http://1.bp.blog spot.com/-WPdS-r_euvM/VR_q7yqz2oI/AAAAAAAABO4/HofYjy6Q-MA/s1600/11134320_1001602933184992_1233407015_n.jpg Zmieniony przez - Iness w [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu marcu 2022 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

Ps fajny blog;]

Thor Power! starring Antoine Vaillant, Mike Johnson and Nicky Boy http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4234-thor-power-starring-antoine-vaillant-mike-johnson-and-nicky-boy.html

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4417-antoine-vaillant-pompous-arm-workout.html

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4550-arm-carnage-with-antoine-vaillant.html i jeszcze link do tego samego z vimeo, jakby ktoś miał problemy z filmami ze strony md (jak chociażby ja:): http://vimeo.com/45871607 Zmieniony przez - december w dniu 2012-07-17 10:21:52

Chyba jeden z niewielu kulturystów, którzy robią HIIT'y: http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4608-hiit-cardio-with-antoine-vallant.html Zayebiście sprawny facet, szczególnie jeśli wziąć pod uwagę jego wagę (o, rymło się :).

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/274-antoine-vaillant-blog/4603-antoine-vaillant-trains-qmad-backq-19-days-out.html

Przeczytałam cały twój blog i podoba mi się pomysł że spotkamy się we Wrocławiu :) Serio musisz mieć niezłą parę, że żabą zrobiłaś 43min 1,5km, ja kraulem miałam 42min na tym dystansie.. Rower ćwiczysz stacjonarny? jakie przełożenie ma to na teren? jakoś idzie? Podziwiam za cel poniżej 3h.. ja nie dam rady tak szybko..

Poczytaj antek098! na przykład blog, artykuły (większość na PoTreningu na temat diety) i wypowiedzi naszego "głównego" forumowego dietetyka - Tadeusza Sowińskiego (pseudonim faftaq), poza tym ciekawe artykuły wrzuca Łukasz Kowalski (LukaszK) np. w dziale "Odchudzanie i forma po męsku" - może zauważysz, że życie nie jest aż takie proste, jak w [...]