blinG

[...] będąc na masie, czasami myślę że za dużo wrzucam na jeden trening czy zawracać sobie tym głowę na bombce? 6-7 cwiczen na plecy/nogi po 4-6 serie klata/barki ofc mniej bic tric 3-4 cwiczenia na kazde w ss 3-4 serie, czasem wiecej trening max 60 min czy masa czy rzezba, wyglada to podobnie Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-01-08 19:50:52

norma, to co o mnie nabazgrali internetowi hejtyrzy to jest mistrzostwo %) http://www.wykop.pl/link/1509643/szczyt-formy-pobicie-upadek-i-powstanie/ najlepszy text "Powiem wam... dla mnie to troszkę dziwnie wygląda. Fakt koleś przeszedł swoje, nie za darmo, ale pomimo upadku dał radę się podnieść i pokazuje to w filmikach itp Jednak na moje oko [...]

Bling, ja tam własciwie po za barkami wszystko mam tak zajechane, że nie mogę spać i łapia mnie skórcze :D Dzisiaj poleciały barki+biceps Podkręcam śróbki, tempo na maxa. 1.Odwrócony butterfly+wyciskanie na maszynie 4s 21+21p 2.Unoszenie bokiem siedząc (proste ręce) 4s 12p drop 12p drop 12p 14kg/10kg/6kg 3.Podciąganie drązka wzdłóż ciała do [...]

dokładnie bling w dopingu siedział

On ma ksywkę bling tak? No te tatuaże kurde troche szpecą.

Ja dam 12,5 e2d. Myślę że starczy przy 400 testa week (redukcja). aromasin ma krotki okres poltrwania wiec lepiej 7,5 mg 7,5 mg ed ?

to exe daj 1/4 tab ed(wiem ze te z foxa ciezko podzielic ale coz, okres poltrwania bodaj 21h) dziwi mnie mala ilosc AI, nie ciagniesz wody na 2g testa? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-15 07:48:12

obawiam sie ze osiagnales juz poziom ktory ciezko Ci bedzie przekroczyc ! pojde dalej, malo kto z nas osiagnie to co Ty ! Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-06-11 15:53:53

[...] nie uzywa sily... w mysl zasady : "WYLEWAM SWOJĄ MOC NA SZTANGĘ, BY SIŁA ROSŁA, A MIĘŚNIE STAWAŁY SIĘ CORAZ WIĘKSZE!!!!!!!!! " to jest bardzo skomplikowany proces, poonoc psychokineza, taka ciemnota jak my tego nie pojmie http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IcCxmq2npPI Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-06-11 16:29:06

zreszta napisalem prawde o strongu, kazdy zinterpretuje jak chce %) obrazilem go? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-06-11 18:10:38

micz jestesmy w pl a nie uk, jaja/tunczyk to troche przestrzelony typ %) SięNiePoddawaj zobacz sobie http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_ECO-opis27818.html Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-07-11 21:28:00

panowie, pytam jak najbardziej serio - co sądzicie o źródle białka takim jak wątróbka drobiowa? Wiem, posiada tłuszcze, ale to jest bodajże 6gr na 100gr. jak się zaopatrujecie? wiem, że jeden z naszych użytkowników -bling- podjadał ją i nawet dobrą formę przy niskim bfie trzymał.

No i chyba jednak naprawde nie moge jesc orali :/ Disiaj mija tydzien odkad zaczalem jesc antka i przed chwila probowalem zjesc moj drugi posilek(pierwszy to bylo 5 calych jaj + 100g wegli). Zmniejszylem juz porcje ryzu do polowy torebki do tego 300g kuraka. I co? O malo dwa razy sie nie porzygalem. Teraz po zjedzeniu tez nie czuje sie [...]

ładne sokk BlinG dobrze wyzylowales swoja bułe ino tyz sokk Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-10-30 13:27:04

Bling widze że powoli odbudowujesz forme, fajnie to wygląda. GTX też konkretne łapy

Bo moze bold to mit srodek jak swiety gral %-) blinG no wlasnie to co na koksie zrobie to na spalaczach z bf spale %-) a na serio to saa bardziej chyba biore dla lepszego samopoczucia na tesciu np. niz dla efektow wygladowo-silowych %-)

Bling chyba bil ace z dose...ale to chyba czas temu. chcialem z pmp ale chwilowy brak Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-02-06 15:18:28

fajnie sie klocicie o cudza pietruszke, ot co :) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-07-05 14:19:59

Krystyna Zrażewska widzialem na zywca 18 maja, okrutnie wysuszona https://www.facebook.com/photo.php?fbid=480954875307736&set=a.480954471974443.1073741931.115721755164385&type=3&theater i dalsze fotki przy tej drugiej roznica na zywca byla ogromna Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-05-23 12:07:25

welcome witam sistersy po wekendziku buhehe coz niedziela wyjeta z zyciorysu byla ..powiem jedno wekend to staaaaaaaaaanowczo za malo .. mam nadzieje ze siostrzyczki nie wrzucicie fotencji z moim udzialem .... coz my wiemy jak bylo hiehie :P a tu hmm za duzo maloletnich panow co to mogliby sie oburzyc ..no i ksiakas zbulwersowana za [...]