http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-251-Usman-vs-Burns-slider3-black.jpg Walka Kamaru Usman vs Gilbert Burns na UFC 251 odwołana. Burns z pozytywnym wynikiem testu na COVID-19 Niestety główna walka wieczoru gali UFC 251 została odwołana, ponieważ Gilbert Burns uzyskał pozytywny wynik testu na COVID-19 i musiał wycofać się z walki z mistrzem wagi [...]
Rafał ,takie okulary ok :-? https://www.siroko.com/products/gafas-siroko-tech-k3s-champs-elysees a i kask :-D https://www.wypad.com.pl/pl/p/Kask-rowerowy-Uvex-Boss-Race-black-red-17/4669 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-07-04 18:14:32
Rafał ,takie okulary ok :-? https://www.siroko.com/products/gafas-siroko-tech-k3s-champs-elysees a i kask :-D https://www.wypad.com.pl/pl/p/Kask-rowerowy-Uvex-Boss-Race-black-red-17/4669 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-07-04 18:14:32 Oksy polecam te: Rudy Project Defender A kasku bym przez neta nie szukał, najlepiej się przymierzyć. Wiadomo [...]
https://www.currys.ie/ieen/audio-and-headphones/headphones/headphones/jbl-tune-500bt-wireless-bluetooth-headphones-black-10205223-pdt.html ja mam te od ponad roku, tylko pianka sie ztarla z kubeczkow na uszy :-) tanie i dobre i nie spadaja, moze mam za duzy leb :-P [...]
Cześć. Chciałbym zakupić coś nowego bo stosuje od dawna biotech black blood i choć działa elegancko chciałbym urozmaicenia. Poleca ktoś coś o podobnych bądź lepszych efektach pobudzenia, skupienia itd? Kofeiny tam mam 400mg i jest to dla mnie optymalne i nie sadze bym był zadowolony z czegoś co ma 150mg.
http://www.fight24.pl/wp-content/Ali-Abdelaziz3.jpg Esther Lin, MMA Fighting ESPN i TSN z zakazem robienia wywiadów z zawodnikami Dominance MMA Menedżer MMA Ali Abdelaziz oznajmił, że zakazuje ESPN i TSN przeprowadzania w przyszłości wywiadów ze swoimi zawodnikami, którzy są reprezentantami grupy promotorskiej Dominance MMA. ESPN jest oficjalnym [...]
Wczoraj Podciąganie: - 12x10x9 Wiosło: - 79kg x 10 - 69 kg x 8 x 8 Izolacja wiosło: -40 kg x 10 Tył barku: -5 kg x20 x20 Biceps linki: - 15kg x 11 -10 kg x 14 Młotki biceps: - 15kg x 8x8 Unoszenie nóg w zwisie: 20x15x15 @ Praca jak na razie 10h = 600 kcal ( nadwyżki do bilansu kalorycznego ) @ Waga po mału idzie do góry i forma też, więc nie ma [...]
Nadrabiam zaległości ;-), w poniedziałek oczywiście trening siłowy :-D, dzisiaj dalszy ciąg zbierania porzeczek %-), czerwone pozrywane, przyszedł czas na czarne . Zaczynam na nowo trening który rozpocząłem miesiąc temu ;-) „Powakacyjne szukanie siły do WL" Tydzień 1 Poniedziałek 20.07..2020 . Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, [...]
[...] polecało ale zastanawiam się czy może mieć wpływ na problem z zasypianiem. Ogólnie chciałbym coś co fajnie podziała na chęci treningowe ale nie będzie działało jak kofeina,geranium co utrudnia zasypianie. Możecie tez polecić coś od siebie. Dodam, ze takie black blood mi czasem utrudnia sen. /SFD/2020/7/28/20e02f114e0549e58cf382bd80f5dd3b.jpg
P Piatek DNT 18tys kroków Sobota DNT 16tys kroków , ok 10km na rowerze Niedziela DNT Cardio na czczo ' bieganie 3km Tak dawno nie biegałam że to były moje najcięższe 4km w życiu , zakwasy na łydkach od wczorajszego roweru nie ułatwiały sprawy , windy w nowym mieszkaniu nie mam więc myślałam że na to 3pietro się dziś będę czołgać Generalnie [...]
Witam co sądzicie o takim zestawieniu suplementów i o ich dawkowaniu? -CREATINE MICRONIZED POWDER UNIVERSAL NUTRITION 500g (DT-5g rano i 5g po treningu/ DNT-5g rano) -CARBONOX OLIMP 1000g (50g po treningu) -CITRULLINE SFD NUTRITION 400g(9g przed treningiem) -L-ARGININE SFD NUTRITION 500g (DT-3g przed treningiem/DNT-3g rano) -BETA ALANINE SFD [...]
[...] ogolnie wszystko gites:-) mozna jednak wprowadzic nieco poprawek kreatyne zamienic na klsyczne zwykle mono, ktore da CI takie same efekty jak kreatyna uniwersala wywalic black devila z calosci zestawu, no chyba ze celem jest wsarcie lekkie regeneracji, poprawy libido to ok arginine w jakim celu rano? wrzucilbym w miksie w stosunku 2:1 [...]
Witam. Jakie są skutki uboczne brania Black spider 25. Spalacz przyszedł do mnie w tym tygodniu, cykl zacząłem wczoraj (1 tabletkę o 17) i dziś zasnąłem dopiero o 4:30 (w nocy bolała mnie głowa i brzuch). Zauważyłem również że mam dużo wyższe tętno spoczynkowe niż zwykle (zawsze jest ok 60 a teraz 90-100). I tu pytanie czy mam dalej kontynuować tą [...]
[...] przesiąść się na motocykl i rower, zrezygnować z auta całkiem. Tylko taki, aby nie siedzieć na nim "prostatą", a pośladkami, np. http://www.roowery.pl/towar/117/rower-basman-black-ape-custom-stretchcruiser.html . Jak oceniasz rower, jest faktycznie przydatny jako dodatkowy bodziec spalający sadło i usprawniający, czy męczysz się na nim z musu ? [...]
Muscle up to ćwiczenie stanowiące połączenie podciągania się na drążku i uginania ramion na poręczach, dlatego sprawia tyle problemów, szczególnie początkującym. Przy wykonywaniu kluczowe znaczenie ma siła chwytu, koordynacja oraz szybkość. Muscle up jest tym łatwiejszy, im mamy niższą masę ciała. Obowiązuje tu podobna zasada jak w bieganiu, [...]