black

Oj tak. Trochę pomacham rękami i zrobię kilka skłonów. Taka będzie ta moja rozgrzewka pewnie :-) Pobiegałem sobie i znowu mam fazę na pościel :-) Jednak takie natlenianie działa bardzo fajnie. Jutro jajecznica na perliczkowych jajach albo naleśniki. Podobno rarytas. Zobaczymy. Polatałem dzisiaj w nowym układzie: 20 minut: 1:50 rozbieg - (25s [...]

Jaki spalacz polecicie na ostatnie szlify? Yohimbina będzie osobno, rozglądam się tylko za jakimś spalaczem. Chciałem DY Black Bombs ale ciężko go dostać. Co sensownego polecicie?

Paco Rabanne: 1 Million, Black XS, Channel: Allure Home Sport, Hugo Boss: Orange. Ja tych najczęściej używam i koleżankom też się podobają :)

/SFD/Images/2015/12/31/e0e7f5c5ea794833941a48112b4053ac.jpg 10.06.2013 - PONIEDZIAŁEK ***** DIETA I SUPLEMENTACJA ***** **.1 kaps. HI-Tec Carnitin 1000 01.100g piersi z kurczaka, 3 jajka, 10g masła, warzywa **.1 kaps. Hi-Tec Vitamin A-Z Antioxidant Formula 02.2 miraki Hi-Anabol Protein (pomiedzy posiłkami - przerwa 4,5h) 03.3 pulpety*, 20g [...]

test supli już trwa suple będą lecieć wg takiego schematu Creasteron - potreningówka DT - porcja 81g + 2 kaps - wg zaleceń producenta. DNT - brak BCAA Powder DT - porcja ~15g - przed siłownią, pomiędzy siłownią a aerobami DNT - porcja ~15g - pomiędzy aerobami Hyperfusion - kreatyna - cały cykl zrobię na 2 puszkach (jedna jako nagroda w konkursie [...]

Mogą być takie na black devilu, w sensie mokrych :-) DAA w tym zawarte na niektórych tak działa. Akurat ja mam cały czas zboczone sny ale wiele osób po DAA mi o tym mówiło :-P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-11 14:01:06

no właśnie chodziło mi o to mniej więcej co karpiu napisał ;-) Wiem że np. kiedyś Prosatan testował black devil i chyba miewał takie sny, bo cos wspominał wpodsumowaniu. Chyba że coś pomieszałęm ;-)

2013-06-11 wtorek - DNT cykl 7 - dzień 3 waga - 88,8kg waga tłuszczu 13,4kg wczorajszy trening był dość dobry o czym świadczą dość mocne domsy w plerach i bickach, słabo w łydkach ale było to do przewidzenia niestety skręcenie kostki okazało się poważniejsze niż pierwotnie myślałem, kocha napuchła dość solidnie, poszła jakaś maść na nią, [...]

Lipo6 Black bo tamta "srebrna" wersja to chyba jest słabsza.

Dokładnie, przecie nie będzie opisywał szczegółów nie-sportowych na sportowym forum po Black Devil %-)

Poniedziałek 10-06-2013 Dieta b/t/w/kcal: 199/74/175/2166 DNT Wtorek 11-06-2013 Dieta b/t/w/kcal: 187/79/128/1961 Trening: Klata, biceps 1. Wyciskanie, ławka prosta 20x20 10x40 8x60 5x70 3x80 2x80 3x80 2. Wyciskanie ławka, wąsko 6x60 6x60 6x60 3. Wyciskanie, ławka skos dodatni 6x50 6x50 6x50 4. Uginanie ramion stojąc, sztanga prosta 12x25 [...]

Jak dobrze poszukasz to dostaniesz lipo 6 black, detonate fajny skladzik, hydroxystim tez

2013-06-12 środa - DT cykl 7 - dzień 4 waga - 88,6kg waga tłuszczu 13,3kg dalej czuję lekką obolałość w bickach po poniedziałku, podobnie obręcz barkowa z rana i do południa skręcona kostka napierniczała mnie jak diabli, poszła na nią jakaś maść, która postawiła kostkę do stanu używalności i udało mi się zrobić aeroby z interwałami po siłowni (a [...]

Kopia z dziennika: 12.06.2013 - DT Menu: http://img841.imageshack.us/img841/2002/dieta20130612.png Opis: Menu: Bilans domknięty. Bardzo nudna miska, ale w trasie nie dało rady inaczej. Tylko hotelowe śniadanie urozmaiciło w tym dniu jedzenie. Niestety trzymanie kuraka i ryżu 2 dni w pojemniku w samochodzie nie jest dobrym rozwiązaniem. Całości [...]

Przechodzę stan łagodnej depresji. Wstałem za wcześnie, ćwiczyłem za słabo, widziałem i słyszałem za dużo. W takim stanie wolę nie biegać, zwłaszcza, że autentycznie słabo mi się dzisiaj zrobiło z nerwów. Musiałem usiąść bo chyba bym upadł. Nogi się pode mną ugięły. Biorę zaraz swoje kapsy z czarnym diabłem i kładę się spać. No i jeszcze zjem [...]

Dibencozide (Megabol, Scitec) albo Black Hole (Controlled Labs). Ale w przypadku obu produktów jest tak, że jedni chwalą a inni narzekają. Ewentualnie popytaj w aptece o produkty tego typu. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-13 20:48:52

2013-06-13 czwartek - DNT cykl 7 - dzień 5 waga - 89,2kg waga tłuszczu 13,4kg po wczorajszym treningu konkretne domsy w barach (drop sety zrobiły robotę), triceps dobrze podobnie klata, brzuch trochę słabo od razu widać że robiłem go na szybkiego kostka coraz lepiej, ale nie czuję się pewnie, z każdym krokiem uważam żeby nie stanąć krzywo i żebym [...]

Moje podejrzenia w stosunku do ciśnienia okazały się nieuzasadnione. Wynik pomiaru książkowy, a puls spoczynkowy 47 chyba mnie przeraża. Nie dlatego, że taki niski, ale dlatego, że moja strefa aerobowa prawdopodobnie przeniosła się na wyższe poziomy. "Trzeba będzie zap*****lać" - cytując klasyka :-) [...]

nie wiem co to ten black devil i chyba wole nie wnikac... ;) ale Twoje posty czytam jak ksiazke. zaraz ide na kettle i chyba bede uskuteczniac bent pressy :)

nie wiem co to ten black devil i chyba wole nie wnikac... ;) ale Twoje posty czytam jak ksiazke. zaraz ide na kettle i chyba bede uskuteczniac bent pressy :) Trochę zazdroszczę. Ja jutro idę się poprzytulać do kulek, bo tęsknię za nimi strasznie :-) Może i dobrze, że nie wiesz o Cziornym Czorcie :-) Spokojnie. Zostałem Wybrańcem i dostałem do [...]