bjj

stary, dobry filmik "czarny pas shotokanu vs vzarny pas BJJ" powinien sobie "trener"karate obejrzeć

Przejmować się? Na świecie żyje masa takich ludzi - plotą bzdury aż głowa boli, po polsku, po angielsku i w innych językach. Ich trzeba ignorować. Kto nie wierzy tego odsyłam do komentarzy pod filmami na google video - ostatnio jakiś typ napisał, że w realnej walce od razu atakuje oczy kciukami i gryzie, więc BJJ się nie sprawdzi "I've [...]

Hard nigdy nie bralem zma dluzej jak 1,5mies wiec nie wiem. Paula ok. Bobek jesli chcesz spalic fat to bierz carbo tylko po treningu. Dorzuc termogenik oraz bialko. Jesli amino to bcaa. Chlopaki z bjj chwala sobie dzialanie glutaminy w tej dyscyplinie. Dieta wiadomo. Cyklicznie wrzuc jabłczan kreatyny lub inną jej odmiane która nie ciągnie wody.

BJJ/MMA

[...] Co im sensej włoży do łba, to będą reprezentować w życiu i na forach sportowych. Myślę, że to także pewien rodzaj buntu. Trenerzy karate, wiedzą jak dużą konkurencją jest bjj, mma, i dlatego też starają się buntować przeciwko tym stylom i formułom. Chcą udowodnić w śmieszny sposób, że pomimo popularności, to jednak stare dobre karate jest [...]

Bobek sporty walki(w tym bjj) maja podobny charakter do treningu na silowni, chodzi o to ze spalasz tam wiecej cukrow niz fatu. Charakter wysilku jest beztlenowy. Z tego wzgledu diete powinienes ulozyc sobie podobnie do kulturytstycznej, 2-2,5g protein, 4g wegli o niskim IG i minimalne ilosci fatu. Carbo, tak jak pisa;l Rafal tylko po treningach a [...]

we wrzeszczu ATW. sam od poniedzialku zaczynam chodzic na bjj(tj od jutra) 2x tydzien, placisz roczna skladke 50zl i masz silownie do bolu. sam jestem studentem i tez licze sie z groszem. takze mysle ze opcja z silownia do tego nie jest zla i najbardziej ekonomiczna. bo gdybys chcial dobrac cos jeszcze do tego to np box z tego co wiem kosztuje [...]

hej PITT! dzieki za odp. w grafiku sa oddzielne zajecia podpisane MMA. najwidoczniej cosik sie tam pozmienialo, bo bylem w pt w ATW i koles mi powiedzial, ze na MMA lepiej by bylo gdybym cwiczyl wczesniej BJJ. ----------------------------- siema Turlis! jestesmy w troche innej sytuacji, ja silke mam u siebie w akademcu za friko do bolu wiec mi na [...]

tak tak robson :) na treningi chodze wszystko fajnie, ale z silka mam problem po treningu bjj strasznie boli mnie lokiec Oo masakra bol nie do zniesienia, co moge z tym zrobic?? smaruje sie ben gayem ale to mi raczej nie pomoze. Chce na silke chodzic 3 razy w tyg a ciezko jest cwiczyc bo nie moge brac wiekszych ciezarow bo lokiec napierdziela ;/ [...]

[...] sie kulturystyka. Bjj to dodatkowy wydatek aminokwasow i materialu energetycznego, to wieksza potrzeba regeneracji. Tak na chlopski rozum : czlowiek ktory pracuje 3dni w tygodniu regeneruje sie x czasu, inna osoba ktora pracuje 6*tygodniowo do regeneracji potrzebuje 2-3*x. A jak wspomnialem bjj ma bardzo podobny charakter do sportow silowych.

[...] nie liczylem tez dokladnie ile wychodzi gramow bialka, wegli itp bo to nie ma byc az tak drastyczna dieta tylko chcem sie dobrze odzywiac 3)Mam tez pytanie bo mam treningi bjj w pon i sr o 20.15 i jak w te dni stosowac diete i co?? Jestem typem endomorficznym i wyczytalem w gazetce ze moj ostatni posilek powinien byc 3h przed snem a w typowej [...]

no jak chcesz. w sumie to mamy podobny tok myslenia co do sw. mnie tez troche przerazilo to ze bjj bedzie tylko 2x w tygodniu(bo to samo w sobie nie wystarczyloby mi), wiec pomyslalem ze nadrobie jeszcze troche sile i zlapie miesa na silowni przez 3 miechy i bedzie ok(dotychczas cwiczylem tylko na silowni), potem zwieksze intensywnosc treningow. [...]

I jak wrażenia po treningu bjj ??

MMA , BJJ MT

[...] tak, jak liczony po knockdownie bokser. bo chodzi o to, żeby zdobyć kondycję, która w dżudo jest podstawą i której potrzeba daleko wiecej niż na analogicznym etapie w bjj - a nic z tego, co każe ci robić trener nie jest niemożliwe dla ciebie do zrobienia. trener wie lepiej i masz mu zaufać na wiarę, że ma rację. jak masz tą kondycję [...]

[...] mu chwytacz wchodzil w pas To obejrzyjcie: BJJ vs Karate, walka z 1975 roku http://youtube.com/watch?v=H6r1jy1rb60 Już kilka razy natknąłem się na takie stare filmiki z bjj i na każdym jest ten sam narrator. Wie ktoś czy jest to może z jakiegoś filmu dokumentalnego? Chętnie zobaczyłbym całość. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-07 [...]

ten drugi film, oldschoolowy właściwie jest trochę nie na temat, bo bjjowiec nie wchodzi w nogi, tylko atakuje niezawodnym harai-goshi (a raczej o-guruma?) jak w starym dobrym dżudo. co dzisiejsi bjj-e mają ponoć w pogardzie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-07 23:43:45

[...] ;/ NIeldugo bede uczyl sie masazu lokcia, to troche sobie sam pomoge :) ale to z 2 tygodnie jeszcze;/ A an treningach wypasik bardzo mi sie podoba, mam nawet zakwasy po treningach wow :D Sobota byla fajna- balaszka, duszenie krzyzowe, wejscie za plecy i omoplata :D Przy okazji zapytam się o jakiś słowniczek wyrazów do bjj. Ma ktos cos takiego??

ten film z dziadkiem-na 100% nie jest to aikido, co juz zreszta Cavior napisal. Nie wiem czemu ktos uznał to za aikido. To jakis styl chiński, jakaś odmiana "combat tai chi", bo i takie cudenka się zdarzają. Ale aikido to nie jest i być nie może. O tej wlasnie konfrontacji z filmiku BJJ vs shotokan mowilem. Karateka krzyczał, probowal [...]

macie coś ciekawego o poglądach Leonarda da Vinci i Michała Anioła? Chodzi głownie o myśl polityczną, społeczną, filozofię. Będe wdzięczny. Działalność artstyczna mnie nie interesuje Założe się, ze oni by trenowali BJJ, chociaz nie wiem czy chcialbym się kulać z Leonardem, interesował się chlopcami