Jeszcze wakacyjna przerwa, a tak to trenowałem MT i boks z przerwami. Za 10 dni MMA+BJJ, bo chcę w końcu spróbować tego parteru :) Zmieniony przez - Zły w dniu 2012-09-22 14:24:14
Nie Dostałem odpowiedzi więc jeszcze raz %-) Czy zapotrzebowanie do diety low carb na 90 kg 190cm wzrostu i cwiczenia 4 razy w tygodniu (3x bjj + 1 x stacje wytrzymalosciowe) na stopnu 2800 kcal jest dobre ? Kiedyś czytałem o Cięciu kcal i nie wiem czy ciąć kcal od 2800 czy zostawić ? Policzyłem 90*24*1.3 = 2808 kcal
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pokaże Wam zapalke%-) Niestety, miesiąc już nie byłem ani na bjj ani na taju, dziś mam wizyte w związku z dłonią, prawdopodobnie pęknieta kość%-) Ćwicze czasem w domu, 24 kwietnia mam operacje przepukliny, także jeszcze w tym roku pokaże formę na zawodach mam nadzieję, no i sylwetkową %-) [...]
[...] bil cepow, tylko bedzie walczyl technicznie, tylko o to mi chodzi. " Można tak samo praktycznie powiedzieć o KAŻDYM sporcie walki np. że koleś po roku chodzenia na bjj już nie filozuje a walczy można powiedzieć technicznie, bo stara się przechodzić gardę itd. a nie się szarpie i rzuca... Tak jak w boksie zamiast cepów stara się uderzać [...]
Jak Floyd taki pewny,to dlaczego nie idzie zawalczyc w formule MMA? Ano dlatego,ze nie wytrzymalby minuty. Pierwszy lepszy grappler Go rozmarasi po octagonie. Niejeden stricker obkopie Mu nogi zanim wejdzie w dystans.I On dobrze o tym wie i Jego tatus tez. W boksie mozesz sobie pzwolic na technike,bo jestes skoncentrowany TYLKO I WYLACZNIE na [...]
[...] zawodników MMA tak dobrej techniki bokserskiej jak od zawodowych bokserów, ponieważ zawodnik mma poświęca czas, który bokser poświęca tylko na trenowanie uderzeń, na trening bjj, zapasów, kopnięć itd. Mnie to nie dziwi a już na pewno nie przeszkadza. Boks na najwyższym poziomie jest po prostu genialny, ale umrze śmiercią naturalną jak nie zaczną [...]
torpedo wiadomo że są jeszcze dzisiaj czopki którzy wierzą że bokser każdego pozamiata ale na tym forum ich raczej nie ma to co mi się najbardziej rzuca w oczy w sportowym bjj to częste intencjonalne sprowadzanie sobie przeciwnika do gardy (i nie mówię tu o gilotynie) co w mma wydaje się mało rozsądne a w niektórych przypadkach nawet samobójcze
ankieta :7 głosów ,wpisów:3 osoby ludzie powiedzcie coś na temat a nie tylko w klikanie sie bawicie bo właśnie przez takie zachowanie niemożna prowadzić jakiejś sensownej dyskusji! A tak btw dodam ,że gadamy o BJJ bo chyba niektórzy nie domyślili sie jeszcze (np.przedmówca)
Nie tyle podejścia co środków (przynajmniej w BJJ) bo np jeden klub ma "czarnucha" na stałe i sie niemartwi o egzaminy a drugi klub musi jeździć na seminaria by tam zostać promowanym lub płacić za przyjazd mastera i dopiero wtedy przestępować do egzaminu ,inaczej tez to wygląda jak klub jest pod czyimś patronatem-sprawa jest o wiele [...]
[...] po nocach nie mogę a tu nawet nie ma z kim już prędzej w siatę znajdę team nie mówiąc o nodze... na zapasy bym i ja poszedł ale u mnie też nie ma taka wiocha jest karate, bjj, boks jakiś podobno jeszcze w którejś szkole jest ale zbytnio nie wiem, kickboxing z logo na drzwiach marcina el cholesterola najmana i same kibole tam chodzą ciekawe jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak z tel piszę to tak jest%) A to chodzi o tego od BJJ co klate i bica trzy razy w tygodniu ćwiczy? Tak samo z tłuszczami u jednego gościa, nie zwróciłem uwagi bo na tel siedziałem i dopiero jak popuri napisał to zczaiłem, że faktycznie Napisałem też że ma rozpiskę diety wrzucić, a była%-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-01-03 10:35:57
Boruta! A jak ktos wrzuca tutaj kilkanascie tandetnych obrazkow z czymstam i zachwyca sie ty jako dowodem wyzszosci bjj nad kung fu to nie jest to propaganda? Takie historyjki to sobie opowiadaja dzieci w przedszkolu. A to o chowaniu sie za plecami to chyba nie bylo do mnie, co? Ja sie bynajmniej za nikim nie chowam. A na deser propagandowy cytat, [...]