[...] tak, by przy moim grafiku czuć się jak najlepiej? (o ile takie suplementy istnieją. Moja sytuacja przedstawia się następująco: 21 lat, facet, 81kg, 180cm. Trenuję bjj 2,5h dziennie + 30min siłownia. Za miesiac rozpoczynam trening + dieta low-carb (z zamiarem zrzucenia 6kg w miesiac). Pn-Pt: od 7:00 lub 9:00 uczelnia. 18:00 powrót do [...]
Jakoś nie widzę tego mostowania z ODWROTNEGO kesa gatame (czyli plecami do tego na dole). Do mostu trzeba słapac przeciwnika w pół, a w przypadku odwrtotnego kesa jako i nowszych kesa w BJJ nie trzyma się przeciwnika za głowę tylko pod pachą lub nawet za biodra. Nie ma wieć możliwości chwytu w pół. Coś mi mówi, że najlepsza ucieczka to będzie [...]
[...] akcent- Soszynski zawalczy z Vera,no i najlepsze bbj pod MMA czyli Maia zawalczy z Nate. Wygrany tego pojedynku prawdopodobnie zmierzy sie w nastepnej walce o pas z Pajakiem. Gonzaga tez walczy (ten co Cro Copa ubil z HK pomimo ze wywodzi sie z bjj-ostatnio Mu nie szlo)i Silva z Jardinem. Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2009-08-29 18:35:27
chciałbym się dowiedzieć, jak wygląda trening tych SW. tyle się mówi, że w grapplingu jest więcej ćwiczeń ogólnorozwojowych. chcę sobie porównać taki przeciętny trening BJJ / judo z treningiem karate. jakie są różnice w rozgrzewce i takie tam. oczywiście nie chodzi mi o porównywanie technik z grapplingu z technikami karatecznymi jeśli był już [...]
6 treningów w miesiącu jak na MMA to moim zdanie troche za mało. Przy czym nie jestem specjalistą więc poczekaj na opinie kogoś bardziej doświadczonego. Ale ja bym ci polecał jakieś mniej rozbudowane SW Boks, kickboxing lub z chwytanych BJJ lub zapasy.
Teraz generalnie w okresie wakacji mamy tylko bjj gi/no gi ale normalnie w sezonie mamy 2 tyg w gi 2 razy mma/no gi raz boks raz kicka no i jeszcze raz zapasy. Generalnie treningi są 5 razy w tygodniu więc jest w czym wybierać. Nie wiem czy masz jakieś doświadczenie w SW, ale generalnie nie można trenować czegoś takiego jak mma bo to nie jest styl [...]
Dzięki ;] chociaż może iść tylko na BJJ, bo przy mojej wadze, to bym tylko z laskami ćwiczył j0ke a tak poza tym coraz bardziej zaczynam nienawidzić świata i ludzi
[...] brzydkim czy lubisz go oglądać? A może lublisz oglądać brzydkie rzeczy? To że nie jest sportem olimpijskim to nie znaczy że nie trzeba mieć do niego szacunku. Kb, mt, bjj też nie są sportami olimpijskimi. I co? To znaczy że są gorsze od boksu, judo, zapasów i tkd? Nie sądze. Sport to sport nieważne czy olimpijski czy nie zawsze kosztuje [...]
To spróbuj pójść w tym kierunku, może się coś poprawi. Jak trenowałeś judo,to tym bardziej - bo zbytnie wychodzenie do przodu to podobno częsty błąd u judoków trenujących później bjj. Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-08-28 16:53:42
[...] od boksera". Odniose sie jeszcze do mojej wypowiedzi w której pisałem że wygra ten kto narzuci swój styl walki. Nadal tak sądze ale chce dodać że zapaśnikowi czy bjjtowcowi bedzie łatwiej narzucić swój styl walki niż bokserowi trzymać ich na dystans. Oczywiście wbrew temu co powiedziałeś nie sądze że chwytacze są odporni na ciosy. Ale [...]
a jeszcze, niby zajęcia zaczynają się od września, ale ja zacznę pewnie dopiero od października ;p i za 100 PLN, to mam 2 treningi karate i 2 boksu w tygodniu , zgadza się ? a jakbym chciał zamienić ten boks na BJJ, to bym musiał coś dopłacać ?
Oczywiście ten pierwszy przykład, przecież na ulicy bokser nie ma szans z zawodnikiem parterowym, w szczególności bjj. Zawodnik bjj jest odporny na każde pierdo***ęcie boksera, nigdy też nie popełnia błędów i zawsze, ale to zawsze sprowadzi na glebe każdego bokseraWybacz Arek ale inaczej nie moge. Zyta wiem że MMA, głównie UFC jest zayebiste, [...]
Jeżeli nic się nie zmieniło to zajęcia z parteru powinien prowadzić Łukasz Zeidler - purpurowy pas bjj, ale pewności nie mam. A tak poza tym to zapraszam do nas na treningi MMA, czyli do Boi team:). Póki co trenujemy na "lajcie" bo jest przerwa wakacyjna ale od września wszystko znowu ruszy Zmieniony przez - capibarez w dniu 2009-08-28 [...]
ja mam dobrze na yt Wiem End, ale pisałem chłopaki trenują, tak samo moge sprowadzić walke do parteru noi pobawić sie bjj. ważne że chcemy, efekty będą. I ciosy kolanami czy łokciami jak napisał Hubert, na sparing sa nie zbyt korzystne. A podbródkowy czy hak możesz próbować . Wszystko próbujemy, ale róźnie to bywa, ja jestem bardziej kick boxer [...]
Ktos wyżej napisal ze puzzle sie nie nadają do stójki. cwiczylem w dwoch duzych klubach w uk i wszedzie sa puzzle czy do zapasow czy do bjj czy mt(nie widzialem by cos sie rozjeżdzało . Nikt jakos nie marudzil czekajac na wycene pana zol... mam pytanie? gdzies kiedys slyszalem cos na temat materacy strażackich ktos cos wie? ktos stosował? jesli [...]
Nie kazdy z was mnie dobrze zrozumial CHORAZY to co powiedziales doskonale rozumiem ''Walka ma byc skuteczna. Jesli zawodnik - taki jak Nog ma o wiele skuteczniejszy parter, to logiczne że będzie dążył do walki w parterze tam szukając rozwiązań roztrzygających, ponieważ tam ma więcej narzędzi gotowych do użycia. '' Jacek G doskonale znam Wanda i [...]
[...] jak to ocenia. Dla mnie zna się Minotauro i Fedor na marginesie. Ja tam patrzę i staram sie to zinterpretować. Co do samego stylu walki, to walczyli w formule mma, a nie w bjj. Fedor więc jak dla mnie przyjął warunki gry Noga - w mma oczywiście, bo wywalił go na glebę i często z jego gardy tłukł go z góry raz za razem. Tłukł w sytuacji, gdzie [...]