SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bjj

  • Plan na masę do poprawki !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Przedramię i brzuch gdzieś wrzucę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 12 Uprawiane inne sporty: bjj Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: można tak powiedzieć Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: gainer [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-03-13 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale się zawinął na tego kneebara - jak wąż ****a Widać, że ma dobre BJJ, ale ten Chandler to przede wszystkim za silny chłop dla niego. Ładna walka. PS. O żesz...nie wiedzialem, że Bellatora komentuje koleś z Fight Quest Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-03-13 12:10:29

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-03-13 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi się nie podoba, bo samo bjj - to trochę za mało... Choć młody jest, więc kto wie...może za jakiś czas.. Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-13 09:48:47

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-03-13 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] at 2:31 of round 2. Przede wszystki, szkoda że Held przegrał. Niestety poziom w Polsce , a za oceanem to inna bajka Na początku próbował wykorzystać swoje umiejętności w bjj - dźwignia na kolano, ale Chandler nie dał sie poddać. Potem to ciągła dominacja Chandlera w parterze i jego gnp, ale że udusi łapami Polaka - tego się kvrwa nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-03-13 04:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam,tyleże na BJJ z forumowych ludzi Jodan biega.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 02:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjecia liga bjj Skala 12.3. - tam: http://peterf.smugmug.com/Grappling2010and2011/Poland-BJJ-League-march-2011/16167599_kZo4R#1214031527_xvnQE http://picasaweb.google.com/115992678883174934901/PolandBJJLeagueMarch2011Skala#

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-03-13 01:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SiwYbks---> na ulicy raczej nie radziłbym schodzić do parteru, bo po prostu mozna zostać zakopanym przez kilka osób, a tu nawet bjj na pomoże.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2011-03-13 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz sobie "gdzieś kopnąć" i nie dostać od byle leszcza, to idź na mt. Bjj i sf odpada, bo jak chcesz sie bić na ulicy to raczej stójka Ale nie polecam walczyć na ulicy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2011-03-12 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 2 x w tygodniu do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 189 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: kilka lat z częstymi przerwami Uprawiane inne sporty: głownie bjj Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: białko około 1,6g/kg tłuszcz 1g/kg węgle stanowią resztę Przeciwskaznania medyczne: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-03-12 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie na UFC RIO!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gracie nie mają monopolu na innowacje w BJJ czy MMA. Ich czas minął z 10 lat temu. To się okaże po walkach Rogera. Puar, wierzysz w rekord Ricksona? Helio dobrze powiedział, że gdyby liczył swoje wygrane sparingi itp. to miałby rekord 1000-0

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-03-12 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie na UFC RIO!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar to chyba myśli, że od 1994 roku MMA nie posunęło się nawet krok do przodu. Obecnie każdy legendarny zawodnik z rodziny Gracie byłby bity jak dziecko przez zwykłych średniaków. Gracie nie mają monopolu na innowacje w BJJ czy MMA. Ich czas minął z 10 lat temu. Puar, wierzysz w rekord Ricksona?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-03-12 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie na UFC RIO!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "A Yoshida był cięższy" Ok, a widziales muskulature Mai w ostatniej walce? Silowo na pewno nad Roycem by dominowal. "Hehe, Royce też unikał jego poddań." Nie pisalem, ze mial z tym problem. Tylko, ze poddania Sakuraby/Yoshidy, a Mai to inny poziom. "Stawiałbym na Royca." Ja z kolei na Maie. "Była jeszcze wtedy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-03-12 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie na UFC RIO!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bjj poszło do przodu tak jak i mma, dlatego prime Royce, i prime Maia to rózne ligi, oczywiście na korzyść Demiania. Zresztą to różne kategorie wagowe. Chyba tylko Puar wierzysz w te swoje legendy tak jak w przypadku Pudziana albo Melvina :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-03-12 15:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie na UFC RIO!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    teraz maja pewnie by wygrał kiedys... hmm cięzko powiedzieć bo poziom BJJ był inny i ciezko to porównać ale sadze ze była by równa walka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-03-12 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gilotyna z gardy

    Post
    Sztuki Walki

    Tak samo trudno chodzić na bjj i nie uczyć się technik

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-03-12 09:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby znasz może Zina co w Jgt trenuje bjj i zapasy :D? Nie wiem o kogo chodzi,musiałbym pyska zobaczyć,może gdzieś widziałem. Generalnie to ja nawet ludzi z sekcji na mieście czasem nie kojarzęJak się kogoś zawsze widuje w szmatach,a tu ktoś pomyka wyelegantowany jak model,to jak go kuźwa poznaćPoza tym przez 11 lat jak chodzę trochę ludzi się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja111111 to mowisz oxa z unigenu dobra? bo myslalem o dawce 20 mg dziennie do bjj/boksu cel sila walnalbym to z prolka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2011-03-11 13:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do MARIO

    Post
    Trec

    W piłkę nożna gram prawie zawsze w szkole na wfie, w poniedziałki i wtorki, dochodzą do tego jeszcze treningi siłowe w domu na ławeczce ze sztangą, chwilowo zrezygnowałem z bjj, ponieważ ciężko chorowałem i przez 3 tygodnie praktycznie nie wychodziłem z domu. Choroba chyba mnie tak zmieniła, i mój metabolizm jakby się ustabilizował i wrócił na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2011-03-11 10:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj nie dokońca rozwija mięśnie że (urosną)do walki musisz mieć silne ręce żeby umieć pokonać przeciwnika (nie zabić).Lady M ma dużo racji i szczerej prawdy

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Star 5x5 2 x w tygodniu

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Ze względu na niewielką ilość wolnego czasu (treningi bjj) zastanawiam się czy trening Bill'a (ulubiony trening siłowo-masowy) dał by niezłe efekty podczas treningu tylko 2 razy w tygodniu (dni poza treningiem bjj). Boje się trochę, że tak długie przerwy między treningami mogą powodować problem w przyroście siły. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-03-10 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)