bjj

Witam! Ostatnio zapisałem się na bjj . No cóż jestem jednak zielony w sprawach treningu. Być może był już taki temat,j ednak ja nie potrafiłem znaleźć.Mianowicie chodzi mi o to jakie odżywki brać po treningu ( sprawdzone), czy jest potrzebna jakaś dieta, moze siłownia czy basen? Wypiszcie rzeczy które pomagają w treningowi i regenerują ciało.

Zrobil bym ankiete gdybym wiedzial jak ja zrobic ale nie wiem wiec niestety nie zrobie ale ok, teraz co do mojego pytanka. Jak sadzicie co by bylo najskuteczniejsze na ulicy (walka z jakims zwyklym kolesiem w samoobronie) bjj, thai czy jkd ? Czekam na wasze opinie wraz z uzasadnieniem! thx

[...] pytanko.Mianowicie chce sie dowiedziec jak mozna zalozyc wlasny klub sztuk walki (nie chodzi o to ze ja jestem trenerem itd)tylko chce zeby powstal w mojej miejscowosci klub bjj,bo duzo ludzi tutaj cwiczy ale samemu a tak to mozna sie nabawic kontuzji itd.Wiec jakie papiery trzeba zlozyc i jak to sie wogole robi. Mniej wiecej wiem , ale moze wy [...]

Zajęcia w nowym obiekcie na ul. Burdzińskiego 5 (koło Ronda Starzyńskiego). Szczegóły na stronie http://uniwersum-fight.pl/

Mój kumpel trenuje BJJ ok rok i KB ok 7 m-cy chce dodać coś co uczy walki chwytanej w stójce i posiada dobre obalenia poleciłem zapasy i judo ale obiecałem że zasięgne rady od was tak więc co wy na to? zapasy czy judo?

witam czy może ktoś wie czy w Kaliszu są style chwytane typu bjj szukałem ale nic nie mogę znaleźć same stójki tam chyba a tera wolałbym na chwytane pochodzić

Od sierpnia chciałbym zacząć się przygotowywać do listopadowych MP Bjj . Od czego najpierw zacząć ? od budowania siły ( miesiąc na siłowni ) czy kondycji ( miesiąc lub więcej interwałów + crossfit) ? jak to wygląda u was w klubach? w jakiej kolejności przygotowują sie zawodnicy do mma ?

Cześć, Otóż mam taki problem. Chciałym zacząć trenować BJJ w moim mieście, ale pół roku temu na wskutek uderzenia zwichnąłem rzepke. Klasyk, 4 miesiace w gipsie i po problemie, mialem jeszcze zwolnienie z WF na kolejne 3 miesiace. Lekarz mi wtedy powiedział, że mam "luźne" rzepki, i w przyszlosci moze byc z tym problem. I tu pojawia sie moje [...]

kto sie wybiera na te zawody?????? wszyscy są mile widziani. więcej info na http://www.valetudo.pl you know what im say'n

Witam. Orientuje się może ktoś jaki jest poziom w Tarnowskim klubie sportów walki prowadzonym przez Krzysztofa Wojdana? Jaki jest poziom BJJ? Jakie pasy w BJJ posiadają trenujący? Są jakieś brązy, purpury? Czy zawodnicy tam trenujący osiągają sukcesy w BJJ i MMA? Ile lat już funkcjonuje ten klub? Pytam, ponieważ ostatnio kolesie z tego klubu mi [...]

Wlasnie, jak to jest z tymi zawodnikami. Co 3 fajter wychodzacy do ringu amerykanskich organizacji ma czarny pas w BJJ. Naprawde wypracowali je przez dlugie treningi w kimonach, czy po prostu dostali za to, ze sa naprawde dobzi w walce w rashach + prestiz ? GSP, BJ PENN to wiem, ze walczyli w GI, ale Jose Aldo, Anderson i tego typu ekipa ?

Witam : Mam 17 lat . 165 cm wzrostu 64 kg . pół roku siłownia Biegam 2-3 razy w tygodniu ( kondycja ) trenowałem pół roku Muay Thai . Ale odział zwinoł się . Chciał bym znów coś trenować . Potrzebuje Pomocy co przy mojim wzroscie i wadze zaczeli byście trnować . nie lubie inych sportów . Kreci mnie walka . Każda W parterze jak i w stójce . [...]

witam, trenuje brazylijskie jiu jisu, mam 300 gram kreatyny, jak mam ją brać - jakie dawki?, czy wystarczy mi na pelny cykl kreatynowy? jesli nie czy istenije potrzeba dokupienia?, co mam brać dodatkowo do kreatyny zeby byly lepsze efekty treningu? co brać jak skoncze cykl kreatyny, zeby zachowac efekty? Dziekuje i Pozdrawiam!

Witam wszystkich, Czy mozecie napisac cos o bjj w lublinie- gdzie mozna trenowac i za ile kasy? Dzienx, pozdrowienia. KONDZISAN

Mam 16 lat i chce się zapisać na jakąś sztukę walki. Na początku zainteresowałem się BJJ ponieważ było bardzo wychwalane, teraz myślę też nad MMA ponieważ jest bardziej wszechstronne i tutaj moje pytanie: Czy mogę zacząć trenować MMA nie mając żadnego doświadczenia w sw? Czy lepiej iść na BJJ? I ostatnie pytanie czy na BJJ uczymy się ciosów, które [...]

Witam. Tak jak w temacie, chcialbym sie dowiedzieć gdzie są dane sekcje, byle nie były w nowej hucie ponieważ mam tam ok 1,5h jazdy. Wszystkie sekcje MT jakie znalazłem były w NH ;/ BJJ nie mogłem znaleźć, Karate kyokushin rownież. Obecnie trenuje taekwondo, ale chcialbym też zobacyzć coś nowego. Wszystko co znalazłem za pomocą wyszukiwarki było w [...]

Witam. Mam kilka pytań. Chodzę na siłownię i zaczynam treningi BJJ. BJJ mam 3x w tygodniu. Pon-śro-piatek I teraz pytanie w jakie dni najlepiej na siłownię chodzić? Mogą być w te dni co mam BJJ czy w nie parzyste? Proponujecie splita czy raczej FBW? Czytałem ten temat: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Zależy mi też na masie,aby [...]

Witam. Mam pytanie. Cwicze bjj 4x w tyg. Chce dorzucić jeden dzień siłowni w tyg zeby poprawić siłę. Tu moje pytanie- czy typowy trening fbw na masę poprawi moją siłę ? Czy jeden dzień siłki w tyg da mi coś w ogóle? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam

Cześć, od pewnego czasu zastanawiam się nad uzupełnieniem treningów bjj treningiem siłowym. Zależy mi na poprawie dwóch aspektów - przede wszystkim chcę nauczyć się kontroli nad własnym ciałem przez kalistenikę, a drugim celem jest poprawa wyników siłowych podstawowymi bojami. Wydaję mi się, że trenując w ten sposób mogę bardzo wywindować swoje [...]

Mnóstwo się nasłuchałem na temat BJJ i Muay Thai i myślę że chciałbym rozpocząć treningi. Od września będę mieszkał w Warszawie, czy moglibyście polecić mi jakieś dobre kluby MT i BJJ, powiedzmy że cena nie gra roli. Czy klub MMA na racławickiej to dobry klub? Z góry dziękuje Aa, jestem początkujący, to znaczy raczkujący, lat mam 16 (trochę późno [...]