bjj

_Kuba81 - słuchaj moim zdaniem popracuj najpierw nad wzmocnieniem mięśni i stawów. Wszystko z rzeczy które wymieniłeś (MMA,BJJ, no-gi, K-1/boks/taj) obciążają kolana i łokcie. Najoptymalniejsze byłoby jak sądze zapisać na Aikido ale jak nie masz dostępu to musisz porozmawiac z trenerem od BJJ ( taka moja rada) i niech Cie nie zmyli ze boks nie [...]

Witam, Jestem z okolic Dąbrowy Górniczej i wstępnie upatrzyłem sobie Rio Grappling Club (prowadzą MT,BJJ i MMA). Ładnych parę lat temu trenowałem Karate Kyokushin (jakieś 3 lata) później KB (około pół roku) ale niestety mały wypadek wykluczył mnie ze wszystkich sportów (połamane nadgarstki i uraz biodra) Więc nie przedłużając noga nie taka jak [...]

Pisałem przecież: Do wyboru spośród: MMA, boks, Krav Maga, BJJ. Wiem co pisałeś. Droczę się. Najlepszą opcją jest, jak pisałeśMi się wydaje, że BJJ, z jednej strony mięśnie pleców dużo tam pracują, z drugiej strony najczęściej jest się w pozycji poziomej, więc ciężar ciała nie dociąża kręgosłupa...Niemniej przydałby Ci sięDelikatny, dedykowany [...]

Dzisiaj nadszedł czas na pojawienie się na SFD profilu kolejnego zawodnika w związku z tym, że profil Shoguna spotkał się z pozytywnymi opiniami i komentarzami. Mam nadzieję, że z tym będzie podobnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acec8762b9ee4783a536c5074b18f7fd.jpg Informacje ogólne: Imię i nazwisko: José Aldo da Silva Oliveira Júnior Pseudonim: [...]

Mając 14 letni staż w judo, od pewnego czasu zainteresowałem się (praktycznie) BJJ. W dużym skrócie w judo praktycznie na dzień dzisiejszy nie ma parteru, bo trudno za takowy uznać same techniki kończące. Natomiast Bjj ma świetny parter.Oprócz całej gamy technik kończących ma też masę przejść. Misiek2

W kimonie. Sa specjalne gi do Bjj rozniace sie od judog krojem. Min maja wezsze rekawy i krotsza bluze. Mozna cwiczyc w butach zapasniczych lub boso. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

no tak ale nie mówimy tu o zawodach,no bo zawody odbywaja sie z jakimis regolami.Np sa regoly w zawodach karate czy kung fu,sa tez w bjj,chyba ze mowimy o wlakach bez regol.No ale mi chodzi o walke na ulicy ,bez zadnych regol.Ciosy Kung Fu w czule miejsca i lamanie karku w bjj. Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

Oczywiscie ze jego trening by sie roznil. Nawet gdyby Bruce nie byl pierwszym uczniem Graciech w Ameryce to mysle ze bylby pierwszym czarnym pasem Bjj w tym kraju. A jako ze zmarl to w tym samym kierunku poszli jego najwybitniejsci kontynuatorzy, Inosanto, Vunak, Harris, Thornton. Wszyscy oni sa czarnymi pasami w Bjj. Natomiast w dzisiejszych [...]

[...] i inni. jak się chce, to można ładnie przystosowac dżudo do MMA, albo podobne do niego sambo sportowe. podkreślam, przystosować, a nie przenieśc żywcem. ale to już dotyczy każdego stylu... Typowe treningi BJJ odbywaja sie tylko w gi (...) only gi. a to mi ćwieka zabieś... a formuła no gi bjj? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-23 15:19:42

TomoBJJ na przyklad jakie? i prosze nie powiedz ze bjj bo to sa te same techniki, ktore nota bene w bjj wywodza sie z judo choc fakt ze teraz judo jest w wielu sekcjach bardzo silowe Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-02-23 23:00:03

jesli trenujesz MMA znasz podstawy zarowno stojki jak i parteru, jesli trenujesz np. bjj/tajski znasz swietnie parter/stojke. Wg mnie najlepiej jest na poczatek zapisac sie na konkretny styl, zalozmy bjj i pozniej uzupelnic to albo mma albo czyms innym gdzie nauczysz sie stojki. Poprostu trenujac MMA bedziesz w stojce gorszy od kickboxera a w [...]

Dobry gość xD Wnioskując z jego wypowiedzi nie chodzi mu o samoobronę, tylko o to żeby przykozaczyć... Ale ma też rację co do dużego i małego miasta, w mniejszych miastach nie masz wyboru 10 szkół kick'a, 5 tajskich ze 100 karate, bonusowo kilka BJJ, MMA. I to jednak denerwuje :] Co do cwaniaczków z dyskoteki to oni się "zaprawiali w [...]

[...] sile od przeciwnika...nigdy SILA PRZECIWKO SILE.. typowa brednia kogoś kto w zyciu nie walczył w fullkontakcie. Najbardziej technicznym stylem walki jaki znam jest bjj, a nawet najgłupszy zawodnik bjj nie neguje zasadności posiadania podbudowy atletycznej. Zawsze można trafić na kogoś kto jest technicznie na Twoim poziomie, albo wyżej. [...]

pierdoły. Metodyka nauczania w bjj jest taka: - pokazanie techniki - nauka techniki - sparing zadaniowy z wykorzystaniem w/w techniki - sparing dowolny I wszystko na jednym treningu. Można się niby uczyć jakiejś formy i dumać przez 30 lat nad jej interpretacją, ale po co? Zamiast dumać nad interpretacją starasz się wykonać daną technikę w walce. [...]

PROPONUJE MT+BJJ coś pięknego:)Zapewniam,że po paru dobrych miesiącach ciężkiego takiego treningu MT z połonczeniem treningami BJJ jesteście nie do zdarcia:) A kto myśli inaczej to jest głubi.

Witam trenuję TKD I KB od 2 lat,w stójce się db bije,za to parter? ostatnio przegrałem solówkę (która On sprowokował,gdyż nie miałem możliwości odwrócenia się i powiedzenia nie dzięki) po przez sprowadzenie do parteru,nawet 1 ciosu nie wyprowadziłem i dałem się sprowadzić jak amatora -_- usiadł na mnie i reszte można sobie dopisać. Rozumiem,że [...]

Jest sens jak najbardziej pierw pochodzić na BJJ a potem na MMA. Możesz też spróbować jednocześnie BJJ i MMA zacząć. Jak masz czas, pieniądze i dramatu kondycyjnie jak sam mówisz nie ma, to jak organizm da rade to jak najbardziej.

W BJJ jak w każdym sporcie - zależy od doświadczenia. Na początku nie ma to większego sensu. Chyba że gość jest doświadczenie i będzie ci niejako "pomagał" wykonywać niektóre techniki. W BJJ potrzebna jest siła, ale technika jest również ważna. Nie warto nadrabiać braków w technice siłą, a tak by mogło się stać jeśli dopiero zaczynasz.

Cześć, który sport/aktywność uprawiana rekreacyjnie będzie najzdrowsza dla kręgosłupa i pleców po całym dniu siedzenia przed kompem (taka praca)? Nie mam żadnych urazów kręgosłupa, chodzi tylko o odciążenie mięśni spiętych długim siedzeniem. Raczej rozpiętych za bardzo poprzez ciągłe rozciągnięcie prostowników grzbietu w bezwysiłkowej pozycji. Do [...]

no wlasnie,dzieki boruta. dokladnie o to mi chodzilo. jeszcze jedno pytanie w jakim dokladnie stroju cwiczy sie bjj. na treningach nosi sie buty? jak wyglada trening bjj?