bjj

Trening obwodowy – PLAN Trening obwodowy określany również od angielskich słów jako circuit training to dość powszechna forma organizowania zajęć grupowych w klubach fitness. Zajęcia takie często przyjmują formę treningu stacyjnego. Zyskały one w ostatnim czasie sporą popularność. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że trening obwodowy nie [...]

Jestem osobą niepełnoletnią i potrzebuję zgody od rodzica na trenowanie w klubie.. Z resztą mało ważne. Czy 5 treningów bjj w tygodniu to za dużo? Dodam, że niczego innego nie trenuję, nie chodzę na basen, siłownię itd. 2 treningi w tygodniu ok 1h 3 treningi ok 1,5h Czy to za dużo? Może dojść do przetrenowania?

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 98/99kg Wzrost : 182 Aktywność w ciągu dnia : praca, czasami dojazd rowerem 30 min w 2 strony Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - BJJ, 1-2 - FBW na siłowni Cel : Zdrowa i sportowa sylwetka Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Leczenie w kierunku niedoczynności tarczycy [...]

Witam otóż mam pewien problem,chciałbym zapisać się do klubu w pobliskim mieście,ale tutaj nasuwa się pytanie który styl będzie uniwersalny? do wyboru mam BJJ MMA albo Tajski boks. Licze na coś co moglbym uzyć w razie samoobrony zaczepek itd ( w szkole mam takich idiotów którzy bili by się o byle co wiadomo że trzeba unikać takich sytuacji i sie [...]

[...] wzrostu może być problematyczne w parterze? Na co zwracać szczególną uwagę leżąc z mniejszym przeciwnikiem? 2. Czym różnią się zapasy tradycyjne od grapplingu, sambo, czy bjj? 3. Która z ww. metod jest "najlepsza"/najbardziej przydatna bądź efektywna np. na mieście, lub przy starciu z kimś naprawdę agresywnym? 4. Jakie polecacie najlepsze [...]

[...] trafiam do wiezienia na 6 letnią odsiadke . W wiezieniu postanowiłem wrócić do formy . Trenowałem non stop, po 2 razy dziennie 5 razy w tyg . (boks,siłowe,crosffity,joga,bjj) waga wachała sie miedzy 70-80 kg zalezy od okresu . Zjadłem tam z 300 tan mety , 200 turanabolonu , z 30 strzałow propa i po 10 enana z trenem xd ... odblok listek [...]

[...] że to jest g**** itp, skoro pytam o to, to mnie to interesuje. Strona polskiego związku jiu jitsu jako klub partnerski w Szczecinie wskazuje Berserkersów, ale tam trenują bjj, które mnie nie interesuje. Są be fejsie jakieś strony niby jj ze Szczecina, ale po przejrzeniu profili bardziej to wygląda jak zajawki dla dzieciaków, jakieś obozy itp, [...]

[...] 39 lat jest jeszcze w ogóle sens a jeśli ta to jak się przygotować do tego. Ważę 113 kg przy wzroście 181cm. Kiedyś ćwiczyłem na siłowni regularnie i jakiś czas temu też bjj ale to było dawno i nie prawda. Póżniej nie prowadziłem niestety zdrowego trybu życia. Mam blisko do siłowni full wyposażonej. Chciał bym poprawić kondycje ,siłę [...]

Widze ze troche sie tutaj bajeczek nazbieralo. MarcinKM: czy byłem jakiś miesiąc temu na zawodach w Będzinie? jak nie to powiem ci co sie działo. odbyły sie tam sparingi z prawie wszytski systemów o których tu mówimy. zganij jakie były wyniki. zawonici KMwygrali wszytskie kategorie (prócz jednej - wygrało BJJ waga pow. 90 kg). ---------- No i nie [...]

Co do tego bjj bardziej nastawionego na aspekt sportowy to się zgadzam. Walke jak już przegrywałem to już zawsze w parterze dlatego cieszy mnie że dużo w bjj jest nauki sweepów. Co do kozaczenia to sam nigdy nie kozacze raczej po prostu obracałem się kiedyś w złym towarzystwie. Chce sie nauczyć obaleń i sweepów żeby stosować w razie czego ground [...]

Ciekawe wypowiedzi tu widze i chyba tez sie wypowiem: 1. Nie jestem "dostatecznie glupi" aby mowic ze BJJ czy Krav Maga jest "de best" jak niektorzy tutaj na forum (sorry chlopaki ale taka brutalna prawda dajcie sobie na wstrzymanie troche... bo zal czytac) 2. Crav Maga to kombinacja technik i jesli nie pasuja do siebie to [...]

[...] grosze do tej ciekawej dyskusji. Tak się złożyło, że niedawno zacząłem trenować brazylijskie jiu-jitsu po jakimś czasie trenowania tradycyjnego jj. Nie żebym jakoś kochał bjj, ale miałem do wyboru to albo nic. Na dzień dzisiejszy widzę kilka zasadniczych różnić: - Bjj jest bardzo wyspecjalizowane. Tzn. ćwiczy się praktycznie tylko parter. [...]

Co do tego bjj bardziej nastawionego na aspekt sportowy to się zgadzam. Walke jak już przegrywałem to już zawsze w parterze dlatego cieszy mnie że dużo w bjj jest nauki sweepów. Co do kozaczenia to sam nigdy nie kozacze raczej po prostu obracałem się kiedyś w złym towarzystwie. Chce sie nauczyć obaleń i sweepów żeby stosować w razie czego ground [...]

Pytanie dość trudne i w zasadzie nie ma mądrego który odpowiedziałby jednoznacznie. Kiedyś, zamierzchłe czasy, Boruta popełnił kilka art. na temat historii bjj i dowodził w nich że w zasadzie bjj jest dość wszechstronną sztuką walki i zawiera w sobie wszystkie płaszczyzny walki w tym uderzenia. Ja ze swojego doświadczenia moge powiedzieć że [...]

"Wiec tak, jesli faktycznie Twoja jedyna wiedza na temat Krav Magi jest z strony " Popatrz na podpis. Trenowałem kravkę, skasowałem kolesia co miał być instuktorem, generalnie wiele "obron" trenowałem, stosowałem (próbowałem stosować) w akcji z różnymi ludzmi itp. Jak ktoś zna się na rzeczy - nie masz szans. Jak słabo zna się [...]

Najwazniejsza cecha BJJ jest oderwanie od japonskiej tradycji. Efektem jest nie przejmowanie sie rzeczami dzis nie istotnymi w walce, ktore zajmuja czas trenujacego zamiast uczuc sie czegos waznego. Np chodzi o wszelkie techniki walki z mieczami, nunczaku i palkami. Nikt nie chodzi z tym po ulicy (procz kibicow futbolowych). Ten sprzet nie jest [...]

Już lepiejPo prostu mój opis histori JJ i BJJ będzie bardziej uściślony przez Hikicki'ego. Z moich spostrzeżeń opartych przeważnie na filmikach związanych z BJJ,zauważyłem też dość charkterystyczną techniczną rzecz występującą w BJJ,która nie występuje w starym JJ-jest to tak zwane "wejście w nogi" przeciwnika.W związku z [...]

Na dzień dobry filmik To jest bjj: http://pl.youtube.com/watch?v=eNR9IBuDGDc Jak widać nie ma uderzeń i kopnięć, gdzie w jj takowe są dozwolone. Oto fragment b.fajnego artykułu: "Jak już wyżej pisałem, jujitsu możemy podzielić na trzy drogi (do): judo, czyli rzuty i dźwignie, aikido - wykorzystywanie ki przeciwnika, oraz karate - uderzenia i [...]

[...] w swoim życiu trenowałem kiedyś boks.Zatem nie BJJ jest dobre do walki na ulicy w starciu 1 vs 1 tylko Ty który masz doświadczenie i trenowałeś boks....Za skutecznością bjj przemawiają też do mnie pierwsze gale ufc...Sądzę, że BJJ się rozwinęło. Czyli to co teraz nauczają w klubach to nie jest to samo co w Brazylii dwadzieścia i więcej lat [...]

[...] w swoim życiu trenowałem kiedyś boks.Zatem nie BJJ jest dobre do walki na ulicy w starciu 1 vs 1 tylko Ty który masz doświadczenie i trenowałeś boks....Za skutecznością bjj przemawiają też do mnie pierwsze gale ufc...Sądzę, że BJJ się rozwinęło. Czyli to co teraz nauczają w klubach to nie jest to samo co w Brazylii dwadzieścia i więcej lat [...]