bjj

troszke sie zmienilo... POn : BJJ godz. 20.30 wt: Zapasy godz. 19 Sr: BJJ godz. 19 czw. Vale Tudo godz.20 Pt: BJJ godz. 20.30 a jesli kogos interesuje stojka to jest KB w pon,sr.pt godziny sie nie zmieniaja ;) Silka klubowa za free... oczywiscie tylko dla uczestnikow klubu

Ok, dodaje moją ankiete 38 lat 105 kg 188 cm 41 cm bies 115 klatka 62 udo 98 brzuch Siłowni 20 lat temu przez 8 lat potem 7 przerwy od 6 lat trening bjj trening na luźnych ciezarach ze względu na stawy. Trening obwodowy brak możliwości ćwiczeń na sztandze klatki oraz barków . ( wyniki nie do podania) Wszystkich kuracji w całym życiu 6 . [...]

[...] na ulicy a wyłapiesz przypadkowego strzała i jest po walce. BJJ, zapasy itd MOIM zdaniem daje dużą przewagę, ponieważ prawie każdy umie uderzyć prostym czy rzucić "cepem", sprawa nieco się komplikuje gdy delikwent jest sprowadzony na glebe. Sam trenuje katate i będąc na treningu bjj w parterze zachowywałem się jak manekin, byłem bez szans :D

W Kodokanie zajęcia bjj są prowadzone w poniedziałki i środy, w dwóch grupach zaawansowania (zaawansowana ok godz 18.20, początkująca ok 19.45), oprócz tego we wtorki i czwartki o 18.20 są zajęcia submission wrestling (takie bjj bez GI), a w piątki otwarte sparingi. Z tego co wiem w wakacje obie grupy bjj łącza się, a trening jest bardziej [...]

ZONK ma uraz do bjj bo pewnie byl na 1 treningu w BASTIONIE i bialy pasek mu spocone jaja na brode polozyl stad ta aluzja ze bjj jest malo meskim sportem }:-(

[...] jakim jest RDA. Nurmagomedov ma te swoje zapasy naprawde swietne i pieknie kontrokuje przeciwnika, ze tpci dzwigaja jego ciezar, ale to lnp fighter w tym jest mistrzem, jego bjj tez nie jest zaj**iste co najwyzej dobre i bardziej defensywne jesli chodzi o chwyty. Jego stojka jest w ch** chaotyczna i malo techniczna. Zakladac ze nawet jak Khabib [...]

[...] jakim jest RDA. Nurmagomedov ma te swoje zapasy naprawde swietne i pieknie kontrokuje przeciwnika, ze tpci dzwigaja jego ciezar, ale to lnp fighter w tym jest mistrzem, jego bjj tez nie jest zaj**iste co najwyzej dobre i bardziej defensywne jesli chodzi o chwyty. Jego stojka jest w ch** chaotyczna i malo techniczna. Zakladac ze nawet jak Khabib [...]

[...] brakowało, przede wszystkim na hantle. Ale zmieni się to :) po siłowni 10g bcaa Posiłek 200g makaronu i mielone z indyka, spaghetii :) Hi anabol 30g przed treningiem bjj Na bjj techniki obejścia nóg z góry, później 6 sparingów po 8minut i zmęczony po 2 godzinach wracam do domu. Oczywiście carbo popijane cały trening. Po 10g bcaa! Teraz [...]

[...] z indyka godzinę później dorzucę 2-3 kromki pieczywa pełnoziarnistego(bez pszenicy) i troszkę miodu, żeby podrzucić węgli na trening Trening BJJ i tarczowanie :) SUPLE na resztę dnia 35g AMG 5g TCM(po tr bjj) 10g BCAA hmm mamy grudzień, mnóstwo wydatków :( ale trzeba też pamiętać o odpowiedniej suplementacji, bo proszki się kończą :)

[...] dzień luźniejszy ponieważ jestem po 4 jednostkach treningowych w tym tygodniu, zaplanowane miałem dziś biegać na bieżni lecz niestety kontuzja z wczorajszego treningu bjj nie pozwalała na to. I zrobiem tylko 20minut na rowerku stacjonarnym, oraz 15 minut ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, barków, bioder, kolan, itp, tak żeby kontuzji [...]

z założenia ll nie kładło takiego nacisku na kontrolę przeciwnika jak bjj, szybciej dążąc do kończenia. to zdaje się kiedyś Boruta pisał lub inn starszy chwytacz. ale style ewoluują nieustannie, wiec nie musi być to dogmatem. każdy trener prowadzi zajecia inaczej. jeden tak, inny siak. R. Turek np ma pasy w ll i bjj. odpowiednio brąz i purpurę [...]

Jesli nie powiesz co bardziej Ci sie podoba i co Cie bardziej ciekawi nikt Ci nie pomoze Jesli masz do wyboru BJJ, MT lub MMA to po kolei xD MT-moim zdaniem najlepsza i najostrzejsza, wielopoziomowa walka w stojce...(uderzenia piesciami, lokciami, kolanami, nogami a nawet kilka rzutow). Sam to trenuje i mam o MT bardzo dobre zdanie BJJ-styl [...]

[...] chodze w wiekszej grupce wiec jest wmiare spokojnie jeden z tych cwaniaków którego czaje z widzenia niejest az taki agresor tylko siedzi i mierzy zapisal sie ostatnio na bjj ale coś sie ostatnio niepojawia,chyba wymiekł ale nie z tego ze ja tam chodze tyle że chyba dla niego za ciezko a i na baletach tez pewnie kolesiom powie ze trenuje [...]

Cóż, ten przytoczony komentarz Silvy (cóż innego mógłby reprezentować z taką stójką?) to prawda. Ale też nie lekceważyłbym na jego miejscu tego, co sobą Arona reprezentuje. Bo równie dobrze można powiedzieć: Silva jest właściwie Thai-boxerem, bo cóż innego może sobą reprezentować z takim parterem? W innym poście jest komentarz Rogerio o tym, jak [...]

Ja od września jadę tak: pon. - Bjj wt. - siłka śr. - Bjj czw. - siłka sob. - Bjj (walka) niedz. - siłka Olek, [email protected]

BJJ. Zapasy troszke prym.. choć BJJ te ich punktacje... A najlepiej z tego zestawu idź na Taya i BJJ

Co to jest "Dog Brothers Martial Arts (DBMA" bo pierwszy raz o tym slysze:-/....a zestaw bjj i thaj jest moim zdaniem idealnym rozwiazaneim...chyab ze na treningach bjj masz tez vale tudo....to bjj

[...] w Aldershot, Prize Fighters (wlasciciel Nick Chapman), fajna atmosfera, nie ma dekli co sie uwazaja za najlepszych tylko wszyscy jako druzyna, mialem okazje sparowac bjj z alexem reidem, dziwnie tak, czlowiek dopiero zaczyna a tu ludzie z tv :) lol Co jest dobre do do kazdej rzeczy jest inny trener, a nie jeden do wszystkiego, w pon-k1, [...]

hmm nie tak do konca wyszla z klatki tam royce udowodnil wszystkim przydatnosc i wyzszosc bjj nad innym sztukami ale juz udowodnili (np. sakuraba), ze samy bjj sie teraz nie wygra ... co do jj sa polske "odmiany" na przyklad modern jujitsu jest z tego co sie orientuje "udoskonalone" (zeby nie powiedziec wymyslone) przez polaka [...]

cwicz co kcesz, tzn co ci najbardziej odpowiada KB, MT, BJJ. Wolisz stojke to zacznij trenowac stojke, wolicz sie turlac to BJJ. ja ci powiem zebys trenowal uderzane bo ja to trenuje, ktos kto trenuje BJJ to powie zebys trenowal parter. warunkow nie masz takich tragicznych wiec sie nie przejmuj