bjj

Witam. Za kilka dni przeprowadzam się do Olsztyna i w związku z tym mam do was pytanie: czy moglibyście mi polecić jakiś dobry klub z tego miasta w którym trenuje się jedną z tych dyscyplin: MT, Sambo, bjj bądź mma? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro.

dzień 25 W szkole poszedłem na siłownie więc Martwy Ciąg 10 x 60kg 12 x 100kg 8 x 120kg 8 x 120kg Zapas był na jeszcze ze 2 powtórzenia myśle spokojnie ale sztanga mi z palców już .. ;) Dziś trening także Martwy Ciąg + bjj dziś Bjj to rogrzewka, techniki, noi sparingi. pozdrawiam.

[...] jak i dzisiaj na BJJ przerabialem 3tydzien z czego sie bardzo ciesze pajecza garde Dodam jeszcze ze bylem na jednym trenigu capoeiry , bardzo ciekawa opcja pod trening bjj tymbardziej ze my sie nie uczymy typowo tylko to bardziej akrobatyka takze daje gipkosc podczas walki:) Saida widze ze przygotowujesz sie do MP(wiedzialem) a u was w [...]

Witam! Chciałbym się dowiedzieć mniej więcej na jaki okres planujesz rozpoczęcie E8- agresywnej masy. Informacja ta jest mi potrzebna ponieważ nie wiem, w jaki sposób mam zaplanować swój mezocykl. Poza tym chciałbym się dowiedzieć czy treningi BJJ/MMA 4x w tygodniu, to jest poniedziałek-czwartek w godzinach wieczornych(ok19.30-21.30), wykluczą [...]

[...] na Wasze forum i tak sobie czytam wasze opinie o sztukach walki... Zastanawia mnie, czemu wielu z Was ma tak niskie zdanie o tradycyjnym ju-jitsu, doradzając zamiast niego bjj. Sam trenuje ju-jutsu tradycyjne, od niedawna, więc nie chcę wypowiadać się autorytatywnie. Wydaje mi się jednak, że niektórzy przesadzają tutaj z krytyką tego stylu. W [...]

[...] że to wystarczy żebym mógł spokojnie krytykować A odszedłem od niego z wielu powodów, jednym z nich był właśnie brak skuteczności. Poczytaj o paradoksie Kano. Dźwignie w bjj są właśnie wzięte z tradycyjnego, w pierwszych walkach UFC można było naprawdę dużo, nawet chyba wszystko na czym bazuje tradycyjne, a mimo to go tam nie ujrzeliśmy. [...]

Zacznij od Bjj ,im wcześniej tym lepiej zrób bazę w parterze i stójce -pózniej przyjdzie kolej na MMA.

Kickboxing i teraz mam zamiar bjj :). Na ten moment chcę jechać do ostatniego poziomu Zmieniony przez - la_mystery w dniu 2009-09-16 14:15:05

Witam mam 20 lat i wze 76kg, i mam problem chcialbym znowu zapisac sie na mate, ale chce wiecej wazyc, chcialbym polaczyc bjj + silownie ale chyba tak sie nie da. Tak zeby przytyc miesniowo i chodzic na macie choc tylko 2 razy w tygodniu moj plan na mase wyglada tak opisze tylko dni i co robie powtorzenia i serie nie sa wazne wiec tak [...]

Jak dodasz kalorii,a w zapotrzebowaniu kalorycznym uwzględnisz zarówno treningi siłowe,jak i bjj, to masa powinna iść w górę. Ale na pewno nie będzie łatwo

Skarbie pewnie masz racje ale jest taka roznica. jakbym nie chodzil na bjj to by masa w gore szla szybciej gdybym chodzil to wolniej, przynajmiej tak mi sie zdaje

2 dni w tygodniu bjj to lipa. olalbym na twoim miejscu silke i posiwecil wiecej czasu na mate.

ze strony klubu K1: Zajęcia w Lublinie zostały wstrzymane ze względu na to że główny trener przeniósł się do Warszawy. Od roku prowadzący dojeżdżał ze stolicy aby prowadzić zajęcia vale tudo, jednak jest to po prostu męczące. czy ktoś tam chodzący mógłby się do tej informacji odnieść? bo nawet treningów bjj nie widzę na stronie

[...] robi tzw. "rzymski salut" to mnie krew zalewa. Dlaczego piszę w tym poście? Ponieważ jest tu mowa o BJJ i irytuje mnie pewna bajka jaka jest wciskana przy okazji bjj (chodzi mi o wiele for i stron internetowych), robi sie z tym coś na miarę, szkół obrony przed atakiem nożem. Nie kwestionuję użytecznosci bjj w zmaganiach sportowych, [...]

ja bym Ci radził na siłowni robić wytrzymałość a nie masę. ułóż sobie jakąś dietkę i skup się na utrzymaniu tej wagi co masz a nie na budowaniu masy bo ona mało się przydaje w bjj

Vatras: jesteś na tym forum nowy, a juz chcesz bana za odgrzebywanie tematu sprzed 7 lat? Przez te 7 lat zmieniło sie bardzo duuuużo w polskim bjj i żaden rozgarniety adept nie nazywa jej "najskuteczniejszą". A co do reszty twojej wypowiedzi - zajrzyj do działu "Combat" w tematy podwieszane. ps. ręce opadaja na taką archeologię

wiem ze lepiej sila i wytrzymalosc ale na bjj bede latal 2 razy w tygodniu, nie tak jak wy 5 lub wiecej chce rosnac podczas maty przeciez ludzie ktorzy trenuja mma tez bjj judo itd maja np duza mase waza np 90kg jak oni to zrobili?

[...] Ci się pisze... Jak ułożysz dietę na plus to będziesz rósł, nie ma opcji żeby było inaczej,do tego będzie siłka (trening pomogą Ci ułożyć w dziale trening) i będzie grało. A dwa treningi w tygodniu to nie jest wielka tragedia,jeśli o budowanie masy chodzi. Nie będzie pewnie szło równie łatwo,co w przypadku nietrenowania bjj,ale coś za coś.

[...] przyjdzie judoka na trening i mamy ćwiczyć podcięcia - jestem ciekawa,kto przyjdzie i jak to będziemy ćwiczyć czy typowo po judocku czy jakoś to będzie dostosowane do bjj. Wczoraj ćwiczyliśmy obalenia (zejścia do nóg) i to,co zrobić po wpadnięciu między nogi przeciwnika, a więc znalazły się tam sweepy oraz przechodzenie/rozpinanie gardy. [...]

KB na AWF-ie jest tylko dla studentów w-f, w ramach zajęć. Do RoGr18 - z tego BJJ w Siedlcach, na które jeździsz, to zrobiło się MMA? Jeśli tak, to napisz. Chętnie bym sobie to potrenował. Wiadomo coś więcej o poziomie karate w Białej? Może sam na to się zapiszę.