bjj

A wlasnie, puki pamietam, jakies moze z 1,5 roku temu moze z 2 lata temu Ryszard prawil cos o tym ze wjego klubie w Wawie znalazlo sie kilku Bjj owcow )i chyba nawet ich trener) i ponoc wybrali od Jozwy albo jego ekipy. Czy to True? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Od wrzesnia beda tez normalne treningi na Kosciuszki. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ok uprzedzę dalsze pytania jak nie będzie boksu to idź na: (wybierz sobie ) muay thai kickboxing sanda kyokushin taekwondo itf tangsoodo judo bjj sambo krav mage (jeśli nic juz całkiem nie znajdziesz) Jak nie ma żadnej z tym to idź na szachy. Co do trenowania agresji w domu to weź pluszowego misia i mu ciśnij epitetami aż mu paprochy uszami wyjdą [...]

[...] taktycznie Belcher go rozjechal, a Lombard (ktory tez jakis wybitny nie jest) rozjechal go jak czolg. Natomiast w WW moglby dominowac sama fizycznoscia, juz o zapasach i bjj nie wspominajac. No, ale nie ma co gdybac, spiepszyl sobie kariera prawdopodobnie juz nieodrwacalnie, jak pojdize do jakiegos Bellatora czy innej organizacji to bez [...]

Frye vs Thompson... jak podaje tatame.com... Arona will use ground game at Pride The BTT athlete, Ricardo Arona, will try the revenge at Pride 34 against the Cameroonian Thierry Sokoudjou, who won by KO his teammate Rogério Minotouro, at Pride Las Vegas. Rysiek będzie się bił z Sokoudjou, który dał bęcki jego koledze z zespołu, Minotoro [...]

To też zależy od tego ile czasu po treningu kładziesz się spać. Ale generalnie wypadałoby wrzucić coś na ruszt . Z tymże raczej skup się właśnie na białku. A poza tym to poczekaj na odpowiedź Binia . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Jak dodasz kalorii,a w zapotrzebowaniu kalorycznym uwzględnisz zarówno treningi siłowe,jak i bjj, to masa powinna iść w górę. Ale na pewno nie będzie łatwo

wiem ale jak? tu jest te moje magiczne pytanie silownie mam dostepna od poniedzialku do soboty a bjj w czwartek i piatek jak ulozyxc dobry trening...

ja wiem ze takie sa ale taki jest zly bo ja mam specyficznie trening bjj czwartek i piatek tak myslalem Poniedzialek: cos zrobic ale oc zeby bylo dobrze Wtorek: wtorek tez cos zrobic ale cos innego bo cwiczylem w poniedzialek Sroda: wolne regeneracja przed mata Czwartek: mata piatek: mata Sobota: tez cos zrobic i co ja mam jutro zrobic? chce miec [...]

Najlpiej jak sam zobaczysz który sytem Ci bardziej pasuje... Czytałeś linka którego Ci posłałem? Obli to kobieta Robiłeś już te dwa treningi bjj? dalej nie piszesz nic o jedzeniu, a jesli chcesz łapać masę/najlepiej czysta masę mięśniową/ to nie ma innej mozliwości jak odpowiednio się odżywiać. Możesz trenowac siłowo 5 razy w tygodniu i nic nie [...]

Francuz przynajmniej umial trzymac garde ( w stojce) i moze w parterze gorszy to i tak pokazal sie z dobrej strony. A Royce niech sobie jedzie, zaczyna byc to smieszne GRaCie nie moga przygrac jak jednemu sie nie uda to jest jeszcze 100 innych na jego miejsce, jak na podworku " jego nie bij bo ona ma braci i oni Cie zbija " " Tu [...]

[...] że w moim mniemaniu wśród Graciech są lepsi od niego ( Renzo, Royce )" Całkowicie sie zgadzam przynajmniej jesli idzie o MMA bo co rickson prezentuje w czystym bjj to ja ju znie wiem bo to nie moja dzialka Walke z Funakim mam całą i nudna jak cholera.PRzez 75% czasu stali do siebie przytuleni w narożniku i nic nie robili .Wcale nie [...]

jest b.dobra. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

No wlasnie same nogi maja zakwasy, okolice ud... treningi to bjj + vt

Nie noszę i nie będę nosić. To głupie manifestowanie, że się trenuje. Mi niepotrzebne takie dowartościowanie. Nawet z ludźmi szkoda gadać na ten temat i tak nie rozumieją, uważają to za prymitywne. To samo na treningach - nieważne czy masz super gi i ciuchy z logo BJJ etc. czy dowolne inne ubranie. Liczy się co umiesz, nie co nosisz.

Nie do końca 1 rzecz rozumiem. Czyli jak robię 2 razy to jest 60s truchtu, 30s sprintu, 90s tuchtu (30+60), 30s sprintu, 30 sekund truchtu? Czy może już za drugim razem się tych 60s truchtu nie powtarza? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

2-3 razy w tygodniu, rozumiem? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

no mówcie cos szczególnie zalezy mi na wypowiedziach ludzi cwiczących bjj "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

[...] No, ale zeszlem z tematu. Kilka spraw. Akira, no ok, zalozmy (wiem, teoretyzowac to sobie moge na jezyku polskim, ale.. :) ze walcze z kims, kto cwiczy tyle, ile ja bjj. A jesli uda mi sie go trafic ze stojki ? Sorki, ale kto powiedzial ze od razu to on zejdzie ze mna do parteru i ze to on bedzie na wygranej pozycji w parterze?:) btw, co [...]

no i sie nie dowiedzialem :/ A w ogole to Shido nie jest kara w judo za brak aktywnosci? :) :P Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.