bjj

W Polsce chyba dominuje metoda nauki wywodząca sie od Roya Harrisa. To jest dobra metoda dla początkujacych, bo w rozsądny i usytematyzowany sposób uczy podstawowych technik. Problemem jest oderwanie technik od naturalnych ruchów w walce inaczej mówiąc jest to oderwane z kontekstu. Żeby miało sens trener musi na prawde znać szczegóły techniki od [...]

Nie tylko łydki. Całe nogi dość dobrze wyszły. A co do masy, to ja bym lekko przymasował i zaczął jakieś BJJ. Ale każdego kręci coś innego.

Rafal nawet z nie wtajemiczonym ciezko sie walczy z plecow gdy sa uderzenia, a trenuje sie czyste bjj... Nikt nie powiedział, że będzie lekko a to co opisałem, to jedynie podstawowa teoria, bo wiadomo, że walki się nie da przewidzieć. Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-19 10:01:24

A więc tak mam dietę wszystko fajnie elegancko,trenuje na siłowni,trenuje BJJ.Chciałbym kupić sobie Gain Bolica 6000,ile powinienem kupić na pierwszy raz?4kg?I jak stosować?Czy po i przed treningami BJJ stosować tak jakbym stosował przed siłownią? I takie pytanie,kiedy będę miał ferie,będę ćwiczyć 5-6 razy w tygodniu BJJ.I na siłownie też będę [...]

[...] i rzeczywiscie bylo ciezko utrzymac mase nie mowiac juz o jakichs przyrostach, jak trenowalem sw to najwiecej mialem 39 w bicepsie, ale kark byl wiekszy niz teraz jak bede mial wiecej czasu to moze wroce do mma albo chociaz bjj, a ty co trenujesz? ASNF jaki tam fryzjer na lyso to chyba kazdy sie potrafi ogolic pozdro i dzieki za komentarze

witam witam :) Na siłownie chodze ponad pół roku . ale nigdy nie wiem od czego zaczac. co cwiczyc żeby było dobrze najlepiej potrzebował bym skazówek na dite i ogólnie jakie treningi pokoleji przeprowadza na jakieś 5 miesięcy wiec bardzo bym prosil o ulozenie mi jakiegos planu treningowego. najlepiej odwiedzal bym silowenie 3 razy w tygodniu. [...]

Proponuje FBW Trenujesz BJJ, sprzydadzą sie mocne plecy, nogi Odzywki, mozesz sprobowac kreatyną.. Dieta, W dziale odzywianie sie znajdziesz wszystko co potrzebujesz, http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Polecam sciagniecie DZIENNIK Posiłków Vitalmax [...]

nie chodzilo mi o IQ i liczby przeczytanych ksiazek ale o ludiz ktorzy "siedza" w danym sporcie czyli glownie o trenerow ktorzy caly czas badaja dany sport juz CI odpowiedzialem wczensiej na to pytanie ale mgoe ejscze raz i cos dodac popatrz na box jak kiedys trzymana garde, uderzano i pracowano nogami a jak teraz box wyglada tajowie [...]

[...] zaprasza na trningi w sekcjach BRAZYLIJSKEGO JIU-JITSU toruńska filia Berserker's Team sekcji MUAYTHAI oraz sekcji KYOKUSHIN KARATE organizujemy obozy i seminaria szkoleniowe , umożliwiamy starty w prestiżowych zawodach sportowych w różnych formułach walki informacje Krzysiek 781721425 Mirek 503605040 www.bjj.torun.pl www.kyokushin.torun.pl

Weź Grimper kawałek poliestru, załóż na rurę i trzyj o niego mocno przedramieniem przez 5 minut. Gościu z którym to robiłem to purpura BJJ i bardzo silny fizycznie zawodnik. Ja też ułomkiem nie jestem i to wykluczanie było totalnie fizyczne. Kości trzeszczały to i skóra się spaliła ...

Serafin a nie w Krakowie Shooto?? Kondek Wy teraz robicie MP w bjj tak?

rusza sekcja MUAYTHAI w Toruniu informacje Krzysiek 781721425 www. bjj.torun.pl email [email protected] w ramach jednego klubu możliwość treningu w sekcjach MUAYTHAI BRAZILIAN JIU-JITSU , KYOKUSHIN KARATE Zapraszam

rusza sekcja MUAYTHAI w Toruniu informacje Krzysiek 781721425 email [email protected] w ramach jednego klubu możliwość treningów w sekcjach MUAYTHAI , BRAZILIAN JIU-JITSU , KYOKUSHIN KARATE. Strona sekcji BJJ www.bjj.torun.pl zapraszam i pozdrawiam.

I takie pytanie,kiedy będę miał ferie,będę ćwiczyć 5-6 razy w tygodniu BJJ.I na siłownie też będę chodzić.I w tym czasie tez chciałbym kupić sobie gainera.Tylko jak go dawkować skoro będę robić 2 treningi dziennie ;O?.A może przed i po siłowni Gainera a przed i po BJJ Carbo?

jeden uderzany jeden chwytany albo MMA + coś chwytanego/uderzanego do wyboru z uderzanych to: kickboxing, boks, MT z chwytanych: BJJ, zapasy, judo pomysł z krav magą średnio mi się podoba

[...] i wychodzi na to że by się chciało ćwiczyć 4 godziny dziennie 5 x w tygodnoi Tego właśnie nie lubię w MMA.. niby kompletny styl a jednak się zaleca żeby szlifować boks i bjj dodatkowo.. faaajnie, ale nie każdy ma organizm który wyrobi taki trening i jeszcze siłownię ;p No i nadal ciekawi mnie to sambo. Na sfd nie ma za dużo sambistów chyba (o [...]

Akurat nie myślałem o bujaniu sie tylko poprostu o innym sporcie ,ale jak bardzo chcesz to zdecydowanie twoim pryiorytetem musi być połączenie parteru ze stójką czyli: MT w połączeniu BJJ ,ewentualnie jeśli nie masz tego w dostepie to wybieraj jeszcze między stójka:B,KB parter:Judo,Zapasy,Sambo

Ok, dzięki za odp. MT tez mi chodziło po głowie, osobiście uważam to za konkretniejsze od KB. A co do parteru to zamiast BJJ wolałbym chyba Judo albo MMA z naciskiem na parter.

No chyba nie znajdziesz takiego MMA gdzie byłby większy nacisk na parter niż na BJJ Z jakiego jesteś miasta??? (wypełnij profil!)

Sa sekcje które ćwiczą tylko w rashah to rzecz gustu P.S Generalnie to mnie dziwi że nie miałeś wczesniej styczności z tym sportem ,u nas te dwa (a nawet zaryzykował bym stwierdzenie że każde parterowe) sporty sie przenikają ,tzn osoby trenujące sie znają a duża część zapasiorów uzupełnia swój trening o BJJ Zmieniony przez - renegat44 w dniu [...]