bjj

Oglądaj w wolnym czasie filmiki o bjj(sparingi, zawody), to nabierzesz trochę wyobrażenia co można w danym momencie wykonać

akurat w metodzie prób i bledów jestem dobry hehe poprubuje to cos sie wymysli w koncu dopiero zaczynam ta przygode z bjj i mimo pewnych niepowodzen nie mam zamiaru tak łatwo rezygnowacmoze faktycznie tak jak rafał b. napisał poogladam walki itp.moze cosik zapamietam saida walka w gardzie raczej nie jest moja ulubiona ale to tez musze opanowac [...]

http://www.bokken.pl/index.php?p113,biale-i-niebieskie-gi-do-bjj-maturo-20-oz Ciekawe czy to dobra szmata

mam 20 lat, 194 wzrostu, 88-90kg wagi. Plywanie 2x w tygodniu + 2x1,5h Ciezkich bardzo wyczerpujacych treingow BJJ. 2-3 lata temu bralem zwykle odzywki bialkowe, gainery mialem wtedy lekka niedowage i przynosilo mi to rezultaty +5kg w ciagu 2-3 miesiacy. Obecnie chyba nie ma potrzeby łapać masy? CO byscie doradzili jaki wspomaganie przyrostu [...]

flex jak wyglądają twoje treningi bjj jak jesteś na masie?chodzi mi o to jak to łączysz??w jakie dni co i jak??

BJJ trenuje już tylko raz w tygodniu także luzik

Spoko, w dziale temacie pozycja walki JKD też nikt nie odp. na moje pytania. Artiboy, stopkick to kopnięcie jak sama nazwa mówi zatrzymujące, leg obstruction są to kopniecia skierowane w staw kolanowy przeciwnika Jak chcesz sie dowiedzieć więcej to zapraszam na treningi. Nie bede tu opisywał szczegółowo technik z wiadomych przyczyn Eye jab, eye [...]

Pytanie o Roberto było jednym z pierwszych jakie zadałem i chłopak z klubu powiedział, że faktycznie to on prowadzi zajęcia z bjj dla początkujących i zaawansowanych, no i submission. Inni trenerzy są od judo i zapasów. Wyjątkiem są pewnie sytuacje gdy jest na jakimś wyjeździe lub seminarium ale to normalne. Na stronce też jest info że Attala [...]

Cześć Grubasy Wczoraj po taaaaaakim czasie wrocilem sobie na matę, tzn wybralem się do najblizszego klubu mającego coś wspolnego z BJJ- i akurat jest to modern ju jitsu. W ogóle na starość się zrobił ze mnie leniuch, ucieszyłem się że do klubu mam kilkadziesiąt metrów Jak to przyjemnie się pokulać...

Moim celem jest siła dynamiczna potrzebna w SW. Wcześniej trenowałem masowo treningiem typu FBW. W tym momencie priorytetem jest dla mnie SW a siłownia jest dodatkiem raz w tygodniu. Chodzi mi głównie o siłę przydatną w Grapplingu, która pozwala w jak najkrótszym czasie z dużą siłą wyrzucić biodra. Czyli taka moc po prostu. Jaki rodzaj treningu [...]

Jesli chcesz mieć dobre bjj lub bardzo dobre do na Dmowskiego- duzo róznych pasów do trenowania, rózne wagi przeciwników, nikt nie ma takich warunków jak wyzej wymieniłem we Wrocku. No i R.Atalla prowadzi treningi. Tylko cene podskoczyła (dla mnie z 50 na 120 ),ale cos za cos. Najlepeij pochodz miesiac tu miesiac tu i zobaczysz

[...] trenuja to nie mam pojecia ale pewnie jak wszedzie przedzial jest zroznicowany ad. 4. Kadra Szkoleniowa: Pawel Boruta Ziolkowski- czlowiek legenda, jeden z prekursorow bjj w Polsce Zdzislaw Soczewinski- trener boksu uczen Stamma, jeden z najlepszych trenerow boksu w Polsce Rzuty dla grupy początkującej prowadzi Marcin Pionke, 1 dan judo, [...]

Czy w RGC na Dmowskiego trening BJJ obejmuje uderzenia? Czy tylko w treningach MT bo widze ze sa one osobno 3xTyg. Rozumiem ze zaraz po MT czy judo/zapasow przystepuje sie do treningu BJJ (o ile sa sily ;)) ?

Witam chciałbym trenowac bjj niestety odległość od najbliższego klubu wynosi 40 km a treningów w tygodniu są 3 (2xbjj i 1xmma) i chciałbym tylko jeździć na bjj ponieważ pieniądze nie pozwalaja mi na trenowanie 3 razy w tygodniu. Wiec mam pytanie czy dwa razy w tygodniu treningi bjj pozwolą mi się w miare sprawnie ,,poruszać’’??

To nie jest tak że trenujący JFJKD sami uwidzieli sobie te techniki jako zbyt niebezpieczne, "śmiercionośne" To organizatorzy postrzegają je jako brutalne i niebezpieczne. Stop kick jest w JKD czymś co można porównać z lewym prostym w boksie z tym że jest bardziej niszczące. Wykonywane jest odruchowo i najczęściej w efekcie zatrzymuje [...]

Pod względem parteru to może był klub jeden z lepszych w Polsce. Oni startowali w zawodach BJJ i coś zdobywali za "króla Ćwieczka" a jak wypadliby teraz na tle zawodników z innych klubów - nie wiadomo. I raczej się nie dowiemy, bo z tego co ostatnio pisał ich trener na innym forum, raczej nie będą startować w zawodach BJJ. PS Z tym [...]

[...] pasuję Dobra,mam za sobą dwa dość intensywne dni. W środę zaczęłam zajęcia,ale posiłki zjedzone o czasie,bez przesunięć i innych komplikacji. Popołudniu był trening judo (na bjj nie dotarłam). Rozgrzałam się jeszcze przed wejściem na matę, bo prosto zajęcia kończyły mi się o godzinie rozpoczęcia treningu,ale spóźniłam się tylko 2 czy 3 minuty [...]

Witam! Trenuje bjj i mam powazny problem z reką. Otóż podczas treningów bardzo czesto przydaza mi sie ostry ból bicepsów a dokładnie miejsc pod nimi (chyba przyczepów ale nie jestem pewien czy tak to sie nazywa). Bol pojawia sie głownie podczas tego jak przeciwnik wyciaga mi balache ale nie tylko.Doszlo juz do tego ze jak przeciwnik zaczyna mi [...]

wiadomo można się nauczyć, w zależności gdzie trafisz na jakiego trenera ja akurat na treningi mogłem sobie pozwolić 2xtyg. na więcej nie miałem czasu temu że wcześniej śmigałem na KB więc dalej najchętniej chodziłem na treningi KB. Były treningi KB,Thay, BJJ i sparingi na zasadach MMA.

Sirius to chyba jedyny klub bjj/mma w okolicach Sosnowca i DG. A info masz tutaj: http://www.fightclubsirius.ovh.org/ Takie tematy już były i to całkiem niedawno bo też odpisywałem!