SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • [...] : 67 udo zaraz nad kolanem, ok 5 cm : 50 biodra w najszerszym miejscu, na wysokosci posladkow: 116 talia: 77/78 cm wysokość bioder/górna linia majtek: 105 cm pod biustem: 80 biust: 100 Rozmiary ubrań: góra: 40/ dół: 44 FOTO: (dla ludzi o mocnych nerwach) : DIETA: - 1800 kcal dziennie do 29 listopada (2 tygodnie) , potem obcinamy, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pielęgnacja biustu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-cwiczenia-na-jedrny-biust-na-silowni.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-11-19 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznica jest gigantyczna czy maly czy duzy biust, u Ciebie tez widac Jak tak po forum popatrzec to malo ktora dziewczyna ma dobry stanik

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2010-11-22 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie mam wymiary biust 95 pas 75 biodra 101 udo 61 łydka 37 biceps 30

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że już Morales się dietą zajmuje, więc zostaniesz naprowadzona na właściwą drogę pomniejszenia piersi chałabym uninąć Jeśli chcesz schudnąć, to przykro mi to mówić, ale biust zmaleje ci w pierwszej kolejności. Piersi to przede wszystkim tłuszcz i to tłuszcz, który jest organizmowi kobiety najmniej potrzebny, stąd też schodzi na samym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-12-06 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To że przytyjesz wcale nie znaczy że powiększyć Ci się biust , bo może się powiększyć brzuch z udami .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-12-09 16:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 116 / 114 cm/ 112 cm/111,5/ 110,5 talia: 77/78 cm / 75,5 cm / 74,5/ 73,5 nie wiem / 71 cm wysokość bioder/górna linia majtek: 105 cm / 103,5 cm/ 102/ 101,5 / 100 cm pod biustem: 80/ 80/ 78 / 77,5/ 76,5 biust: 100 / 100/ 102/ 101,5/ 100 brzuch na wysokosci pepka: 87 cm / 85 cm/ 84 cm / 83,5 cm Jestem dumna z siebie tym bardziej, ze w tym [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w sumie biust jest zbudowany z tłuszczu m.in. więc w sumie wszystko logiczne

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 13:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) jako, że nie wiadomo co jutro może wyjśc po dzisiejszej kolacyi, dziś już dokonałam stworeczkowych pomiarów: waga /ze środy, ponieważ tu nie mam/: 64,1kg /było 64,3kg/ biust: 87cm /bz/ talia: 66cm /było 67cm/ poślady: 95cm /było 96/ udo: 56cm /bz/ trening: 4 obwody obwód 1. i 3. -30sek burpee -30sek pajacykow -30sek split jumps -30sek [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie trochę pokraczne, poprawne, ale na pewno z racji późno zaczętego dnia nie ma co nim się chwalić. chociaż zobaczymy pod koniec dnia :) Waga: 62,3kg /chyba nie tylko dzięki całej nocy tańców ;)/ biust: 87cm /bz/ talia: 65cm /było 66cm/ pośladki: 92,5cm / było 95cm/ udo: 56cm /bz/ Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-01-01 17:35:57

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 13:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podrzucić w najbliższym czasie, ponieważ teraz nie mam aparatu. Nie wiem czy o to chodziło, ale... Wiek : 20 Waga :66 kg Wzrost :165 cm Obwód w biuście :92 cm Obwód pod biustem :85 cm Obwód talii w najwęższym miejscu :75 cm Obwód na wysokości pępka :84 cm Obwód bioder :98 cm Obwód uda:60 cm Obwód łydki:38 cm W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2011-01-05 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sałatkę z sałatą lodową, ogórkiem, pomidorem, jajem i wędzonym łososiem V. - po treningu banan i jabłko a teraz mniej przyjemne zagadnienie czyli POMIARY waga: 80,7 kg biust: 113 cm p. biustem: 86 cm talia: 94 cm brzuch na wysokości pępka: 103 cm biodra: 108 cm udo: 66 cm łydka: 41 cm szyja: 37 cm ramię: 33cm przedramię: 26,5 cm nadgarstek: [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugie nogi wiec czemu nie chodzic ;)i naszczescie w koncu proporcjonalną sylwetke cale cialko 38 ale mysle ze ty parisone troche przesadzasz z tymi nogami pamietaj kazdy jest inny ma inną budowe cialanie dąz do nie osiągalnego ja juz sie pogodzilam ze mam male piersi i z tym akurat tobie zazdroszcze taki duzy biust ach tam super docen to ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latka + sport + dieta = POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będziesz się nudzić czytając to: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Co takiego robisz na siłowni, że jesteś, aż 2 godziny? 1h wystarczy w zupełności.. Aha i licz się z tym, że jak będzie Ci waga lecieć w dół to i poleci biust, to jest normalne ;) Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-01-11 23:15:36

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-01-11 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 109,5/ 107,5 talia: 77/78 cm / 75,5 cm / 74,5/ 73,5 nie wiem / 71 cm/ 70 / 70 wysokość bioder/górna linia majtek: 105 cm / 103,5 cm/ 102/ 101,5 / 100 cm / 99 /97,5 pod biustem: 80/ 80/ 78 / 77,5/ 76,5 / 75 /74 biust: 100 / 100/ 102/ 101,5/ 100 / 100/ 98,5 brzuch na wysokosci pepka: 87 cm / 85 cm/ 84 cm / 83,5 cm /83 /81 brzuch w polowie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 01:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek postępy: waga:62,2kg /było 62,3kg/ biust: 86,5cm :( /było 88cm/ talia: 63,5cm /było 64,5cm/ pupa: 94,5cm /było 94cm/ udo: 54,5cm /było 55,5cm/ skromnie, ale jednak w dół jedzonko: 1.pieczywko chrupkie 40g Polędwica z indyka 52g Ser, Ementaler pełnotłusty 48g masło orzechowe 10g Jaja kurze całe 50g maslanka 1,5% 100g 2.Ryż [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarcina/Uda- jak ruszyć?

    Post
    Ladies SFD

    No to masz problemik podobny do mojego....biust i brzuch leci a udziska wciąż oscylują w tych samych granicach, także trzymam kciuki i obserwuję

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2011-01-15 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 8 gwoli ścisłości, mały wypadek jaki miałam w niedzielę, nie był związany z treningiem POMIARY 10.01/17.01 Waga 80,7/79,7 Biust 113/111 P.Biustem 86/86 Talia 94/94 Brzuch 103/104 Biodra 108/107 Udo 66/64 Łydka 41/41 Szyja 37/37 Ramię 33/33,5 [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 08:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo już skąd się wzięło "Baśka miała fajny biust"

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety jak się chudnie, wszędzie - w końcu biust to tłuszcz ;)

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)