[...] reszta - ok. 66,7g / 150g Dodatkowo: herbaty owocowe i czarna, kawa, woda mineralna, pomidory. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez, cynamon, imbir, czosnek, kurkuma, bisocard, Naproxen, Arthroblock forte. TRENING – Łączny czas 1 godzina 10 minut i jestem ciekawa, czy się obijam. Byłabym wdzięczna za ocenę w tej kwestii. Chyba nie jestem [...]
[...] owocowe i czarna, kawa, woda mineralna. Pozwoliłam sobie na dwie łyżki śmietany do zupy fasolowej. Wiem, nie powinnam, ale ładnie mi podbiła tłuszcz przy okazji. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez, cynamon, imbir, czosnek, kurkuma, bisocard, Naproxen, Lioton, Arthroblock forte. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6aa8dbbff38046c6b4422416a0aaa94a.png
[...] Dodatkowo: herbaty owocowe i czarna, kawa, woda mineralna. Fasolka będzie wyłącznie do sałatki. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez, cynamon, imbir, czosnek, kurkuma, bisocard, Naproxen, Arthroblock forte. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e50b439fbdc4dd68b2799453dc8bf2a.png Zmieniony przez - BlueCrocus w dniu 2013-02-25 17:02:15 Zmieniony przez - [...]
[...] mleko, ale jeśli nic się nie zmieni w ciągu dnia, to kubek mleka wpadnie. Trochę łagodzi dolegliwości, w sumie to dziwne. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez, bisocard, Naproxen, Lioton, ibuprom, Arthroblock forte. POMIARY – z dni 20.02.13 i 28.02.13 waga: -----------98,7 kg ---- 98,2 kg ----(-0,5 kg) cały czas wahania ± 1 kg [...]
[...] że skończyły się płatki i zjadłam chleb na śniadanie. Szczerze mówiąc nie przepadam za płatkami i mam ich już trochę dosyć ;-). SUPLEMENTACJA Omega 3, sterolea, magnez, bisocard, Naproxen, Arthroblock forte. TRENING SCHODY – 6 x na 3. piętro ---> 6 x 48 = 288 stopni plus powrót na parter 1. Pajacyk (30 s) 2. Wejście na stopień (3 x 1 [...]
SUPLEMENTACJA: sterolea, magnez, omega 3, Joint Therapy Plus, bisocard, witamina C POSIŁKI: jadłam czysto, nie liczyłam TRENING – wędrówka w górach (Beskid Śląski) Trasa około 18 km – Ustroń Polana, Ustroń Poniwiec, Mała Czantoria, Wielka Czantoria, Czantoria Stokłosica, Ustroń Polana. Poniżej: Widok z Małej Czantorii na Wielką Czantorię. Tam [...]
[...] si. Jedynie zawsze ta tarczyca pada, ale to juz xx lat temu wykryto mi niedoczynność dziedziczną, również po mamie ;-P Teraz jedynie covid mnie tak załatwił, że tętno spoczynkowe mi zaczęło wywalać przy ciśnieniu 120/80, więc biorę bisocard i w miarę je zbija, chociaż nie do końca, bo jest na poziomie 90-95, a wtedy podchodziło pod 160ud/min.
Jak z ciśnieniem u Ciebie ? Stosujesz jakies leki obniżające ? 5mg Bisocardu biore od 6lat. Jakos po 30-tce mi sie fazy z cisnieniem zaczely i niebezpiecznie szybkiego tętna dostalem do 130 tak nagle a potem zwolnienie, przyspieszenie itd tylko wtedy akurat 3 lata sie nie ruszałem nic. Zero ruchu. Lekarz przepisal mi Bisocard 2,5mg ale potem [...]
[...] pobyt w szpitalu, jak zacznę mieć większe problemy z sercem podczas brania tych tabletek to mam odstawić i będzie wiadomo, że wszystko to wina serca. Co do serca to biorę bisocard w celu ustabilizowania rytmu i w poniedziałek kolejne badania,żeby było wiadomo,że działają. Potem będziemy rozmawiać o mojej aktywności ;-] Tęsknie za treningami, [...]
[...] tam zabezpieczenia ;-) Tak mogę ćwiczyć, chyba, że kardiolog do którego oczywiście też muszę iść niedługo na różne badania stwierdzi inaczej. Do tego czasu też mam brać bisocard i oczywiście na tarczycę euthyrox. Wracam do tego na czym skończyłam, czyli rozkład dt 120/155/70 + odżywka po treningu dnt 120/130/70. Trening na rozruszanie się [...]
[...] przy trenie i mecie inj Przy trenie enanie nigdy nie mialem, albo nie pamietam , napewno przy ace jest czesciej Co do tego trena enan to bralem 200mg e2d i musialem odstawic takie mialem jazdy z cisnieniem i tetnem nesttey, a moc byla okrutna, zyly na glowie wychodzily , ale nawet bisocard cienienia nie zbijal wiec odstawilem niestesty %-)
[...] fatalne (m.in. bezsennosci). Mozemy jednak uznac ze 140/90 jest ostateczna postacia lekkiego nadcisnienia. Beta-blokery - dziela sie na beta-selektywne (np concor-cor / bisocard) i nie beta-nieselektywne (np # propranolol) http://pl.wikipedia.org/wiki/Leki_beta-adrenolityczne Powinny byc uzywane alternatywnie do ihibitorow ace jezeli [...]