bikini

Adrianna Kaczmarek znana również jako NobodyLimitsAK to trenerka personalna z Poznania i zawodniczka bikini fitness. Na swoim profilu w serwisie snapchat ostatnio wyznała, że była bardzo nielubiana w szkole. Rówieśnicy wyśmiewali się z niej i ją dręczyli. Powiedziała, że okres szkolny był najgorszym w jej życiu. Teraz te same osoby proszą ją o [...]

Czyli akcji bikini w tym roku nie planujesz? Akcja wieloryb %-) Dość trudne technicznie ćwiczenie bo mocno trzeba walczyć o stabilizację. https://www.youtube.com/watch?v=LW5cgxxHSAc Ciekawa jestem jak by mi takie ćwiczenie szło. Ale na razie odpuszczę, bo pas bym musiala kupować. Liczę na to , ze niedługo wrócę do normalnych przysiadów :-P Ja [...]

Czyli akcji bikini w tym roku nie planujesz? \-) Dość trudne technicznie ćwiczenie bo mocno trzeba walczyć o stabilizację. https://www.youtube.com/watch?v=LW5cgxxHSAc Ciekawa jestem jak by mi takie ćwiczenie szło. Ale na razie odpuszczę, bo pas bym musiala kupować. Liczę na to , ze niedługo wrócę do normalnych przysiadów :-P Hahah, ja jestem takim [...]

Każda z kobiet chciałaby móc pochwalić się szczupłymi, jędrnymi udami, które znakomicie będą prezentowały się w bikini lub w ulubionej spódniczce. Wygląd nóg pozbawionych mankamentów, jak nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach tyłu ud i pośladków czy pozbycie się cellulitu, jest na celowniku większości trenujących Pań.  Wznosy bioder Przez wiele [...]

[...] je rozbudować, zwłaszcza od góry, by optycznie wydłużyć nogi. Podsumowując, zawodniczka bardzo estetyczna, obdarzona ogromnym naturalnym wdziękiem, co w kategorii bikini ma duże znaczenie. Drugie miejsce Kamila Rudkowska .. inny wizerunek niż poprzedniczka, piękna kobieta bardzo elegancka, dumna, dostojna, bardzo dokładna w [...]

Magdalena Kaleta i Mariusz Wróbel Narzeczeni mieszkają we Wrocławiu. Oboje są trenerami personalnymi. Magda jest Mistrzynią Polski w kategorii bikini fitness do 168 cm, a Mariusz trenuje boks i wspiera swoją partnerkę podczas każdych zawodów. Magdalenie można tylko zazdrościć takiego partnera! Marta Banasik i Tomasz Słodkiewicz Marta i Tomasz są [...]

Jakiś czas temu Alina Pettke rozstała się ze swoim dużo młodszym od niej partnerem Rodebertem Borzęckim. Pochodząca z Gdańska Mistrzyni Polski w fitness bikini 2012 i finalistka Mistrzostw Świata i Europy, musiała z powrotem wrócić w rodzinne strony. Razem z byłym już partnerem “Rodkiem” prowadziła od września siłownię w Wolinie. Podobnie jak z [...]

oglądałem wczoraj trochę na żywo, głównie natrafiłem na kobiety i niestety muszę przyznać, że nie byłbym dobrym sędzią, szczególnie w kategorii bikini fitness :D dzisiaj też chyba zrobię sobie coś w takiej gigantserii skoro tak polecasz (do tej pory robiłem max triserie), tylko dzisiaj nie dość, że poniedziałek to jeszcze będę w godzinach [...]

Bikini fitness, finał - VIII MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE, BYTÓW 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=HEESzwwlJbk&feature=youtu.be

Bikini Fitness Open, półfinał - VIII MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE, BYTÓW 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=m3YY8pmQVFs

Kulturystyka + 90 kg http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261331584691643DSC_0254.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261331627504143DSC_0255.JPG Bikini Fitness OPEN http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261332333441643DSC_0262.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261332373285393DSC_0264.JPG [...]

BIKINI Fitness OPEN - finał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306056879143DSC_0186.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306096722893DSC_0187.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306749379143DSC_0189.JPG

Bikini Fitness OPEN - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257867191643DSC_0041.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257910629143DSC_0042.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257952191643DSC_0043.JPG

VIII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS – BYTÓW 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Aneta Kisser Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Anita Potrykus Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Beata Dymarczyk Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Justyna Jurczewska Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Kamila Peplińska Bikini fitness kobiet [...]

[...] szczerość - ale przeanalizuj swoje podejście do jedzenia. Niby chcesz z niezdrowej diety wyjść, a już planujesz zredukować pozostałości fatu. jakie pozostałości? Na fitnes bikini się wybierasz? Czy chcesz być zdrową kobietą z normalnymi hormonami (i normalnym fatem), które kiedyś pozwolą Ci normalnie zajść w ciążę? Jak tak się boisz powrotów [...]

[...] Dzisiaj założyłam dziennik treningowy i zaskoczyła mnie informacja, która wyskoczyła w konfiguratorze - że przy moich parametrach wagowych i BF 24%, żeby osiągnąć wygląd bikini fitness powinnam schudnąć z 8kg tłuszczu i 3 kg mięśni (moje zdziwienie oczywiście dotyczyło mięśni). I stąd pytanie - co ja mam teraz ze sobą zrobić, bo z jednej [...]

[...] nagroda rzeczowa. 10. Program zawodów: 9 kwietnia 2017r. (niedziela) godz 12:00 Eliminacje i półfinały: Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) Bikini fitness kobiet – I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka juniorów – I runda (porównania) Fitness plażowe mężczyzn – I runda (cztery zwroty) [...]

[...] Kulturystyka Juniorów: wszechwag, (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Bikini Fitness Juniorek: wszechkategoria, (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness Sylwetkowe Juniorek: wszechkategoria, (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness Plażowe Juniorów: wszechkategoria (1 runda – zwroty i porównania) Fit [...]

[...] pod względem konkursów dla profesjonalnych kulturystów. W 2002 roku zawody rozszerzyły się o kobiece kategorie (kulturystyka, figure, fitness). Z czasem dołączono także bikini i physique kobiet i mężczyzn. Kategorie rozgrywane w tym roku: kulturystyka open, kulturystyka 212 (do 96 kg), men's physique, women's physique, figure, bikini i [...]

[...] open) /SFD/2017/3/18/eb18246961dd4950b41fa2ddf8de3307.jpg Oksana Grishina (fitness) /SFD/2017/3/18/7c21d5427a5a4295bdab46f0e42e4aeb.jpg Candice Lewis-Carter (figure) /SFD/2017/3/18/f218cdcbaa3b4dcdb63b097b3e6954a1.jpg Angelica Teixeira (bikini) /SFD/2017/3/18/3c24efdc6509478bb2483630be74bb33.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-03-18 20:15:38