[...] sztangi wzdłuż tułowia 5. Wyprosty tułowia Komentarz: Zrobiłyśmy dzisiaj tylko plecy, bez brzucha. Więcej serii i więcej powtórzeń. Dopóki dawałyśmy radę :-D Brzuch zostawiamy do skatowania w niedzielę razem z barkami :-) Szpilki i bikini spakowane 8-) Nie mogę się doczekać jutra 8-) Oby mi tylko piórka nie opadły po konsultacjach
Jakby co to żyję %-) 8-) 8-) };-) jestem pod opieką dietetyka - faftaq /-)_ /-)_ Będzie cud, miód i malina %-) A Bull ma rację - nikt nie umie pozowania Bikini jak Artur %-)
no tak Agatka w bikini i szpilkach... i stało się :) teraz mogę to napisać bo widziałem przed i teraz już nie jest "bezkształtnym klockiem" ( trochę przepraszam za określenie) jest dziewczęca, zgrabna wygląda świetnie!!! na plaży musi być szał, małolaci na bank kwiczą:) ile to, dwa/trzy miesiące wystarczyły? Agatka, pokażesz fotkę jakąś? niech [...]
[...] Chciałam tylko się dowiedzieć nad czym warto byłoby popracować ale usłyszałam magiczne "nadaje się" :-PP W piątek pojechałam z Cruellą do Śremu, pokazałyśmy się w bikini i rozpoczęłyśmy współpracę z Sylwią i Arturem, od którego usłyszałam najmilszy komplement w życiu - "będzie fajnym mięśniakiem" :-} Pod okiem opiekunów zrobiłyśmy [...]
[...] %-) Julek, no nie, ze fajne ? tylko nieco przykrótkie, ale kto by się przejmował. zgadnij skąd %-) generalnie źle nie będzie, co prawda niedawno obejrzałam filmik z bikini seminarium na którym były moje konkurentki i trochę mi to na chwilkę podcięło skrrzydła, ale jadę tam dla zabawy. nie ma co się spinać na szczęście juz po nockach. [...]
[...] ,miły dla oka i nie sądzę że wygląda jak bielizna, ale są gusta i guściki. Niektóre aż w oczy kuły nadmiarem błyskotek. Dziwi mnie że się nie dostałaś do pierwszej 15 ,ale ja nie ogarniam teraz po zmianach oceniania sędziów naprawdę. Zresztą bikini rządzi się swoimi prawami także , wygrać tam albo mieć wysokie miejsce to nie tylko forma.
SŁUCHAM? teraz się wycofywać, po tym ile poświęciłam? werdykt by nic nie zmienił, poza tym, mam wrażenie, że brakiem nie byłoby za mało mięśni, ale dosyć szeroka talia i mocno rozbudowane kopyta. Rzaba, pamiętaj, żę to BIKINI, a nie sylwetkowe.gdzieś tam w dziale ustawek treningowych kraża fotki, mogę przekleić, coś tam widać. Natomiast jeżeli [...]
Ty wiesz co ja sądzę o Twojej sylwetce 8-) a dodatkowo nastawiłam się psychicznie na wyklejanie bikini, także ten %-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2016-01-12 00:13:37
Gratuluję debiutu, możesz być z siebie dumna :-) Na następny raz już będziesz wiedzieć, jak zaplanować dzień startu :-d chociaż mam wrażenie, że nawet, gdy bikini jest tą ostatnią kategorią i ma się sporo czasu na przygotowanie, to na koniec jest popłoch i bieganie. Myślę, że organizacja przyjdzie z czasem i doświadczeniem. Jeszcze raz gratki!
[...] ale do zdrowia dojdę za chwilkę. także, cały czas będę poprawiać wygląd swojej sylwetki, ale pod kątem zawodów. wolę zainwestować ten hajs w fajne szkolenie niż świecące bikini. trzecia sprawa, moje zdrowie. no niestety, nie mam tu dobrych wieści. okres się nie uregulował. także drążę tema dalej. zmieniłam endokrynologa, zobaczymy co z tego [...]
[...] Zwinger był nasz król pasujący do tego dziłu-August Drugi Mocny-odznaczał sięogromna siła oraz jurnością-pewnie szalał by w temacie Giaurnemo i "zaliczał" by każde zawody bikini...:) Drezno-trochę mniejsze od Poznania ale potrafi ściągnąć turystów i klientów-po prostu było tylu zwiedzająccyh,że nie szło się ruszyć a kolejki były wszędzie-nawet [...]
[...] oglądać zdjęcia z Traning Camp w Poznaniu. Bedą mistrzowie,przyszli debiutancie,ciekawe ćwiczenia. Mam też w planie kilka krótkich wywiadów ,m.innymi z mistrzynia Polski w bikini fitness-Joanna Kaczyńską.Bedzie takze mistrz świata w wadze super cięzkiej-kulturysta Marek Olejniczak [...]
Wczoraj zakończyły sie zawody w muscle up oraz pompkach na poręczach i w podciąganiu na droążku... Dziś od 15:00 bedzie relacja livez bikini(uwaga Giaurnemo !!! :) ) oraz meska sylwetka-bedzie wielu debiutantów,także z naszego forum. Po tych zawodach kulturystyka FA Challange-już jest w Warszawie Piotr Borecki,dziś będzie reszta zawodników. W [...]
Dziś od 15:00 bedzie relacja livez bikini(uwaga Giaurnemo !!! :) Dzięki za info};-) Już siedzę przed komputerem i z niecierpliwością czekam:-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9a350a578374ea480bf4042d1406a98.jpg
[...] na scenie są podobne wymiary ale wygląd już kosmicznie inny. Czy kulturystyka ekstremalna,czy klasyczna,czy nawet męska sylwetka ,classic physique,fitness sylwetkowe a także bikini-tajemnica jest jedna :) Sporty siłowe-tym bardziej,bo najłatwiejszy osiągalny skutek dopingu to niesamowity wzrost siły,nawet bez specjalnego wzrostu masy [...]
[...] w swoim ciele, dlatego zdecydowałam się rzucić sobie wyzwanie i spróbować swoich sił w fitness sylwetkowym. Pewnie zastanawiacie się dlaczego od razu sylwetkowy, a nie bikini, przecież to wyższy lewel? Otóż mam zbyt sportową sylwetkę na bikini i zbyt twardy charakter }:-( Szczerze mówiąc poza moim chłopakiem tylko Artur i Sylwia widzieli we [...]