bikini

A przy redukcji, odpowiedni poziom odpowiednich hormonów jest niezbedny-zdjecia z wczorajszych zawodów w Bytowie-bikini(relacja w dziale Aktualności..): [...]

Valeria Ammirado-bardzo sympatyczna Miemka-oprócz oczywiście jej super body-bikini pro-szukam własnie zdjęcia ze sceny-zaraz wrzuce. O mam... Poza tym-cały czas poziom trzymam....nadal nie maja szans...:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/46ad8423bb9542a6861d0359062a9a4a.JPG

bikini masters /SFD/Images/2015/8/8/9c139d8abcff4401b455b6d1dbd256b4.jpg /SFD/Images/2015/8/8/59e67af6f81f47199f89236e9ba9063a.jpg /SFD/Images/2015/8/8/9785e2c450d14075a0f6c0bde5acea3e.jpg /SFD/Images/2015/8/8/dfe02fa79e0d4acd801b0030cfb69d12.jpg

Tampa Pro Masters Bikini Results: 1ST: Osiris Prieto 2ND: Kim Robertson 3RD: Mary Dent /SFD/Images/2015/8/9/5028b4ce6fa04191b278c2e274cc3c16.jpg /SFD/Images/2015/8/9/902905db0aed418eb2c9fc2783cd2a48.jpg

Trening był domowy. Śmieszny trochę, bo w domu jedynym sprzętem, który mam jest jeden hantel i kilka talerzy do niego. Więc na początek: - Chodakowska- Bikini, czyli interwały z mocnym wykorzystaniem ciężaru własnego ciała 50min; - wykroki ze sztangielką 4 x 15- 8kg, przysiady ze sztangielką 4x 15 - 8kg, - spięcia brzucha I ze sztangielką [...]

Tampa Pro Bikini Champion Michelle Sylvia 2ND: Stephanie Mahoe 3RD: Bianca Berry 4TH: Angelica Teixeria 5TH: Tiffany Urrea /SFD/Images/2015/8/9/ef215834205c44a287e6215593d2c326.jpg /SFD/Images/2015/8/9/3c3c053984234179a403695db57240b2.jpg Zwyciężczyni: /SFD/Images/2015/8/9/823d8410866b45c7b36efbb3b503591e.jpg Zmieniony przez - Agent 1213 w [...]

/SFD/Images/2015/8/1/2bc553a7ed3f4caab7c42cc1961ca61d.jpg W dniach 6-8 sierpnia w Tampa na Florydzie odbedzie sie kolejna w tym sezonie impreza z konkurencjami sportow sylwetkowych amatorskich i zawodowych pod nazwa - 2015 Wings of Strength Tampa. Producentem tego sportowego show jest znany promotor Tim Gardner. Konkurencje Pro jakie zostana [...]

[...] masy. Bo kiedys startowalo sie dla starowania i prestizu w kulturystyce a dzisiaj robi sie 50 kategorii, zeby kazdy mogl startowac i byl z tego pieniadz... te cale bikini meskie i damskie jak juz pisalem - dla mnie to jest cyrk ale ta kategoria welness gdzie wiekszosc tych "kobiet" z metra cietych z przerosnietymi nogami, sztucznymi [...]

albo bikini :D Akurat w bikini dół musi być dobrze rozwinięty %-) Też zaglądam, żeby nie było.

albo bikini :D

Troche damskiej kulturystyki: ../Content/img/noimage.png SFD/Images/2015/7/22/e3d9e9cdc676430ab23bd0012b1e91d8.jpg ../Content/img/noimage.png Bikini: ../Content/img/noimage.png Troche zdjęć ze sceny-zawody skończyły się w nocy-nie ma za dużo zdjęć. Nic też nie wiadomo ,jak Mariuszowi poszło SFD/Images/2015/7/22/feec3973bc064af88d3b672545a405b0.jpg [...]

Dobra jak już Krystian wpadł do dziennika to wypadałoby dać aktualizację i powiadomić o postępach (lub ich braku %-) ). Dnia 05.09 były konsultacje w Śremie na zlocie bikini fitness heh, ale Artur i Sylwia również poświęcili mi czas i uwagę. Zaprezentowałem wszystkie pozy obowiązkowe oraz układ dowolny. Bez większych zastrzeżeń, ale w pozach [...]

[...] jakos motywacja mi mija :D A jak wiem, ze musze cisnac bo milion rzecz do zrobienia to cisne :D I chyba nigdy nie mialam w sobie samodyscypliny co teraz. Dzieki bardzo za mile slowa! A tak w ogole kupilam sobie bikini, o! Powinno przyjsc za pare dni. Pierwsze od kilku lat, bo nie chcialam sie pokazywac w tamtym roku i dwa lata temu i trzy tez...

wiktor.grybos - no fajna :-D i silna %-) taa to chyba iluzja bo mierzyłem bicki i się załamałem, wole nie podawać publicznie ile jest bo trzeba będzie zmienić kategorię na bikini fitness heheh Artur Ś. - tak Artur, pośladki u mnie odstają, ale wdrażam już trening ukierunkowany na tą partie co mi podesłałeś po zawodach, będzie lepiej.. strój już [...]

Cała lista: WOMEN FITNESS UP TO 163 CM 1. Lenka Bořutová Czechia 2. Asiya Gabidullina Russia 3. Michaela Pavleova Slovakia 4. Eva Banikova Slovakia WOMEN FITNESS OVER 163 CM 1. Panni Frauenberger Hungary 2. Irene Gutierrez Spain JUNIOR WOMEN’S BIKINI-FITNESS OPEN 1. Eva Saischegg Austria 2. Katharina Braun Austria 3. Eva Dlabajová Czechia [...]

KOMUNIKAT 10/2016 SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Świata, rozegranych podczas Pucharu Polski w Mińsku Mazowieckim, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS: Fitness sylwetkowe 158 cm: Sylwia [...]

ELIMINACJE BIKINI FITNESS do 169 cm / Qualifying round Women’s Bikini-Fitness Up To 169 cm /SFD/2016/11/13/0b49d0db83b04928938b4e65c8c1a8b4.jpg

Bikini Up To 160 cm, qualifying round - IFBB World Fitness Championships 2016 Bikini fitness do 160 cm , eliminacje https://www.youtube.com/watch?v=FuZfJDGjQaA&feature=youtu.be

Bikini Up To 160 cm, Semi-final & FINAL - IFBB World Fitness Championships 2016 - SFD Bikini fitness do 160 cm, półfinał , finał i dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=Jfl4tPuvS-A

Bikini Up To 166 cm - IFBB World Fitness Championships 2016 - SFD Bikini fitness do 166 cm , eliminacje, finał i dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=v5hVYX-rEkE&feature=youtu.be