bikini

bikini (prejudging) /SFD/Images/2015/9/18/f6513ca16890499a834fd435ba92a788.jpg /SFD/Images/2015/9/18/05bc52d6ff714d10bbe33a0ee33252a3.jpg /SFD/Images/2015/9/18/90806e9640104c4c9e1ba7563b569ef6.jpg /SFD/Images/2015/9/18/a7946fce2b6a4691b5b1c1dd160083b7.jpg /SFD/Images/2015/9/18/ed6c03da9ff1493aa33fe4feb125b1ba.jpg

bikini top 6 /SFD/Images/2015/9/19/80b518318e7243018584dbbb2b1defe9.jpg /SFD/Images/2015/9/19/a896538abfd34713a05bc38267665383.jpg /SFD/Images/2015/9/19/345680e6bd3647179e7d74ca776928cb.jpg /SFD/Images/2015/9/19/ebe4f4737d264453b321e27ca537a2bd.jpg

[...] zwyciężczyni kobiecej sylwetki - Juliana Malacarne https://www.youtube.com/watch?v=IZzG2WK1Nn8 zwyciężczyni fitness - Oksana Grishina https://www.youtube.com/watch?v=h7kcFIW72EI zwyciężczyni bikini - Ashley Kaltwasser https://www.youtube.com/watch?v=MLW61-VPTWI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-20 10:54:25

[...] 12x, 12x, 10x, 14x Uginanie w oparciu o lawke hantel 7,5kg - 5serii po 16x na kazda reke 21 hantlami stojac - 2serie Brzuch Allaszki 66kg - 12x, 12x, 8x Sprawy sa takie %-) bikini fitness robila nogi %-) i pod koniec zaczela mi rzygac na silce %-) to sie z niej smialem conieco.. ale mnie na sam koniec treningu tez szarpnelo w trakcie allaszkow - [...]

Stój z tyłu i rób pozory, do przodu wyjdziesz na scenie };-) Ta czarna koleżanka faktycznie ciekawa :-PP Ja ogólnie wnioskuję o więcej czarnulek w czołówce naszego bikini %-) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-11-22 12:10:07

A tutaj Kenea Yancey, zawodniczka bikini, absolutna zwyciezczyni Arnold Classic Amateur 2014. Zwyciestwo to dalo jej status pro i mozliwosc startu na AC 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/627b8c0e009b432db27ba5eb48e8210b.jpg

Noy Alexander, zawodniczka bikini, 6.5 i 7 tygodni przed. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f51430f14b684492ae3fde23b6d606d4.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5db22f0e3d874e9c9f5aa7a16fe590f5.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-22 21:33:52

[...] to są screeny z filmiku, a nie fotki - zapomniałem dopisać Aaron Clark 3,5 tygodnia przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37f69056adbe4e34967186320541fd04.jpg India Pulino (bikini) 3,5 tygodnia przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a08c5ac712b4b6b89f3a6aa479f160b.jpg Amanda Doherty (figure) 3,5 tygodnia przed [...]

[...] przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0818697ce6e743c6af9134012398ee7a.jpg Dana Linn Bailey (physique) 3 tygodnie przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd135a3955f74877976acaac739c3cfc.jpg Stephanie Mahoe (bikini) 3 tygodnie przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1ba51eed11a74c4d81efba44c1007251.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-13 15:26:25

właśnie też się zdziwiłem, że bez 'naszych' - tylko Jaworska jest w bikini podana może zaktualizują jeszcze listy a właśnie Tony Searle (107 kg) 3 tygodnie przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7bb20a3dd5ee40babd5446dee4eef47d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-16 23:28:52

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/59c73022f5494b9595843fd33be82828.jpg Oksana Grishina (fitness) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d0d131062d7c4ca4b02691d6cfac165f.jpg Jill Bunny (bikini) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f06cfa8e01642b89a41cf5e534d1bc8.jpg Leidy Hernandez (figure) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7bad083b7ad743cb859dcfbe931ed383.jpg Karina [...]

[...] Mark Anthony /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c89f5d674a3d461382082f3484decc75.jpg Amanda Doherty (figure) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aacae70b607b45c393a6fb7adb3dae79.jpg Ashley Kaltwasser (bikini) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a61912627194c8499397dd6a58edff0.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-02 23:20:08

[...] reszta 4 dni przed: Anton Antipov (physique) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ad19bab75f949489999a3637434280d.jpg Ashley Kaltwasser (bikini) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e41c4a72780241689ff1d1b4d3c9e318.jpg Candice Keene (figure) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/439cdc0a9524462b85f9ba8293d122df.jpg Andressa [...]

[...] Amanda Doherty (figure) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/216d1b7a41ee4c3d832960b4c1238b5e.jpg Anna Starodubtseva (bikini) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a22491879ffa47709ddc1c050a02773c.jpg Andressa Ribeiro (figure) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43c03dadedf64cd396c963c156b280e4.jpg [...]

[...] szyldem Arnolda-jest wiele zarutów stronniczości sedziów na korzyść amerykańskich zawodników i zawodniczek. Uczestniczka aktualnego AC Joanna Wolosz,startująca w kategorii bikini-tak to opisuje: prawda wyglada tak, ze w USA wygrywaja tylko NPC dziewczyny, mimo tego, ze w europie nie przeszy by nawet kwalifikacji...tak jak one wygladaja na stage [...]

w bikini to jeszcze bym się zgodził ;-D

karty punktowe z bikini i kulturystyki open /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b362df47674a4ed282101a40184fd967.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5b998a5f67e4cd792297c074db6ce08.png a więc jednak Dexter zajął 1 miejsce :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ba6dd8fc9d44c76a3e92ad713ab889e.jpg [...]

[...] siady na maszynie 3s Wypychania jednonóż bokiem 3s Wyprosty ciężko 4s Uginania siedząc 4s MCNPN 3s Schodki 20min Nogi zaczynam nieco moniej katować :D Masę myśle ze do końca stycznia pociągnę tyle ze powoli bede eliminował cukry :P No tak mialo być bikini :( :P nie no chciałem tą 85 lecz za duzo spadło za dużo sie w życiu pokomplikowało.

[...] tylko, że konkurencja nie była najmocniejsza, ale jestem w 100% pewien, że za rok, czy dwa będzie bardzo duże zainteresowanie „men’s physique”. Podobnie było z „fitness bikini” kobiet, gdzie na początku pojawiło się tylko kilka dziewczyn, a w tym roku na Debiutach było niemalże 30 pięknych pań na scenie! Myślę, że IFBB robi świetną robotę z [...]

Ej, co do bikini - i tak Cie nikt nie zna Wbijaj w to i sie ciesz wyjazdem