biedronka

Biedronka dzisiaj była promocja 2,05 zł 125g (kupiłem spory zapas).

[...] zwierzę z lasu' dyma burn 8/30 dieta: http://images65.fotosik.pl/332/5a43e4aba6304023med.jpg trening: DNT suple: dyma burn xtreme: 08:00 2 kaps 12:00 2 kaps foto stuff: biedronka http://images62.fotosik.pl/332/825430997153b23amed.jpg II posiłek http://images62.fotosik.pl/332/b39d1bbdb7019671med.jpg III posiłek [...]

Siema rozpisałem diete i trening dla ektomorfika ważącego 83kg 193cm wzrostu. Proszę o sprawdzenie i uzasadnienie poprawy. SPLIT 3 DNIOWY: PONIEDZIAŁEK: KLATA+TRIC -rozgrzewka 1) Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 3-4s 12-8 powt 2) Wyciskanie sztangielek lub też sztangi na ławce skośnej głową w dół 3-4s 12-8 powt 3) Wyciskanie na [...]

Czesc, chcialbym prosic was o sprawdzenie diety, ktora sobie ulozylem. Jest to pierwsza dieta ulozona przeze mnie, wiec prosze o rady co mozna zmienic oraz o wyrozumialosc. Moj wiek 18 waga 83 wzrost 177 kalorie, ok.2200 (B 2.2, WW 3.5, TL(RESZTA)) korzystalem z artykulow: http://www.******/jak-ulozyc-diete-39738.html/ [...]

Czesc, chcialbym prosic was o sprawdzenie diety, ktora sobie ulozylem. Jest to pierwsza dieta ulozona przeze mnie, wiec prosze o rady co mozna zmienic oraz o wyrozumialosc. Moj wiek 18 waga 83 wzrost 177 kalorie, ok.2200 (B 2.2, WW 3.5, TL(RESZTA)) korzystalem z artykulow: http://www.******/jak-ulozyc-diete-39738.html/ [...]

powiem tak odnawiaja mi lidla biedronka po 2 stronie to zaszedlem piersi kupione w sobote z data 16 listopad w poniedzialek po otworzeniu tak j**alo, ze kot tego nie chcial ruszyc niby ladnie to wyglada, opakowanie, ten material do odsaczania ale te piersi smierdza

Produkt: Pierś z kurczaka Cena:11:89 Sklep/lokalizacja: Biedronka Czas trwania promocji:14 - 17 listopada

biedronka do 17.11 filet z kury za 11,99, schab wieprzowy za 10,99 w kaufie

Produkt: schab świeży bez kości Cena: 5,49/opk. Sklep:Biedronka Czas 21.11-24.11 Zmieniony przez - Chory1906 w dniu 2013-11-17 20:52:31

Tzn mówie o tym, że w jeżeli te warzywa z Biedry to "Warzywa na patelnie" to maja dużo kcal tym bardziej w 750g paczce: Warzywa na patelnię - Biedronka 750g 473kcal 15białka 75Wegli 12tłusczu.

Produkt: schab świeży bez kości Cena: 5,49/opk. Sklep:Biedronka Czas 21.11-24.11 Zmieniony przez - Chory1906 w dniu 2013-11-17 20:52:31 fajnie jakbyś napisał ile waży te opakowanie :-)

Witam ! Jak w temacie ! jaki makaron na mase ? ( 3-ci posiłek w ciągu dnia ). Dieta na mase. Interesują mnie konkrety tj. "nazwa makaronu " - gdzie to kupię ( najlepiej lidl czy biedronka 8-) ). Druga sprawa - oliwa z oliwek, jaką polecicie ? jw. nazwa produktu + gdzie to dostanę. Pozdrawiam

ryz brazowy biedronka 2.20 paroiled tez 400 g a bialy kg 3.25 prosty rachunek tyg.Oliwa mi sie skonczyla i sie ratuje przez 2dni olejem do nastepnych zakupow :-)) a po 600/700 g ryzu brazowego mialbym kichy tak wypchane.A te tluszcze nasycone czy ta rownowaga nie przejmuje sie tym %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-11-19 20:33:27

Cześć chcę abyście ocenili moją dietę na 3 miesięczną masówkę. Unikam chipsów,batonów,słodyczy,napoi kolorowych/gazowanych. A oto i ona: Kalorie 2856.27 Węglowodany 55% 1570.95kcal = 392.74gram Białko 15%% 428.44kcal = 107.11gram Tluszcz 30% 856.88kcal = 95.21gram Dieta: Śniadanie 1 produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Jaja kurze [...]

Jakie przyjąć wartości dla łopatki wieprzowej? Na potreningu są 2 wartości, które różnią się o dobre kilkadziesiąt procent, co przy 500g robi już na prawdę sporą różnicę: http://potreningu.pl/diety/produkty/125/wieprzowina-lopatka http://potreningu.pl/diety/produkty/14304/lopatka-wieprzowa---biedronka

to zalezy od tego gdzie dana biedronka sie znajduje jakejst duze miasta staraja sie miec bardziej urozmaicony asortyment a ceny delikatnie róznia sie od tych w duzych miastach i tych miejszych miasteczkach

Produkt: Banany Cena: 2,99zł/kg Sklep: Biedronka Czas trwania promocji: Od 25/11/2013 do 27/11/2013

Biedronka - gorzka czekolada z wawelu z 2zł, od 28 listopada opiekacz za 30zł (z tego wychodzą dobre tosty twarogowe, na forum gdzieś jest przepis), to tyle na razie. link do przepisu, jakby ktoś chciał: http://www.sfd.pl/Tosty_owsiano__bia%C5%82kowe_By_acidrinker-t656492.html Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2013-11-26 13:35:05

W Białym u siebie wszystko gra, ale w okolicach akademika nie mam mięsnego, jedynie lidl/biedronka, a tam wiadomo jak jest. A więcej na wagę nie kupię, bo mamy ograniczone miejsce w lodówce. Jak każdy wałówy z domu nawiezie to jest problem :-). Pozdrawiam! :)

Biedronka Od 28.11 do 01.12 - pomarańcze 2.99 zł /kg Lidl Od 28.11 do 01.12 - banany 2.88 zł / kg Zmieniony przez - wlAristo w dniu 2013-11-29 08:59:46