Biedronka 30.11 – 02.12 Filet z piersi kurczaka 11,99 zł/kg – limit 3 kg na paragon Kaczka bez podrobów 6,89 zł/kg Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny 5,49 zł (500 g) Mięso mielone na kotlety z fileta z piersi indyka 6,99 zł (400 g) Jajka M 10 szt. 2,99 zł (cena przy zakupie 3 opakowań) Duża czekolada Milka 280-300 g 7,69 zł (cena przy [...]
Nie wiem czy było, ale... Zakupy robiłem wczoraj to podrzucę ;-) Auchan: Pepsi/Pepsi max 4 x 2l 11,99zł Biedronka: Masło Mleczna Dolina 3 x 200g 3 x 3,99zł
Nie wiem czy było, ale... Zakupy robiłem wczoraj to podrzucę ;-) Auchan: Pepsi/Pepsi max 4 x 2l 11,99zł Biedronka: Masło Mleczna Dolina 3 x 200g 3 x 3,99zł Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=984421
[...] I po tym od razu 30g płatków owsianych (wyrzuciłem opakowanie więc nie pamiętam wartości ;d). Następnie jeśli jestem w pracy zjadam dwie bułki wysokobiałkowe (http://www.biedronka.pl/pl/product,id,90033,name,bulka-wysokobialkowa-110-g) i twaróg chudy (https://potreningu.pl/kitchen/products/19533/twarog-chudy-kaufland). Pozniej przed [...]
Witam jest to moj pierwszy cykl redukcyjny zaczynalem od 82kg, teraz 71kg. Mam 24 lata, 170cm, staz ok. rok. 4 treningi silowe w tygodniu: WT: plecy,brzuch, lydka, CZW. Barki, tricepsy. SOB. Nogi. Niedz. Klata, bicepcy. W dni wolne od silowni czasami wpadnie jakies cardio + od pon. do pt. dojezdzam rowerem do pracy 20min w jedna i 20 w druga [...]
Biedronka 2-5 stycznia: schab wieprzowy bez kości pakowany próżniowo 8,99 zł/kg podudzie lub udo z kurczaka 4,99 zł/kg mięso na gulasz z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł rozbratel wołowy bez kości 23,90 zł/kg sznycle z fileta z piersi 400 g 7,49 zł chude mięso mielone z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł [...]
Biedronka 02-05.01: schab wieprzowy bez kości pakowany próżniowo 8,99 zł/kg podudzie lub udo z kurczaka 4,99 zł/kg mięso na gulasz z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł rozbratel wołowy bez kości 23,90 zł/kg sznycle z fileta z piersi 400 g 7,49 zł chude mięso mielone z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł mandarynki [...]
Biedronka od 2 do 5 stycznia: schab wieprzowy bez kości pakowany próżniowo 8,99 zł/kg podudzie lub udo z kurczaka 4,99 zł/kg mięso na gulasz z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł rozbratel wołowy bez kości 23,90 zł/kg sznycle z fileta z piersi 400 g 7,49 zł chude mięso mielone z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł [...]
Witam, drugi wątek bo pytanie o makaron. Ryż basmati, jaśminowy z biedronki lubię, Ale gdzie kupować najlepiej makaron? Nie mam dużo sklepów u siebie, bo małe miasto. Jest Lidl, biedronka, Intermarche,lewiatan, centrum delikatesy. Jakiś makaron zdrowy? Na redukcję. Konkretnie jakie? Jakiś przykład? Obrazki który brać makaron konkretnie.
jak niezgodne z regulaminem to przepraszam, ale: biedronka 54,99zł! https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/49729294_539664809871522_7805444521734438912_n.jpg?_nc_cat=106&_nc_ht=scontent-frx5-1.xx&oh=1614ea597450ed0bd236f6e5a57994f9&oe=5CD3D710
jak niezgodne z regulaminem to przepraszam, ale: biedronka 54,99zł! https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/49729294_539664809871522_7805444521734438912_n.jpg?_nc_cat=106&_nc_ht=scontent-frx5-1.xx&oh=1614ea597450ed0bd236f6e5a57994f9&oe=5CD3D710 Takie wstawki się ceni :-))