biedronka

spoko. wyżej kolega pisał,żebym kupował mięso i sam mielił- wołowinę, ja przeważnie kupuję już zmielone w sklepach typu lidl, biedronka- czy da się to przeżyć? czy da się zrobić masę bez zwiększania wagi? ważę już 79-80 kg i myślę, że więcej mi przy moim wzroście nie potrzeba. teraz chciałbym tylko zrobić z tego w miarę fajną sylwetkę. przy [...]

biedronka najtańsza też tam mi kupują

kazdy polewa z takiego psota a to jest masakryczne niektorzy daja normalne posty z normalnymi zdjeciami i dostana 3 odpowiedzi a tutaj jzu sa 4 strony <szok> ale ogolnie ma chyba wiecej niz te 25 co piszecie :) ze 30 bedzie mial chyba :) najlepszy gajnerek ?? Vip-o 4000 :)) heh no i "Biedronka zawsze blisko"

[...] ze świeżo wycisnietego grejfruta, sok pomidorowy wszelkiego rodzaju warzywa brokuł, pomidory, marchewka, cebula, por. wysoko przetworzonych chleb tostowy pełnoziarnisty (biedronka) mąka orkiszowa, mąka przenna typ 500. Makaron pełnoziarnisty z przenicy durum. Jeśli chodzi o białko to pierś z kurczaka, tuńczyk w kawałkach z wody, mięso [...]

Carrefour - tutaj jest bcaa drink, bialko, kreatyna, l-karnityna, jakiś spalacz i ogolnie najwieksza oferta jest w tym sklepie. Biedronka tutaj tylko widzialem tauryne z zenseniem, ekstralibido i bodajze glukozamine? Kaufland - zupki byly swojego czasu, ale od 2 miesiecy niestety nie ma W tesco w moim miescie pustka nie ma dzialu sportowego

Jogurty naturalne masz w każdym dużym hipermarkecie biedronka, lidl 99gr ostatnio jakieś z dodatkiem wapnia tez obczaiłem ;]

BIEDRONKA !!! CODZIENNIE NISKIE CENY :D

dobrze ze biedronka jest tak blisko

Tak biedronka rulez

nie no stary jest naprawde ladnie :)) a ludzie sie czepiaja do pleckow !! ciaa spojrzcie na swoje brzuszki a pozniej czepiajcie sie kolegi plecow !! jak dlamnie jest okej :) nic dodac nic ujac ( mam nadzieje ze nie myslisz w stylu " musi byc wiecej bo jest malo " :)) Pozdrawiam najlepszy gajnerek ?? Vip-o 4000 :)) heh no i [...]

niestety prawda jest taka ze wielu ludzi olewa plecki ;) a tak naprawde laska sie brzuszki podobaja nie plecki :)) dlatego tez je olewam ;) zartuje oczywiscie :) jeszcze raz powtorze jest b.dobrze cieszy rowniez podejscie do sprawy a nie "100 kg masy i 180 na klate jak dlamnie to jest respect" :)) Podrawiam najlepszy gajnerek ?? [...]

Powered by Biedronka? :-E

s5studio: mówisz o tym powered by biedronka - zielona łąka? W sumie to z każdym twarogiem tak jest. Ja na sam koniec zawsze łyżeczke miodu jem to nie czuje już potem takie niesmaku w ustach. Pozdro

Biedronka/kaufland/real/tesco ma suple activa z serii dla zwykłych śmiertelników, których nie znajdziesz raczej nigdzie indziej, Tak czy inaczej są one droższe a składy uboższe od tych ze sklepów z suplementami.

kupuje tune w lidlu w oleju niestety:/ tyle, ze maxymalnie odlewam, kosztuje 2,2 za rybe w kawalkach, polecam podobnie z serkami wiejskimi - lidl lub biedronka -200g za 1,5zl robione przez Piatnice obecnie w tesco panga (filet mrozony) kosztuje ok 12zl za kg, a sledz ala matias jakies 6-7zl za kg pzdr

Wydłuż czas do 2,5 godz po posiłku , zainwestują w energy drinka (biedronka 2,19zł 1l), wypij nitro razem z nim (strasznie kopie mozna biegunki dostac ) .Jesli zadziała to wczesniejszy brak pompy wynika z niewłasciwej diety .

Więc tak Gryf jest pod Biedronką, która jest niedaleko ronda Kujawskiego (dokładnie to na rogu Konopnickiej/Kujawskiej). Siłka jest duza i dobrze wyposazona. Ceny karnetów: 60zl(uczniowski) 70zl(studencki) 80zl(normalny) na miecha bez ograniczen Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2006-12-14 00:26:55

nie zauwazyłem ze podałes sumę dobowa a o to pytałem ;-) więc tak: 6:30 Śniadanie 1 - Płatki kukurydziane - zamienic na owsiane Mleko 3,5 % koniecznie dodac jakieś źródło białka 9:40 Śniadanie II - Jogurt Danone Natura z ziarnami zbóż - wywaliłbym i dął jakies miecho + węgle + zdrowe tłuszcze i wazywa 12:40 Posiłek przedtreningowy - mogło by [...]

jak dobrze ze biedronka jest tak blisko. Wyprobuje smietane, moze keczup (ale to hardcore chyba bedzie), i ten sosik. i moze jakis dzemik... dobra thx za rady .

Jak dobrze że biedronka jest tak blisko No i plakat też fajny ----------------------------- A co do budowy - bardzo spoko .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)