[...] po treningu dzisiejszym Przedwczoraj nie spałem całą noc i czułem się tak ekstremalnie do dupy że w poniedziałek jeszcze nie trenowałem. Dzisiaj znowu jak to po przerwie - bicie rekordów Na barki w wyciskaniu przodem poszło 80 x 6 W MC poszło 120 x 6 Reszta bez zmian. Trochę masy chyba złapałem na tej tygodniowej przerwie. Ale to niewielka [...]
Vena zalezy na co chcesz patrzec jak to na co? na silnych chłopów, obserwować rywalizację i bicie rekordów oj chłopaki wy to mnie macie za jakąś napaloną małolatę owna jak będziesz coś dokładniej wiedział to daj znać
Dobra a jak wyglądałby np odblok po cyklu na propie? Męczące byłoby dla mnie bicie co dwa dni no ale cóż jak bić to porządnie. Co złego byłoby w wyborze enana zamiast propa? W sumie plusy mniej bolesny strzał i rzadziej od propa.
tu teraz tez sie wypisuje cykle bez ankiet juz? poltora grama testu..to jakas porazka. bicie hcg w polowie, druga porazka. chcesz cykl polroczny, poczytaj o biciu hcg podczas cyklu wedlug Dr.Swale'a. Tu gdzies nawet chyba byl temat o tym.
Bicie głową w ścianę aż zrobisz dziurę. Jak Ci się uda to przesuń się o metr i zrób jeszcze jedną. Ludzie od samego patrzenia na Ciebie będą czuli ból. Zmieniony przez - 3nZo w dniu 2009-11-15 21:58:11
[...] co może się stać gdy kosisz gości od tyłu jak cie minie--to niebezpieczna mieszanka:D Tylko ze teraz mam juz 27 lat i inaczej na to patrze:D Kolega z pracy zle stanął jak grał w tenisa-2 tyg L4 plus rehabilitacja." ****a sportowcy" :D Po tym postanowiłem nie mówić ze sie zapisałem na "bicie w morde"(dla niego oczywiscie:)
[...] dużo głębsze niż podczas poprzedniej redukcji myślę, że spokojnie mogłabym siąść 2-3 razy z 50 kg i pewnie z 1 raz z 52,5 kg (to mój rekord) ale już nie kombinowałam, tylko bicie rekordu zostawiłam na przyszły tydzień 2. suwnica 4x10/8/6/6 90sek 10x30kg, 8x35kg, 6x40kg, 6x45kg tutaj też nie byłam pewna na co mnie stać, a poszły gładko wszystkie [...]
czyli prawie tak szeroki jak wysoki w mojej opinii szkoda susty na bicie e7d,w takich odstępach już lepiej enana przywalić Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-11-25 22:13:24
[...] to wyciętym i do tego 40 cm w bicepsie np, mi to za hoooya nie pasuje,ale mniejsza o to z tego co masz nic sensownego sie nie da ułożyć, chyba,że metę solo, susty szkoda na bicie raz w tygodniu, musiałbyś mieć jeszcze z 10 wpierw się układa cykl później kupuje towar i nie piszę tego po złośliwości tylko żeby Ci wytłumaczyć, że prośby o [...]
Ja dzisiaj zapodałem pierwszego kapsa vipera i w porównaniu do pobudzenia jakie miałem po thermalu to prawie nic nie czułem. Jedynie troche szybszy bicie serca i większa potliwość. Jutro zapodam 2 kapsy to zobacze ale generalnie nie zależy mi na efekcie pobudzającym tylko czekam na wynik końcowy.
dlatego bicie środków nie musi oznaczać rozstępów,ja osobiście największy wysyp rozstępów miałem jak zacząłem ćwiczyć po pół roku,bez niczego nawet odżywek wtedy nie brałem,a inni koksują i nie mają wcale,zależy od predyspozycji.