Czy to białko opłacalne ? Smaczne, dobrze rozpuszczalne ? Fitmax niech dłużej nie zwleka, ktoś na "wake up" ciągle czeka! Mi protein ciągle mało... proszę przesłać mi to biało
Cologran (taki biało-czerwony), w Lidlu, niedrogi ale dla mnie słodzik to ostateczność, awaryjna Stewia natomiast nie ma żadnego posmaku, ja nie wyczuwam praktycznie nic, a już na pewno dużo mniejszy niż wszystkie słodziki, a w miarę naturalna przynajmniej Stewię masz w liściach, płynie czy wersję a'la słodzik?
vitalmax whey pro gainer 4800g hitec whey mass builder 3000g lub buty polskie na siłkę stan bdb biało czerwone lub niebieskie (wartośc jednej takiej pary to najtaniej 170zł) odzywaj się na 10054014 lub prv
Poledwica z indyka jak wam to bardziej przypasuje, podobno to dobre zrodlo białka, dan mleko to taki zastepca jogutrów, ktore tez przeciez zawieraja bialo co prawda nie zwierzece ale jednak jest, tunczyk? nie widze co w tym zlego bodajze w 100 g jest 24 g białka, i ogolnie polecany do diet tego rodzaju, wiecej weglowodanow? nie mam mozliwosci [...]
[...] białko (ta Twoja kura jest ok!) oraz tluszcz (ale nie w takiej ilości!) większa porcja węgli o niskim IG 4. Potreningowy - węgle o wyższyb IG, szybkowchłanialne biało. I tyle! 5. Kolacja. Wolnowchlanialne białko np. twaróg+tłuszcz+ warzywa. Nie czytałem Twojego treningu ale napisze Ci ogólne standarty. Duże partie mięśniowe (nogi, [...]
Oglądałem walkę do drugiej zwrotki i najbardziej intrygujące w tym wszystkim jest to czy sędzi jest taki stary czy pomalował włosy na biało. btw. Kamil Bazelak strongman, wrestler, bokser, zawodnik MMA, klaun...
Dzięki za wsparcie Micha z wczoraj, DNT Był dzień dobroci dla samej siebie, zakupy, relaks, farbowanie kudłów i spotkanie ze znajomymi (oni przy piwku, ja przy herbacie i wodzie z cytryną) I jest totalnie biało na drogach, uwielbiam jazdę samochodem w takich warunkach
co za gośc nie mam słów-niebadz taki cwaniak gosciu Bialo 2,3g x 72kg=165g 165gx4=660kcal z bialek TUTAJ ZAMIAST WW MASZ POLICZYĆ TŁUSZCZE !!!!!! 72 x 1,5= potem razy 9 !!!!!!!!! 72x 1,5 =972 i co dalej?bo juz sie pogubilem znowu
[...] bo zawsze biorę kilka kapsów na raz i łykam wszystkie za jednym razem. Taka sama wielkość kapsułek i taki sam kolor prawie wszystkich (tylko kapsułki witamin miałem biało czerwone a nie żółto czerwone jak pozostałe) powoduje, że dobrze mieć pill boxa żeby się nie myliły jak się je zabiera ze sobą i żeby nie nosić całych opakowań. A teraz [...]
mam authora impulse malowanie biało czerwone jeden z najtańszych rowerów tej firmy absolutnie nic przy nim nie robiłem oprócz smarowania łańcucha. do lasu na względnie miękki teren się nadaje. na droge też chociaż opony ma pod teren. tylko że w twoim przypadku musisz wziąć dużą rame 21 może być za mała
tak ci najlepiej psychicznie? wlasciwie nawet nie trenujac splac powinnas wiecej, jak bedziesz trzymac LC i podniesiesz sobie tluszcz i bialo to absolutnie nic nie powinno sie wydarzyc a energia ci sie przyda Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-03-03 09:53:00
dzisiejszy trening czwartek B2 zarzut i wycisk nad glowe progresja po 2 powt 2x20,30,40,50,60,70,80,85, 87,5 90 kg z zarzutem musze popracowac nad technika, bo wycisk nad glowe spokojnie 110-120 by poszlo MC po 2 powt, patrz sie w sufit , jesli tracisz kontakt wzrokowy z sufitem znaczy ze masz złą pozycje ciała 2x90,110,130,150,165,170,175 dipsy [...]
O godzinie 9 rano wieloboistka Karolina Tymińska (ZLKL Zielona Góra) zainauguruje start polskiej ekipy w 31. lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w paryskiej hali Bercy. Oprócz niej, w piątek wystąpi jeszcze siedmioro Biało-Czerwonych. Z samego rana na rozbiegu trójskoku stanie Małgorzata Trybańska. Zawodniczka AZS AWF Kraków uważa, że awans do [...]