białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

a co ma dla siebie wybrac pyta to mu sie doradza a nie odsylasz go do wyszukiwarki gdzie sa tysiace suplow i testow jedna do bani inne lepsze nie rob chlopakowi metliku w glowie. Suple takie jak podalem diete moisz ze masz mozesz wstawic do oceny w dziale dieta z suplementacja doradzimy Tobie tutaj. Po co bialko wegle jak moze dostarcza calosc w [...]

czyli nie ma zasadniczej różnicy miedzy izolatem a koncentratem w sensie zastosowania? białko to białko i tyle?

[...] (WPI = Whey Protein Isolate) do 90% białka, * Hydrolizaty (WPH = Whey Protein Hydrolyzed ), Angielskie słowo WHEY oznacza po prostu serwatkę. Podczas wytwarzania odżywek białkowych na bazie serwatki (koncentrat WPC, izolat WPI) stosuje się dwa najbardziej popularne sposoby produkcji: * wymiany jonowej (IE - ion exchange) * mikro i [...]

z tego co zrozumialem na opakowaniu to jest tam tylko jeden rodzaj bialek - koncentrat serwatki, wiec nie jest to bardzo "uniwersalne" bialko.Matrix zawiera kazeine wiec juz na noc lepiej.

Również archiwalny artykuł, ale w świetle tego co widzę na allegro - potrzebny REGUŁA PIERWSZA: nie kupuj najtańszych produktów. Fizycznie niemożliwe jest, by białko serwatkowe kosztowało kilka złotych za kilogram. Ceny zaczynają się od 50 zł za kilogram. Serwatka białkowa kosztuje kilka zł za kg - a dlaczego dowiesz się dalej. REGUŁA DRUGA: [...]

podpisuje sie pod powyzszym, nie da sie uniknac tego ,zeby ludzie nie kupowali tego scierwa, ale przynajmniej moze pare osob zrozumie ,ze robili błąd kupujac 'super białko' za 10zł / kg lub tego błędu , po przeczytaniu arta, nie zrobi pamietam,ze keidys byla lista nicków - oszustów z allegro, jest to gdzies jeszcze ? jak nie to moze na nowo z tym [...]

walczylem z tym ostro kiedys,gdy pracowalem w suplach przychodzili do sklepu z suplami malolaci bym cos im zaproponowal,wymienialem produkty a oni odpowiadali ze drogo bo widzieli na allegro "tanie bialko" (patrz art wyzej :) ) lub inne shity produktopochodne... walczylem i im odradzalem...ale ilez mozna z nieswiadomoscia ludzka i [...]

sponsorowany suple: Crevolution+Creashot bialko i gainer do uzupelnienia diety i rzecz jasna cel: powrot i nadwyzka formy a zarazem przedstawienie blizej systemu treningowego 5x5

Witam Zakladam sobie tutaj dziennik aby mieć porządek, wszystko ładnie poukładane dla siebie, oraz po to żebyście tutaj zagladali, oceniali, doradzali, krytykowali, zmieniali, motywowali itp. Imię: Michał Wiek: 17 Lat Wzrost: 186 cm Waga: 79 kg Budowa: Endo Staż w życiu: 3 Miesiace profesjonalnie - teraz wracam po 4 miesiecznej przerwie. Inne [...]

pije białko z mlekiem bo z woda juz beltac mi sie chcve

Suple hmm bardziej ukierunkował byś się na zabawę w dietę ewentualne samo białko lub jakiś gainerek .

W SUMIE TA CENA NIE JEST TAKA STRASZNA PRZELICZAJAC WYCHODZI JAK BIALKO FIRM Z WYZSZYCH P DZIEKI!!!!!!!!!!!!POZDR

czy jak mam bialko kazeinowe z treca na noc to przyda sie te 5-10ml tluszczu? bo nie zabardzo mi to pasuje ale jezeli trzeba to dodam ;)

[...] Skończyłem niedawno matrixa i mialem w czasie jego uzywania taaakie bąki okropne, że gorsze niż po proteinie jajecznej!! Wróciłem do Prolongatum i nie żałuję Co jak co , ale nie zamierzam słodzić po matrixie, jak się już przyjęło... Optimuma też bym szukal w dobrej cenie. Pewne białko! PzdR Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-09-26 18:18:15

witam panow, chce sobie zrobic cyklona na jakims stacku, tylko problem w tym ze juz nie wiem co wybrac... mam do dyspozycji 300 zl - w tym 100zl na carbo,o3,wit i zma czyli na sama kreatyne zostaje mi ok 200zl... myslalem nad: -3xcp 665g - bedzie na 2-3 cykle = ok 180zl -3xcp 450g - bedzie na 2 cykle i jedna puszka jeszcze zostaje =125zl [...]

btw Narazie odstawiam białko i mysle nad kupnem batonów matrixa i jakiej kreatynki . Moze zaczne brac kreatyne za tydzień :) Polecacie coś? jakies dobre batony ?

okej, to daje po treningu jabłko i białko. Natomiast kolejny posiłek dać normalnie 3h później czy szybciej? Obliques, dzięki, od poniedziałku pojade tym treningiem i zobacze co dalej, jak moja stopa zareaguje no wysiłek Właśnie zauważyła, że już długi czas nie ma tutaj Koluszka, szkoda bo przyznam, że chętnie czytałam jej wątek Byłam wczoraj u [...]

[...] QUAD PROTEIN to naukowo zaawansowany MIX izolatu oraz koncentratu białka serwatkowego, albuminy jaj i kazeiny. Zaprojektowany, aby zoptymalizować wchłanianie białka. Każde białko jest wchłaniane i trawione w różnym czasie, co pozwala lepiej wykorzystać białko dostarczane do organizmu. SUPER QUAD PROTEIN jest także wzbogacony o BCAA i Kreatynę w [...]

Przy takiej wadze nie mysl o zadnej redukcji, i jak pisal kolega wez sie za sport i bedzie ok. Nie widziałeś mnie bez koszulki :> Sadła 'trochę' jest i jest co redukować, chodzę na siłownię od jakiegoś roku była o tym mowa. Zresztą oprócz redukcji jak napisałem w innym temacie (nie wiem czy czytaliście) mam też zamiar zbudować nieco mięśnia [...]

3 treningi tygodniowo, odzywka typu bulk oraz białko na noc. zdr