białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

s.m.p.a. ale ilosc wegli chyba mozna troche zmniejszyc? a zwiekszyc tluszcze i bialko? bo przeciez nie potrzeba tyle energii w dnt? ale z drugiej strony mozna wtedy naładować się glikogenem na następny dt... co o tym myslisz ?

codziennie rano 5g krealalynu. Białko wg braków w diecie, cytrulina i arginina po ok 2 g przed treningiem podczas treningu mozesz popijac vitargo po treningu 5g krealkalyn do tego ok 8 tabsów beef aminos. co do animal cutsa jak nie robisz treningu redukcyjnego to zrezygnuj chyba ze chcesz pobudzenia na treningu to saszetkę przed treningiem.

Temat był wałkowany miliony razy, wystarczy poszukać. Jeśli chodzi o te dwa produkty to jeden to izolat drugi koncentrat (ten pierwszy ma w składzie więcej białka). Trec to konc., ON to izolat. Wybór białek jest ogromny, wiele osób poleca białko sfd- stosunek cena, jakość bardzo dobry.

Głównym czynnikiem niszczącym nerki jest fosfor - nie białko, którego ilość zmniejsza się tylko w specyficznych przypadkach - na jakim tle jest ta niewydolność? Zmieniony przez - lalala12345 w dniu 2014-02-25 14:48:57

bo przy LC ludzie potrafią doprowadzić do tego, ze ich organizm uczy sie spalać białko jako główne źródło energii, to samo na bardzo niskich kaloriach "spalamy" własne mięśnie. To tak ewentualnie z możliwych porodów chociaż dobrze funkcjonujące nerki powinny sie tym zając, resztę musisz i tak skonsultować z lekarzem,który ciebie na badanie wysłał. [...]

Mam pytanie jeszcze chce brać Metaxon 10 (2 tabletki dziennie 10mg 2 tabletki dziennie przez 7 tygodni )do tego białko 60 g odrzywki białkowej i 20g kreatyny czy po cyklu muszę wziasc na odblok czy po takiej dawcę nic się nie stanie

myśle że deca i superka. A tak wogóle to i białko szkodzi na serce.

[...] W90 T8 makaron z serem białym, oliwa z oliwek, miód B40 W90 T8 ryz/kasza (30 minut przed treningiem )sok z pomarańczy, białko(5gBCAA) B35 W105 T2 trening gainer, pomarańcz, banan, B52 W105 T17 tuńczyk, chleb żytni [...]

rano brak bialka, tluszczy, II i III ser sie nie nadaje- wstaw mieso/rybe/jaja, wywal te miody. przed treningiem ww+mieso.ryba. sok out, potreningowy w domu to ww+mieso/ryba. ryby z puszki 1-2/tydzien, ostatni porażka. daj bialko+tl. bialka za duzo, ww tez, tl za malo

homo mam taki naturalny 500 gram - 44 białko, W18 i mniej niż mniej niż 1gT. myślałem ze może jakiś niedowartościowany czy coś jest homo jest :)

homo mam taki naturalny 500 gram - 44 białko, W18 i mniej niż mniej niż 1gT. myślałem ze może jakiś niedowartościowany czy coś jest homo jest :) zobacz na sklad. kcal i BTW to nie wszystko. serki naturalne czy jogurty mogą byc od czasu do czasu dodatkiem a nie posilkiem

te bialko to jest lipa

To jest SERWATKA BIAŁKOWA a nie białko serwatkowe.. dużo laktozy, mało białka.

Czyli mozna powiedziec ze kasa wyrzucona do ... ?? Więc jakie proponujecie zakupic białko zeby masa przyrosła ?

bialko lipa, przykro mi to mowic, ale zawsze znajdzie sie kolejny jelen wiec napewno komus sprzedasz. Kup System Protein 80 w sklep SFD.

Dokladnie, na przyszlosc kupuj bialko serwatkowe, a nie serwatke!

1. "Mono to mono" kieruj się ceną 2. Zamiast dextro kupił bym Carbo 3. Ostrowia (chyba) 4. Tauryna, Carbo, ZMA, Gainer lub białko do uzupełnienia diety Zakładam że diete masz bo to podstawa. Wszystko znalażł bys w wyszukiwarce bo juz było no ale cóż..

1. co lepsze: OLIMP Kreatyna Powder 1000g + 300g GRATIS ! czy VITALMAX Creatin Monohydrate 1200g ktory cykl z krety? 2. czy oplaca sie kupic OLIMP Dextro Juice 1500g no ba! 3. jakie bialko w duzej ilosci 3-4 kilogramy i w miare tanie ostrowia,ovopol,sojavit 4. co jeszcze moge dodac to kreatyny zma,gainer,omega-3,glutamine

1. WIEK: 20 2. WAGA: 69 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 100 -udo: 50 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata -białko: 144 -węglowodany: 333 -tłuszcz: 51 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: pon: klatka+biceps, sroda: plecy+nogi, piatek: tricebs+barki 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy ciala 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

Autor nie posiada diety? O czym wy mowicie? Gainera stosuje jako uzupelnienie diety, spozywam go potreningowo. Ch*ja wiecie bo w nogach spicie ; ] Prosze o konkretne odpowiedzi bez oftopu. Nie wiem jak dlugo taki gainer moze lezec otwarty, z tego, co mi wiadomo, to bialko jest dobra pozywka dla bakterii, wiec pisze, bo boje sie go teraz szamac. [...]