białeczko

Ulozylem sobie cykl z kilku odrzyweczek i chcialbym poznac opinie. wiec z GLUTAMINKĄ, BIALECZKO OSTROWII, MAGNUM 800, ANIMAL PUMP i ANIMAL STAK. prosze o opinie czy moze cos dodac lub cos jest nie potrzebne.

elo. ja po treningu. hades wypiska : Atg squat 50x20 90x15 130x3 140x3 150x3 160x3 170x3 180x3 190x2 130x5 uginanie na maszynie dwoglowe wioslowanie sztanga w opadzie 140x10 x4 serie podciaganie na wyciagu. biceps w super seri. tak mniej wiecej napisalem. wazne ze squat za***iscie idzie. dzis zjadlem tylko obiad ziemniaki i mielone. plus [...]

kupiłem to białeczko 908g i mam 2 pytanka: 1.Ile gram ma miarka ? 2.Otwożyłem dosć duża puchę i okazało się że jest zapełniona jedynie troche więcej niż do połowy , czy to normalne? zważyłem i wagowo by się zgadzało ale po co aż tak duze opakowanie do tego produkują? hehe

heh tego oko, mnie nogi, Ciebie gardło ;) TO co sie dzieje. Co jest dobre z "jedzenia" na regeneracje, typowo białeczko szamać?

co do diety to ci nie pomoge ale znowu mass XXL, to moze sproboj czegos nowego hehe nie dlugo wychodzi http://www.sfd.pl/NOWA_SERIA_ODŻYWEK-BIAŁKA%2C_GAINERY-PREZENTACJA!!-t483100.html a jak na ciebie masa xxl dobrze dziala do sproboj połaczyc ja z cm3. Ale ja osobiscie polecam bialeczko + monohydracik jakis moze byc ;p. pozdro

no oki dzieki no po treningu u mnie to obowiazkowo worek ryzu lub kaszy ewentualnie talez makaronu. chodze spac mniej wiecej 24.00 najpozniej 1.00, bialeczko jako posilek przed snem. Wiec carbo nie kupuje. hehe dzieki oczywiscie songi. Powiedzcie mi jeszcze czy godnina po treningu to dobry czas na posilek bogaty w weglowodany ??

ja też nie pije ale jak białeczko postawisz to luzik sierpień mi pasuje, czerwiec-lipiec pewnie odpuszczę w ogóle siłkę

mass xxl dobre rozwiązanie jako uzupełnienie diety oczywiście <nie wiem czego ci w diecie brakuje może jaieś białeczko ?>

qwer to widocznie już mnie widziałeś a ta jurajska to zawsze jak otwieram to się obleję ale to nic...w poniedziałek po treningu ubrana i mieszam sobie białeczko czekoladowe i co?szejker mi wyje...ł i latałam z mopem i bluzka mokra

King_Odin tak właśnie bym zrobił. Suplementacja: Wczoraj skończył mi się Isolat o smaku arbuzowym,białeczko bardzo smaczne i co najważniejsze,jest to dobra alternatywa do universalnych smaków vaniliowych lub czekoladowych. Kolejna istotna sprawa nie ma po nim żadnych sensacji żołądkowych,i bez problemu w krótkim czasie po nim można spożyć [...]

[...] naprawdę polecam kolejny cykl zrobie jak z zagranicy wrócę we wrześniu jeszcze będę miał wakacje :D koniec technikum początek studiów także dorzucę do hyperfusion jakieś białeczko troszeczkę miseczki przypilnujemy 2-3 razy w tygodniu trening. Myślę że skoczy w sile na ławeczce znowu ok 25 kg xD :D Tak więc co do produktu POLECAM !! :D aa i [...]

ok sogi poszly , zobaczymy moze ktos cos jeszcze powie . Seewy ale jako uniwersalne bialeczko po treningu / na noc to mysle ze prostar badz system bedzie najlepszym wyborem tutaj nie ? jakos tak bardziej sklaniam sie ku prostarowie moze dlatego ze nigdy nie jadlem zagranicznych bialek . Jestem ciekaw jeszcze jak tutaj w tych 3 wyjdzie protein [...]

zalezy o co ci chodzi, jesli chodzi ci o laczenie w jednej porcji to ma to sens jesli w gainerze jest niska zawrtosc bialka, w innym przypadku strata kasy bo organizm i tak wszytkiego nie bedzie w stanie strawic i tylko niepotrzebnie ociazysz bebechy martwym zwierzecym bialkiem. najlpiej pij gainer gdzies miedzy sniadaniami i/albo bezposrednio po [...]

żadnej filozofi, pamiętasz to białeczko które kupiłem z nagrody? to właśnie to miętowe :)

nodobra czyli orzechy do sniadnaia, zawze jakas lyzeczka oliwy do obiadku poleci i gitara. Ogolnie tak jak napisales wczensiej staram sie stosowac do tego zbeyt ograniczyc wegle. daje np. rano smial owelgi, owsianka banan, ale rano trzeba ;) ale np. po 18 juz nienjem wegli ;) ,samo bialeczko, chyba ze te pol bananka ale to potrneingu troche wegli [...]

witam mam creatine high energy białeczko whey pro matrix i zwykle carbo. 4 kapsolki rano 30 min przed sniadaniem kreatyny 4 30 min przed treningiem w trakcie treningu carbo po treningu 4 kapsolki creatyny pozniej za 30min bialeczko i przed snem bialeczkko bedzie dobrze? :) czy jak wy byscie to zorbili ??

Fajne to białeczko ale dość drogie. Kavva używaj Ą bo razi po oczach Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-03-28 09:21:42

Ale chłopak chce nabrać masy mięśniowej a nie tłuszczowej wiec białeczko wcinaj

Tez chetny jestem na białeczko.Prosze o kontakt gg 662760

chyba magnuma bede bral bo białeczko też sie przyda i do tego dokupie sobie z 10 saszetek NOX pump od doriana