białeczko

narazie tylko 3 VitaFit i 1 Ganbody 30, bialeczko i gainer :D bo masuje f***

trza łyknąć bialeczko i w kimę bo cos baniak boli kurde antybiotyk mnie osląbił

Mogli jeszcze rodzynki dodać Nie będę jadł prawie samego cukru na śniadanie, gainerek tylko po trenie:) Musze kupic tez jakieś dobre bialeczko żeby czasem wypić coś innego niz ostrowia bo juz ... No i padło na myofusion Ostrowia + nutella jeszcze rade daje Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2010-11-11 13:22:26

}:-( i tak się dalej czuję jak małolataaaaa :-P p.s. Mama mi upiekła tort : płatki owsiane + płatki owsiane zmielone + siemię lniane + rodzynki + mąka żytnia razowa + jedno jajko + śliwki suszone + kakaooo :-|D TO SIĘ NAZYWA WSPARCIE RODZINYYYYY :-D pomijając prezent BIAŁECZKO KARMELOWEEeeee :-D

[...] 2 minuty Powtórz 4 razy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9d30abd1c174597afcd888d2652bfa3.jpg -SOBOTA- /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb01ea7308a343c4bac1b060257c76c1.JPG białeczko 40g+ mleko 0,5% 300ml /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/79d1c0e287e649138525e2e6e9c290be.JPG 2 hamburgery [...]

O to super dzieki za odp :) A jakie bialeczko na noc bys polecil moze byc trec way 100 na redukcje zeby nie obciazyc organizmu na noc.

mi tam mamusia przynosi czasem mięsko, jak mi nie spasuje pije białeczko

Co to za białeczko ?? -pieni sie strasznie -kosztuje 179,00 za 2270 g -porcja ma 30g w tym 22 g białka pozatym micha troche kulała bo bylem u dentysty.Ale co tam jutro bedzie 100% pozdro

chyba magnuma bede bral bo białeczko też sie przyda i do tego dokupie sobie z 10 saszetek NOX pump od doriana

ja juz po treningu teraz pije pyszne bialeczko ostrowi

śniadanie jakie jadasz, może być posiłkiem trg według mnie, płatki, białeczko i zdrowe tłuszcze są git te jedzienie wyżej to moje marzenie na teraz ;D mmmm przepysznie to wygląda! powodzenia

Białeczko nr 1 1- wyśmienity nigdy nie piłem takiego białka 2- ok, mimo że mieszałem w szklance bez problemów 3- brak 4- rozpuściłem w 0,5 także gęste nie było :D 5- białko zaj**iste ogólnie polecam po wypiciu porcji pompa aż się załadowała :D Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2014-12-02 22:29:45

[...] tropical pucnh 1- Smak ok bardzo przyjemny, nie za słodki , stwierdziłbym że aż orzeźwiający :D 2- Idealnie się rozpuszcza 3-Piana nie zauwazyłem nawet takiej 4- Gęstość, rozrabiałem z wodą , no to jak woda %-) 5-Ogólne odczucia, bardzo dobre białeczko, sądze że na dłuzszą mete by się spisalo, smakowo nie znudziłoby się tak szybko.

1 Scitec protein delite smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 1 Smak- Pyszne bialeczko, niema chemicznych posmakow, czuc truskawke 10/10 2 Rozpuszczalnosc- mieszalem w szkalnce, rozpuscilo sie szybko i dobrze, zostalo moze kilka malych grudek 9/10 3 Piana- Zero piany 10/10 4 Gestosc- raczej zaliczam do rzadszych, takie jak lubie [...]

4-PVL whey gourmet-smak cookie & cream 1-smak jak dla mnie mega 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piana brak 4-gęstość raczej gesty rozrobiony w 150ml wody 5-ogólne odczucia bardzo dobre bialko napewno je jeszcze kupie 5-BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough 1-smak przyemne w smaku 2-rozpuszczalność [...]

13-U.N.S.-econo smak cherry w każdej torebce spakowane są 2 porcje 1-smak calkiem smaczne 2-rozpuszczalność tu troche gorzej trzeba bylo sie naczepac z ranca:)) 3-piana pieni sie 4-gęstość geste 5-ogólne odczucia przyzwoite bialeczko

[...] dzień zabiegany.. pogodna lipna i lipne samopoczucie. ściągam jakąś strategie i będę pykał wieczorem... Micha dziś na poziomie chociaż mam zamiar zgrzeszyć dziś wiecie o co chodzi. wpierdzielam jogurt i potem białeczko. Ok to tyle Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-05-18 17:50:00 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-05-18 17:53:59

[...] poziomej ( na dobicie..) 60kgx15 70kgx10 70kgx7 nie miałem już siły. Zrobiłem jeszcze kilka pompek Oczywiście brzcuh I Aero 35min Przed Treningiem poszły 2 miarki Noza A po białeczko Ogólnie z treningu jestem zadowolony dałem z siebie all.. Ogólnie poszedłem wczoraj jeszcze pobiegać i mam zaje*** zakwasy na nogach. Kupiłem sobie witaminy [...]

[...] Rano ( przed treningiem)Poleciała tradycyjnie 90gram owsianki 30gram rodzynków i 35 gram otrębów Plus Carbo i białko 30min po śniadaniu Co do białka to chyba moje ulubione białeczko smak i rozpuszczalność rewelacja. Cenna także przyzwoita. Po treningu 6-7gram mono Aha od razu bezpośrednio po treningu jem 2 banany To tyle na dziś pozdr. [...]

to ze schodami - super pomysł:D Dzień całkiem ok, na zakupach, na doleczaniu, na załatwianiu formalności i na przypominaniu sobie przewrotów przez bark:D:D zjadłam białeczko z Activlaba, to z pełnymi owocami, nadal jednak najlepsze jest wiśnia-jogurt:D Szykuję się mentalnie na vt:D A jak Tobie minął dzionek ?:)