białeczko

z tego co wiem to to bialeczko jest chyba wolne od laktozy, a odzywki tylko z woda bo mleka tez pic nie moge :/, chcialbym zeby najlepiej wypowiedzial sie ktos kto bral i ma z laktoza to co ja

tak jak ci jasno wyzej napisali,tzn po przed snem białeczko lepiej z woda pij

[...] pewno leży zasługa poprawy siły po cyklu, stosowałem go rano , dobrze ożeźwia z rana ( nie ma to jak wypić szczyny po wstaniu z łóżka ) Białko G-Whey czekolada : super białeczko, piłem je codziennie na noc i czasami w czasie dnia, smaczek pyszny, skład na etykiecie imponujacy. Cena była bardzo okazyjna gdy kupowałem, teraz już troche [...]

Dzieki Ultra 4000.Gainerki i białeczko ostrowi zawsze mam w domu:) To z dibena pewnie zrezygnuje. Tylko tak mysle czy w dni treningowe nie lepiej by było tcm rano a a cp przed treningiem.Może lepiej te dawki kreatyny podzielić wiekszym odstępem czasu? Acha i z jabłczanem jest tak jak z mono, ze trzeba przyjmować go na pusty żołądek i odczekać [...]

[...] głodu treningowego niż robic za dużo przetrenowac się i "cofac się w rozwoju " . A co do trzymania wagi to napewno wiesz że trzeba dużo jeść oraz zaopatrzeć się w białeczko . Ja używam ostrowie tanie i dobre polecam . Nie napisałes nad czym się chcesz skupić w tym cyklu treningowym nad siłą ,szybkoscią , kondychą ... ??? Nikt z SFD [...]

No ok to kupię te mono z unviersala. Czyli mogę na spokojnie wrocić z siłki i wziąć kreatynke, a za 5-10 minut banan + białeczko? (muszę być pewny ;p)No i czy uważacie że lepiej brać mono rano na czczo i przed treningiem? Jest jakaś różnica? Jak wy bierzecie/byście brali?

zakup gainer jezeli chcesz nabrac masy i zyskac kg na wadze bialeczko jezeli chcesz zdobyc czysta mase miesniowa "suchy miesien " to bedie dobre bialko pozdro dokup vitaminki i omege3 i spokojnie sobie cwicz a jak masz wiecej kasy zakup sobie rekawiczki na silownie zeby sie odciski nierobily

[...] tzn opierasz cykl na tych 2 xp,lecytynka na mase nie jest,aczkolwiek warto ją stosowac ma duże spectrum pozytywnego działania,zma nie opłaca się takiego, kup apteczne tj zincas forte+filomag b6 w procji bierzesz kolejno 1 i 3 tabl. białeczko do uzupełnienia ofkoz możesz,gainerka mozna sobie darowac,bez problemu sam go zrobisz w wpc wg potrzeb

a nie lepiej białeczko zamiast tego massa? brałes juz kreatynke wcześniej?jak tak to co i ile.

wolałbym gloote niż to hmb.to tego bcaa moze? bo zakładam że zapotrzebowanie na białeczko jest spełnione. jesli o antyoksydanty idzie,to kreatynina wykazuje bardzo silne własciwości antyoksydacyjne,więc stosując ją cyklicznie,czy tez stale masz zapewniona ochrone antyoksydacyjna.był również ciekawy art z którego wynikało że dodawanie typowych [...]

Chciałem się zapytać, jakie suplementy macie włączone do stałej suplemetacji. Chodzi mi oczywiscie o antykataboliki, antyoksydanty; cel: masa! osobiscie stosuje 2,5g witaminy c i 2g magnezu dziennie. do tego bialeczko o dluzszym czasie wchlaniania na noc Ponadto codziennie selen łolimpowski witaminy, mineraly,i inne..

No nie ma problemu ale najbardziej sie boje o to zeby nie przegiac wiesz bo do tego bialeczko itd zeby nie przeforsowac chyba ze to nie grozi gdzi bede jadl 2500?

no tak ale musisz w tedy zjesc typowa kolacje czyli jakis tuczyk albo j.w a przed samym snem w tedy bialko(np. bialko treca night protein ) bardzo fajne bialeczko robi sie taki muss czekoladoy budyn taki bardzo smaczne i polecam jak to jem przed snem rano czyje sie pelny PoZdRo

Za taką kasę możesz zaszaleć ja bym zapodał 2 x XP albo XP+CP, do tego dobre białeczko dorzucił. No i tej diety pilnuj - choć po sobie wiem że to trudne bywa

może byc 2X xp,ale równie dobrze mozesz jeszcze raz mono brać. zamiast gainerka kup lepiej jakies białeczko z dobrym stosunkiem cena/jakość np sp80,prolo.

smak berry blast jest na maxa dziwny na początku wydawał mi się bardzo słodki ,aż mdły ,ale teraz jest KOZACKI POLECAM BIAŁECZKO ,dobra jakosć , dobra cena

[...] do wyboru : 6666186, 627098, 779105, 673455, 6851515. Wysyłka hasła do któregoś z numerów po wpłacie kasy na konto. Hehehe ciekawe kto na to pójdzie. bosy0: Też kiedyś będę duży i silny.... Jaki mi sfd łaskawie wyśle te cholerne suple. Tak swoją drogą mógłbyś zainwestować w jakieś białeczko. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-04-09 16:29:50

Dobra juz wiem jestem Ektomorfikiem:P potrzebuje : Bialko - 135g Weglowodany - 300-350g Tluszcze - 94g ;] teraz tylko musze sobie jakos poukladac dania zeby mi tyle uzupelnialy;] no i najwyzej kupie bialeczko;) do mojej kretki i carbo:)

mam 19lat w maju 20 nie sugerujcie sie nickiem:) Jem i to sporo do tego duzo wegli i bialka dodatkowo mam bialeczko jako uzupelnienie... Wiec prosze o wypowiedzi;] (KONKRETNE)

swietne białeczko smak cafe mocha pyszny z mlekiem - rozpuszczalnosc srednia z wodą smak dobry - rozpuszczalnosc b.dobra dobry skład i cena (sklep sfd) jak na produkt tej jakosci Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2007-04-10 12:45:55