ok to poprawie się sama PON 1. jajko na miękko, kromka pieczywa graham z masełkiem, sałatą, serem żółtym ogórkiem i pomidorkiem 2. sałatka z tuńczyka i warzyw 3. filet z kurczaka, brązowy ryż, ananas,kukurydza (przed) 4. tajski burger, banan na deser ;) (po) 5. twaróg półtłusty, makaron WT 1. omlet z pieczarkami, zielony groszek z puszki 2. jajko [...]
Cru - a dlaczego byłaś na bezglutenie?? Kurczę, aż teraz się zastanawiam, czy w ten długi weekend nie znajdę czasu, żeby skoczyć gdzieś na konie :-D Biały ryż -ja sporadycznie jem, jak już ktoś w domu ugotuje, no ale wiadomo brązowy lepszy..choć nie jest to aż taka różnica jak między chlebem - np. żytni w porównaniu do buł pszennych..
ja sobie zrobiłam kolczyk 3 dni temu... przebicie nie bolało tak strasznie jakby mogło sie wydawac... na początku ja mowiłam normalnie dopóki pod wieczór mi jezyk nie spuchł... troche sobie plenie ale jak juz mowiłam tylko dlatego ze mi jezyk napuchł... normalnie sie w tym mowi... jeść mozesz ale najlepiej zupy... nie wolno jesc nabiału bo ci sie [...]
radzilabym Ci poczytac troche o piercingu to sie dowiesz co to tak na prawde jest i co znaczy dla poszczegolnych ludzi. nie mam na mysli tych, ktorzy przekluwaja sie bo cos jest modne albo 'bo kolezanka ma'... btw cop to sa 'cipsy' a i nabialu nie wolno jest, ale bynajmniej nie dlatego, ze robi sie bialy nalot na jezyku
[...] kolczyka...i wtedy kup sobie plaskiego na drugi dzien juz bedzie wszystko ok...dzirka sie zarosnie...a co do tego sosadu to na poczatku normalne....zebys ty widziala moj jak polewalam sobie woda utleniana....matko taki bialy ze az niedobrze sie robilo...ale teraz mam juz kolczyka przez 5 miesicy i jest juz wszystko ok Pozdrawiam was goraco
[...] i cieznko mi sie przez to przelyka sline bo mnie boli gardziolko do tego glowa cala boli:/ ale nie zaluje ze przekulam sobie:P mam pytanko tylko co do osadu na moim jezyku wokol kolczyka jest taki zoltawo-bialy, czy mozliwe ze to od szalwi ktora plucze buzie po kazdym posilku??? odpiszcie mi bo nie chce sie niepotrzebnie zamartwiac dziex
Ja kiedy miałam ten osad nie mogłam wytrzymac bo ten biały jezyk nie zaciekawie wyglada i niekiedy tez pachnie ;/ dlatego jesli cie nie boli to po porstu jak myjesz zeby to takze umyj szczoteczka jezyk.. ja tak robilam i nic mi sie nie stalo -robilam to ostroznie i delikatnie. NIe pozbedziesz sie calkowicie tego osadu ale bedzie go mniej ;) .I [...]
Elo mam juz ponad 2tyg kolczyka w jezyku wszystko jest super po za osadem(gdy tylko chapne jakis nabial) jezyk robi sie bialy wrrr szczoteczka szoruje i jakos daje rade...ale jeszcze jedna sprawa od kolczyka(stali chirurgicznej) powstal osad na zebach brazowawy;-( macie jakies sposoby jak go usunac jakas dobra paste do zebow??? pomozcie:) jezeli [...]
Czesc! Tak jak juz wczesniej pisalam we czwartek przeklulam sobie jezyk. Jest jednak coś co mnie martwi :> Dzisiaj zauwazylam, ze od spodu z dziurki wyplywa dziwny, bialy, gęsty 'sluz'...co to jest? Czy to nie jest nic groźnego? BŁAGAM o szybkie odpowiedzi. Z góry dziekuje. Pozdrawiam :)
ja sie nie boje że strace smak.. po prostu mam w tym miejscu taki rowek wygnieciony.. nie wyglada to fajnie i boli.. a z przode przed kolczykie zrobila mi sia jakas biala krostka czy cos takiego.. jak jest biały nalot na języku to z tego co pamiętam to jest ok??
Kulka musi ugniatać jęzor. Białe powinno niedlugo zniknąć. Nawet na kolczyku na początku moze osadzac sie bialy osad. Ale potem sie to unormuje. Przyzwyczaisz sie, potem nawet nie czuc ze kolczyk jest w buzi, mi czesto sie zdarza sprawdzac czy mam kolczyk, szczegolnie rano. Wrzuc fote to ocenimy jak to wyglada Zmieniony przez - pajak987 w dniu [...]
dodam ze kulka kolo wiezadelka ma jakis nalot,bialy,,,wiem wiem Nioonia sporo pisala o tym,i podobnoc to normalne wiec ok-dodam ze przeczytalam jakies 30 stron tego forum,,,niezla lekturka,,,dopiero dzis przeczytalam ze nie wolno nabialu i gazowanych,,uppssss,,,za pozno,,,
nie no cały czas muszę mieć "użytkowe" Wiesz mi to wisi jak on wygląda aktualnie - chodziło o to, żeby czarne były bo dostałam biały a ja nie mam w ogóle jasnych rzeczy - wszystko czorne %-) A jak nie będę musiała nosić już stanika "użytkowego" to nie będę musiała nosić żadnego - bo to implant pod mięśniem i hulaj dusza piekła nie ma %-) Nigdy [...]
SLABA DIETA Śniadanie 2 kapsułki omega -3 białko 0,24 g węglowodany 0,04 g tłuszcz 1,0 g omega -3 - 1,4 wartość energetyczna - 10,1 kcal Mleko 0,5% (200 ml) białko - 7 g tłuszcze - 1 g węglowodany - 10,2 g wartość energetyczna - 78 kcal Musli (100 g) // daj OWSIANE + BIALKO BO MASZ MALO I TLUSZCZE białko - 8,4 g tłuszcze - 3,4 g [...]