bialo

hELLO eLLO Come back. Zescie spamowali a ja zostalam zmuszona do ciezkiej fizycznej pracy!! I mi jeszcze qrna sniegiem sypalo!!! Ugh! Ale juz w dobrym starym krk, gdzie cieplutko i wiosna smierdzi Pozdr BTW. Niunia psiury sliczniuchne! Pomalowac na czarno-bialo i rasowe haszczaki.

no ale to przecież musi być zdroba żywność bogata w biało dobrze przyswajalne wegle i zdrowe tłuszcze tylko co tak dokładnie szamać:)

Ale po co? Przeciez to mile uczucie jak nie mozesz zlapac oddechu, jak ci sie robi na przemian bialo i czarno przed oczyma, kiedy ci sie chce "zygac", kiedy jest ci slabo i chcialbys wyjsc z silowni i polozyc sie wygodnie. tom

tomot: ja nie zupełnie mam takie objawy, mi sie nie robi na przemian czarno i biało, ćwicząc na siłce też raczej nie mam problemów ze złapaniem oddechu, to co ja mam to wcale nie jest takie przyjemne po prostu głowa zaczyna mi na****lać i chce mi sie rzygać seba81: to chyba żeś zachaczył lekko o hipochondrie, w każdym razie mi to nie grozi bo [...]

Dzis moja lejdi zdaje mature wiec jade po nia do szkoly, wiecie ekipa w garniturach to mi nie wypada jechac w zwyklym dresie, co poweicie na to jesli sie ubiore caly na bialo?? Biele spodnie od dresu, biala bluza rozpinana do polowyrozpieta coby bylo widac biala koszulke, do tego biale skarpetki ale czarne adidaski bo biale mam tak brudne ze tez [...]

Witam. Pewna osoba patrzac na ta diete: http://www.sfd.pl/1/images2005/20050415171911.gif powiedziala ze nie wlicza sie bialka roslinnego. To jak to w koncu jest? Pytam bo nie chce zostawic i miec 0,5 bialka na kg i nie chce zwiekszyc by miec 6g na kg ciala. Aha i dlaczego mleko jest be ? ;p

[...] Szaranowicz, TV Jego problemy uzewnetrzniaja sie w tatuazach, przedziwnych i wystrzyzonych fryzurach — Włodzimierz Szaranowicz, TV Na trybunach wisniowo-bialo — Dariusz Szpakowski, TV Nie staneli na wysokosci swoich mozliwosci — Włodzimierz Szaranowicz, TV Anglicy grali juz z Gascoigne'm, ale ten byl [...]

A co myslicie o serach plesniowych? Dobre czy niedobre na tej diecie? Nie maja WW tylko bialo i tluszcz.

mam pytanko po za tematem - ile kcal ma jedno biało z jajka :-] ? jajko około 60 a samo białko ? wie ktos ?

ktore bialko bedzie najlepsze jako glowne zrodlo diety ?

Jacek Banasikowski "Usiłował uciec odległością Francuz, ale nie był wystarczająco szybki" "Bardzo sympatyczny ten Francuz. Kiedy widział, jak obserwuję jego przygotowania, pomachał do mnie" "Bardzo piękna sceneria. Są gady, płazy, ptaki" "Wooooww! To bardzo było bolesne! Trafiła piłka w Sensiniego, Ups! OOOOO! [...]

tomek85 wytłumaczę ci to na takim przykładzie: Robię podciąganie sztangi w opadzie(podchwytem). 1s 70kgx12(nie do końca), 2s 75kgx11(też nie do końca, odpuszczam choć mam jeszcze siłę , alee widzę, że sztanga już idzie "inaczej" niż na początku), 3s 80kgx10(tak jak poprzednio), 4s(mobilizacja) 80kgx12(tu jadę już do oporu i oszukuję w [...]

proszek biało pomarańczowy coś ala proszek do prania smak pomarańczowy fajnie orzeźwia foty niestety nie posiadam

ooo jak juz "cycata i blondynka" to z pewnoscia dasz rade Paaaa lece na aero Dlaodmiany dzis za oknem BIALO....

Mieszanki ok !!!!!!!!!! VM 82 % ma duzo krety i strsznie uwadnia. Ja tak miałem. Biało ok ale na cykl. I smaki ok.

[...] nadgarstkach pewne bransolety.Zauwazylem np.żółte,a sa to bransoletki fundacji Lance Armstronga "LiveStrong" sam ja zakupilem juz :] ale jeszcze wieksza ilosc pilkarzy nsi bialo-czarne opaski ktore sa dowodem antyrasizmu akcji ktora zapoczatkowal Therry Henry.Ale niestety nie wiem gdzie mozna nabyc takie bransoletki lub nabyc.Czy wy moze wiecie [...]

Aeroby sa poranne jak i kofeinka hrhrh Wlasnie popijam pyszniutka bialo-rozowa herbatke Uka chcesz troszke?? hihihi

Jaka to jest biało-różowa herbata?? Ja mam czerwoną. A wiecie, co wczoraj widziałam w sklepie? "Kiełbasę Zwyczajną Specjalną" No to "zwyczajna", czy "specjalna" ja się pytam?!

tak wlasnie rpzegladam sobie stronki i tak mysle z emozeby wziasc perfect whey protein 1.5 kg i do tego system protein 3785 kg eeee nie wiemmm ale tym sposobem mialbym serwatke na rano i ewn miedzy posilkami to bialo a na noc pozostane przy twarogu ;) tlyko ten system protein nie ma serwatkowych chyba bialek mieszanina przenicznych?

Ech... pisałem przecież.. Zamisat gainera jak kupisz sobie biało zawsze możesz złoyć gainera bo w uproszeczniu gainer=carbo+białko... ZMA możesz zawsze złozyć sobie appteczne (wpisz w wyszukiwarce ZHA to znajdziesz pare ciekawych rzeczy ) Monohydraty masz dużo tańsze- choćby Vitalmaxa... Pamiętaj, że mono to mono, wszystko jedno.. (ja tylko [...]