Wypiął się na Niemców! 18-latek z Kaiserslautern wybrał Polskę Alan Stulin przyznaje, że w Niemczech lepsze jest niemal wszystko... Jednak zdolny piłkarz woli grać dla swojej prawdziwej ojczyzny. Zawodnik wyjechał za zachodnia granicę 13 lat temu. Ma podwójne obywatelstwo - polskie i niemieckie. Zamierza jednak występować w biało-czerwonych [...]
witam!!! mam Nitrobolon Energizer 55og pół malej puszki nitro2 i cala puszkę 665g i do tego jeszcze biało ale to już nie ważne . czy ktoś mógłby mi rozpisać jak brać te odżywki i czy trzeba coś jeszcze dokupić. czy może to nitro i CP wystarczy na 1 cykl ??????
Siemano http://pl.youtube.com/watch?v=-86XTc7focg Obczajcie to moi 2 kumple (jeden bluza w biało niebieskie paski i kaptur drugi ten co dostał bombe i pada, bo ostro na***ani byli) I słuchajcie co kumpel mówi jak go do radiowozu wpychają hehe.
Lista zawodników: www.mt2008.eu/docs/fighters.list.pdf http://mt2008.eu/docs/fighters.list.doc (łącznie w ME startuje 260 zawodników) Kolejność walk: http://mt2008.eu/docs/fights.list.pdf http://mt2008.eu/docs/fights.list.doc Wyniki wszystkich dotychczasowych walk (24.06.2008): http://mt2008.eu/docs/results.2008-06-24.pdf [...]
Jak w temacie ... jest do sprzedania nowiutenka nokia 5200 bialo czerwona z karta 1 gb sluchawkami ladowarka pudelkiem i gwarancja tak jak wyszedl dzisiaj z saloniku plusa. Zakupiony oczywiscie w salonie polkomtela we wrocławiu Cena 280 zł kup teraz ... jestes zainteresowany pisz ewentualnie cos sie dogadamy :) .
podsumowanie: wczoraj były aeroby - 35min bieżnia średnio 9km/h potem jakies 10min stepper i rower... pół godziny? kurcze nie pamietam a do tego brzuchy i boczki dzis: dieta ok I: 40g owsianych, 10g otrąb, truskawki, 60g twarogu, kawa z kapką mleka II: przedtr: 100g kurczaka, 20g owsianych, pomidor III: 40g ryżu biało- dzikiego, 130g kurczaka, [...]
podsumowanie: wczoraj były aeroby - 35min bieżnia średnio 9km/h potem jakies 10min stepper i rower... pół godziny? kurcze nie pamietam a do tego brzuchy i boczki dzis: dieta ok I: 40g owsianych, 10g otrąb, truskawki, 60g twarogu, kawa z kapką mleka II: przedtr: 100g kurczaka, 20g owsianych, pomidor III: 40g ryżu biało- dzikiego, 130g kurczaka, [...]
siema miastowi i wiejscy ruchacze ****a mać ale pompa przeszła przez Kraków zaraz wam zdjęcia wrzuce normalnie takie gradobicie że ja ******le przed blokiem biało od gradu było =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-06-23 17:10:59
dobra uniosłem się bo nie rozumiem jak mozesz dla chłopaka co ćwiczyc niby rok i mam 33 w kablu doradzac zeby krete kupił i aakg. widac ze nei zna on żadnych podstaw żywieniowych a także jest laikiem w sprawach treningu. za takie doradzanie ja dziękuje. sorry siódema jak cię uraziłem ja bym mu proponował zeby za te pieniązki kupiłe sporo [...]
Jeżeli mam nadmiar 300kcal a biało się zgadza co wtedy muszę zrobić ?? aby to sie wyrównało ?? Co do tego edytowani postów to sorry niedawno pisze na forum, a ten skrypt jest chyba jedyny, wiec nie wiedziałem jak sie tu edytuje.
tej a mowicie ze to bialo QNT delicious whey jest ok ?? bo wiecie ze jest promo 1kg za 50zł !! a smaki typu karmel mieta malina kawa, wiec chhyba se kupie
Podejrzewam, że te cuda zeszlifowują szkliwo zębów które się już nie odbuduje. Racja! Zawsze chociaż w minimalnym stopniu takie wybielające cuda działają niszcząco na szkliwo, które faktycznie się nie odbudowuje, a efekt jest taki, że mamy potem słabsze zęby, bardziej podatne na wszelkie "choroby zębów". Jeszcze jest coś takiego jak [...]
Mistrzem bedzie oczywiscie Holandia. Na nastepny mecz przebieram sie na pomaranczowo, robie fotki i wysylam na konkurs radosc kibicowania, bo jako bialo-czerwony nie mialem szczescia