Nie sprawili nam miłej niespodzianki nasi piłkarze występujący na Mistrzostwach Europy do lat 19. Na zakończenie tej imprezy "biało-czerwoni" przegrali 1:4 z Hiszpanią, przez co do Polski wrócili z trzema porażkami na koncie, i co za tym idzie, ze statusem najgorszej drużyny szwajcarskiego turnieju.
Sezon piłkarski 2003/2004 to sezon wielkich sensacji. Zaczynając od krajowych rozgrywek w Hiszpanii, Niemczech, Anglii i Włoch, poprzez rozgrywki pucharowe Champions League, a kończąc na Mistrzostwach Europy w Portugalii. Kto na początku byłego sezonu wiedział, że Porto wygra Ligę Mistrzów, że Grecja wygra EURO, a wielki Real i Chelsea nie zdobędą [...]
[...] monitor 17 calowy LCD. Byl zakupiony w niemczech za 2600zl. Teraz jego cena to okolo 1700zl. Jest on uszkodzony nie naprawiam go bo mam inny i nie jest mi potrzebny. Zepsul sie w nim jakis uklad.Po wlaczeniu swieci na bialo.Matryca jest dobra. Cena naprawy to okolo max 250zl. Ja chce za niego 500zl. Wiec za 750zl mozna miec dobry monitor.
[...] tauryna(ekonomiczna wersja) dawkowanie: dni treningowe: green tea 4 razy dziennie po 1 kaps na 30 minut przed posilkiem; bcaa 1 kaps na 10 kg masy ciala przed treningiem; bialo 35g przed snem , 35g rano i w zaleznosc od brakoow w diecie 1-2 razy dziennie w takich samych porcjach. dni nietreingowe: tutaj tak samo jak w dzien treningowy, tylko [...]
elo mam takie pytanie trenuje 3,5 roku mam 20 lat 176 cm 76kg zastanawiam się nad: 1)100 metki +białko+gainerki+kreatynka na koniec i clomid 10tab 2)15 amp propianatu 5% +biało+gainer podczas cyklu nolva po clomid 10tab i 50tab clenu ps bedzie to mój pierwszy cykl celem jest masa.
tak myślałem w jakich ilościach ?? ps. po trneingu daję 35 g biała SP80 (zmieaszać) czy dać pierw dex poetm za jakieś 20 min biało i potem posiłek :D??
Decyzja o grze na stadionie w Krakowie oznacza, że możliwość obejrzenia Realu na żywo dla przygodnych kibiców stopniała niemal do zera. _________________________________________________________________ i bardzo dobrze juz mam dosc - pomimo ze jest smiessznie- jakis typów w koszulkach polski z twarzą w barwach biało-czerwonych "bo przeciez [...]
[...] posilki aby kazdy mial 600-700 kcal, np na obiad mozesz wcisnac wiecej a pozniej przed kolacja troszke mniej. na sniadanie laduj do oporu wegle. kolacje jedz lekka (jesli latwo lapiesz tluszcz to odpusc wegle na kolacje) przed snem czyste bialo i bedzie dobrze. polykaj duzo ryzu, makaronow, kasz, platkow, one maja duzo WW a to sie wiaze z kcal.
apropo jedzienia białka to zależy od organizmu jednym się coś dzieje jak zjedzą za dużo innym nic ja np jem w dni treningowe 50 gr przed i 70 po i nie odczuwam niczego po tym spożyciu, mój organizm dobrze toleruje biało ,chociaż pani gastrolog zabroniła mi spożywania odżywek
Carny ja kupilem w mediamarkt brauna 2 lata temu i jest za***isty... mixuje nawet kostki lodu (driny mozna robic dobre mniam ) tera kupie se jakies wypasione bialo i bede jechal szejki ze swierzymi owocami ale nie wei mczy tam u was na wsi maja mediamarkt
Polacy rozgromili mistrzów! 15.08.2004 09:21 (aktualizacja 11:19) Sebastian Świderski był bohaterem meczu / AFP W opanowanej przez własnych kibiców Hali Pokoju i Przyjaźni w Atenach, polscy siatkarze po bardzo dobrej grze wygrali z Serbią i Czarnogórą 3:0 w pierwszym meczu turnieju olimpijskiego. Położona w pobliżu Pireusu dzielnica Falliro od [...]
Nic wiecej nie bralem bo to byly moje poczatki praktycznie z silownia,wiec nie chcialem nic wiecej brac a polecili mi akurat bialo i kreatyne wiec tak zrobilem. kreatyne mialem zwykla monohydrant. A przyrostem sam bylem zaskoczony i wogole wszyscy na silowni,ale mozna to tez usprawiedliwic tym ze to byl moj 1 cykl na kreatynie :) pozdro
[...] jak troche podrosna wrzuce osobom zainteresowanym zdjecia calego miotu. Dla wszystkich zainteresowanych wrzucam tutaj zdjecia rodzicow szczeniat. Suka (rodowodowa): To ta bialo pregowana ,chudsza Pies (bez rodowodu,rodzicami byly psy wystawowe,wiec pies ma b.dobra psychike i budowe): Bialo-karmelowy Nadmienie ze psow tej rasy jest w Polsce [...]
<img src="../../1/images2004/20040822094035.jpg"><br><br>Polacy od początku ruszyli mocno, prowadząc po pierwszych 500 metrach. Przed dopłynięciem do kilometra ich przewaga na drugą, duńską osadą jeszcze się powiększyła. Na kolejnej pięćsetce przewaga biało-czerwonych wynosiła już blisko cztery sekundy nad drugimi [...]
na tej fotce jest w zyciowej formie kiedys w jakiejs gazecie z 1997 roku byly jego fotki bialo-czarne po prostu bajka jak tam wygladal na prawde rasowy kulturysta